โรงรับจำนำ ประกาศขายสินค้าฟรี ซื้อขายสินค้าหลุดจำนำ ตั๋วจำนำ

เซ้ง - ให้เช่า => ลงประกาศ - ให้เช่า - ฝากขาย => ข้อความที่เริ่มโดย: Photomatesira ที่ พฤศจิกายน 22, 2014, 12:23:24 pm

หัวข้อ: จำหน่าย DVD ออกกำลังกาย workout fitness การออกกำลังกาย เสริมสร้างสุขภาพ
เริ่มหัวข้อโดย: Photomatesira ที่ พฤศจิกายน 22, 2014, 12:23:24 pm
 

สวัสดีครับ ขอต้อนรับท่านเข้าสู่ ร้าน Training DVD ครับ

 ทางร้านได้จำหน่าย DVD ออกกำลังกาย workout fitness การออกกำลังกาย เสริมสร้างสุขภาพ ลดสัดส่วน ลดน้ำหนัก ลดเฉพาะส่วน สร้างกล้ามเนื้อ ลดไขมัน ลดต้นแขน ต้นขา ลดสะโพก ลดหน้าท้อง เพื่อสุขภาพแข็งแรง ฟิตแอนด์เฟิร์ม หุ่นดี กันทุกคนครับ

DVD ออกกำลังกาย, ดีวีดีออกกำลังกาย, ดีวีดีfitness (http://trainingdvd.lnwshop.com), ดีวีดีฟิตเนส (http://trainingdvd.lnwshop.com),ดีวีดีแอโรบิค, ดีวีดีเต้นกระชับสัดส่วน, ดีวีดีโยคะ, ดีวีดีพิลาทิส, ดีวีดีคาร์ดิโอ, ดีวีดีเต้นลดน้ำหนัก,ดีวีดีเต้นลดความอ้วน, ดีวีดีเบิร์น, ดีวีดีเต้นลดไขมัน, ดีวีดีออกกำลังกายลดต้นขา, ดีวีดีออกกำลังกายลดพุง, ดีวีดีออกกำลังกายลดสะโพก, ดีวีดีออกกำลังกายลดหน้าท้อง, ดีวีดีออกกำลังกายลดต้นแขน, cd ออกกำลัง, ซีดีออกกำลังกาย, แผ่นเต้นออกกำลังกาย,Set Program โปรแกรมออกกำลังกายสำเร็จรูป (http://trainingdvd.lnwshop.com/category/3/set-program-%E0%B9%82%E0%B8%9B%E0%B8%A3%E0%B9%81%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%A1%E0%B8%AD%E0%B8%AD%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B3%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A2%E0%B8%AA%E0%B8%B3%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B9%87%E0%B8%88%E0%B8%A3%E0%B8%B9%E0%B8%9B),Yoga/Pilates/TaiChi โยคะ พิลาทิส ไท (http://trainingdvd.lnwshop.com/category/2/yoga-pilates-taichi-%E0%B9%82%E0%B8%A2%E0%B8%84%E0%B8%B0-%E0%B8%9E%E0%B8%B4%E0%B8%A5%E0%B8%B2%E0%B8%97%E0%B8%B4%E0%B8%AA-%E0%B9%84%E0%B8%97%E0%B8%8A%E0%B8%B4)ชิ,ดีวีดี จิลเลี่ยน ไมเคิล  (http://trainingdvd.lnwshop.com/category/4/jillian-michaels),ดีวีดีแบบผสมคาร์ดิโอ & กระชับกล้า - Cardio & Toning (http://trainingdvd.lnwshop.com/category/8/%E0%B9%81%E0%B8%9A%E0%B8%9A%E0%B8%9C%E0%B8%AA%E0%B8%A1%E0%B8%84%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%8C%E0%B8%94%E0%B8%B4%E0%B9%82%E0%B8%AD-%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%8A%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%81%E0%B8%A5%E0%B9%89%E0%B8%B2-cardio-toning)

 

สนใจสั่งซื้อสินค้ากรุณาติดต่อ สิรวิชญ์  TEL : 081-6235868

ID LINE : siravich-somchai

 IG : T25_TrainingDVD

https://www.facebook.com/Workouttrainingdvd

http://trainingdvd.lnwshop.com
 

PiYo Workout ใหม่ล่าสุดจากชาลีน!!!

(http://upic.me/i/68/bpiyo.jpg) (http://trainingdvd.lnwshop.com/product/81/%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B8%A7%E0%B8%B5%E0%B8%94%E0%B8%B5-%E0%B8%AD%E0%B8%AD%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B3%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A2-%E0%B8%9E%E0%B8%B4%E0%B8%A5%E0%B8%B2%E0%B8%97%E0%B8%B4%E0%B8%AA-%E0%B9%82%E0%B8%A2%E0%B8%84%E0%B8%B0-piyo-%E0%B9%84%E0%B8%9E%E0%B9%82%E0%B8%A2-chalene-johnsonaposs-piyo-deluxe-kit-dvd-workout-4-dvds)

DVD ออกกำลังกาย PiYO (ไพโย) (http://trainingdvd.lnwshop.com/product/81/%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B8%A7%E0%B8%B5%E0%B8%94%E0%B8%B5-%E0%B8%AD%E0%B8%AD%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B3%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A2-%E0%B8%9E%E0%B8%B4%E0%B8%A5%E0%B8%B2%E0%B8%97%E0%B8%B4%E0%B8%AA-%E0%B9%82%E0%B8%A2%E0%B8%84%E0%B8%B0-piyo-%E0%B9%84%E0%B8%9E%E0%B9%82%E0%B8%A2-chalene-johnsonaposs-piyo-deluxe-kit-dvd-workout-4-dvds)


ผลิตโดย Beachbody ค่ายเดียวกับ T25

ลดน้ำหนักด้วยพิลาทิสผสมโยคะ ไม่ต้องใช้อุปกรณ์

ไม่ต้องกระโดด เล่นได้ทุกเพศทุกวัย ไม่เคยออกกำลังกายมาก่อนก็เล่นได้

PiYo Workout โปรแกรมใหม่ล่าสุด มาพร้อมกับการวางเลเวลที่ลงตัวระหว่างโยคะ+พิลาทิสจากชาลีน

เจ้าแม่แห่งวงการเทรนเนอร์ ที่ปั้นโปรแกรม Turbofire ให้โด่งดัง และฮอตฮิตติดชาร์ตดาราและเซเล็บทั้งหลายมาแล้ว!

 

จุดเด่น

- Low impact ไม่รุนแรง ไม่หักโหม ไม่ต้องกระโดด ทำให้ไม่เกิดการกระแทก คนที่มีปัญหาเข่า ข้อเท้า หรือหลังก็สามารถเล่นได้

- No Weights No Equipment ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ ไม่ต้องใช้ดัมเบลหรือยางยืด

- Fit for all age & all fitness levels เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัยอย่างแท้จริง

- Total body ได้ทั้งลดน้ำหนัก ได้ทั้งเฟิร์มกระชับกล้ามเนื้อ ทุกสัดส่วน

- Calendar ชุดนี้เป็นโปรแกรมสำหรับ 60 วัน มีตารางกำหนดมาให้ว่าวันไหนต้องเล่นแผ่นไหนบ้าง

- ใช้เวลาเล่นประมาณวันละ 20-40 นาที

 

ในชุดมีDVDทั้งหมดจำนวน 4 แผ่น แถมตารางออกกำลังกาย เป็นไฟล์ PDF

 

ราคา 400 บาท

 

 T25 คืออะไร ?

 เคยมั้ย อยากออกกำลังกายแต่ไม่มีเวลา

เคยมั้ย อยากออกกำลังกายแต่ไม่อยากเสียเงินไปฟิตเนส

T25 คือ วิธีการออกกำลังกายแบบ aerobics burnout style

 ใหม่ล่าสุด ที่คิดค้นขึ้นโดยคุณ shaun.T เจ้าพ่อเทรนนิ่งยิม ชื่อดังของอเมริกา

 

ในวิดีโอทั้งหมด เค้าจะเป็นคนสาธิตวิธีการเล่นไปพร้อมกับเรา

 T25 มี concept ว่า เพียงวันละ 25 นาที เท่านั้น

คุณก็จะผอมสวย หุ่นดี และ สุขภาพดีขึ้นได้จริงๆแน่นอนครับ

 โดยวิดีโอจะแสดงท่าเล่นให้เราเล่นไปด้วยพร้อมกัน

 โดยจะมีสาธิตทั้งวิธีปกติ กับวิธีง่ายขึ้นสำหรับคนที่เพิ่งเริ่มต้น

  ทั้งเล่นสนุก ไม่ต้องลงทุนไปฟิตเนส แถมสุขภาพดีด้วย

เพียงวันละ 25 นาที เท่านั้น เสมือนออกกำลังกาย 1 ชั่วโมง

  มาสนุกกับ T25 ไปพร้อมกันทุกคน

 

  ปล. ลูกค้าหลายท่านถามเข้ามาว่า ร้านเราส่งสินค้าทุกวันมั้ย?  ก็จะขอตอบว่า ทางร้านจัดส่งสินค้าวันจันทร์-เสาร์ครับ

และหากแจ้งโอนแล้ว จะจัดส่งสินค้าให้ภายในไม่เกิน 2 วัน เนื่องจากต้องมีขั้นตอนการจัดทำ และมีบริการสกรีนแผ่นให้สวยงาม

                                                                                                                                        ขอบคุณครับ ^_____^
Jillian Michaels Yoga Inferno พาวเวอร์โยคะแผ่นล่าสุดกับจิลเลี่ยน เบิร์นแคลอรี่และกระชับสัดส่วนแบบ 2 in 1
 ระดับ: ปานกลาง
เน้นส่วน: ทุกส่วน
 
Jillian New Release! แผ่นใหม่ล่าสุดจากจิลเลี่ยน Yoga Inferno มาเบิร์นไขมันและกระชับสัดส่วนให้ลุกเป็นไฟ!
ด้วยเทคนิคของจิลเลี่ยนที่เน้นคาร์ดิโอผสมเวทเทรนนิ่ง คุณจะได้พบกับพาร์ทการเผาผลาญ และพาร์ทกระชับที่กำจัดส่วนเกินอย่างเข้มข้น
โดยใช้ท่วงท่าของโยคะที่ผสมผสานความต่อเนื่องและลื่นไหล ทำให้ไม่รู้สึกเบื่อ และเน้นความสนุกสนานตามสไตล์จิลเลี่ยน
แผ่นนี้มีทั้งหมด 2 พาร์ท พาร์ทละประมาณ 30 นาที ในแต่ละพาร์ทจะมี Staff เล่นให้ดูในเลเวลต่างๆ
เราสามารถเลือกเล่นแบบ Beginners ก่อนได้เลยค่ะ

(http://upic.me/i/u6/jilliannewreleaseyogainferno.jpg) (http://trainingdvd.lnwshop.com/product/84/jillian-michaels-yoga-inferno-%E0%B8%9E%E0%B8%B2%E0%B8%A7%E0%B9%80%E0%B8%A7%E0%B8%AD%E0%B8%A3%E0%B9%8C%E0%B9%82%E0%B8%A2%E0%B8%84%E0%B8%B0%E0%B9%81%E0%B8%9C%E0%B9%88%E0%B8%99%E0%B8%A5%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%AA%E0%B8%B8%E0%B8%94%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%88%E0%B8%B4%E0%B8%A5%E0%B9%80%E0%B8%A5%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%A2%E0%B8%99-%E0%B9%80%E0%B8%9A%E0%B8%B4%E0%B8%A3%E0%B9%8C%E0%B8%99%E0%B9%81%E0%B8%84%E0%B8%A5%E0%B8%AD%E0%B8%A3%E0%B8%B5%E0%B9%88)

สามารถดูตัวอย่างได้จากลิงค์ด้านล่างค่ะ

www.youtube.com/watch?v=9yRA4_tnI84

สนใจสั่งซื้อสินค้ากรุณาติดต่อ สิรวิชญ์  TEL : 081-6235868

http://trainingdvd.lnwshop.com/product/84/jillian-michaels-yoga-inferno-พาวเวอร์โยคะแผ่นล่าสุดกับจิลเลี่ยน-เบิร์นแคลอรี่

ID LINE : siravich-somchai

 IG : T25_TrainingDVD

 https://www.facebook.com/Workouttrainingdvd


หัวข้อ: Re: จำหน่าย DVD ออกกำลังกาย workout fitness การออกกำลังกาย เสริมสร้างสุขภาพ
เริ่มหัวข้อโดย: Photomatesira ที่ พฤศจิกายน 24, 2014, 04:58:37 pm
TurboFire (http://trainingdvd.lnwshop.com/product/26/%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B8%A7%E0%B8%B5%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B8%AD%E0%B8%AD%E0%B8%81%E0%B8%B3%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A2-%E0%B9%81%E0%B8%9A%E0%B8%9A%E0%B8%84%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%8C%E0%B8%94%E0%B8%B4%E0%B9%82%E0%B8%AD-beachbody-turbofire-11-dvds) เป็นโปรแกรมเครื่องการออกกำลังกาย แบบคาร์ดิโอ (http://trainingdvd.lnwshop.com/product/26/%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B8%A7%E0%B8%B5%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B8%AD%E0%B8%AD%E0%B8%81%E0%B8%B3%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A2-%E0%B9%81%E0%B8%9A%E0%B8%9A%E0%B8%84%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%8C%E0%B8%94%E0%B8%B4%E0%B9%82%E0%B8%AD-beachbody-turbofire-11-dvds)ที่แนวใหม่  จากผู้ริเริ่มการออกกำลังกาย Chalene Johnson  เธอจะช่วยให้คุณได้รับ การแนะนำการออกกำลังกายที่สามารถ เผาผลาญไขมันและแคลอรี่ได้มากขึ้น ถึง 9 เท่า ซึ่งมากขึ้นกว่าคาร์ดิโอแบบดั้งเดิมๆ TurboFire จะผลักดันให้คุณก้าวข้ามผ่านขีด จำกัด ของคุณ และเมื่อรวมกับจังหวะเพลงที่ใช้เต้นในโปรแกรมที่ร้อนแรง TurboFire จะทำให้อุณหภูมิในร่างกายคุณเร่าร้อนและสนุกสนานไปกับการเต้นในจังหวะสุดมันส์!

(http://upic.me/i/jh/61ulcnumkl._sl1500_.jpg) (http://trainingdvd.lnwshop.com/product/26/%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B8%A7%E0%B8%B5%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B8%AD%E0%B8%AD%E0%B8%81%E0%B8%B3%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A2-%E0%B9%81%E0%B8%9A%E0%B8%9A%E0%B8%84%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%8C%E0%B8%94%E0%B8%B4%E0%B9%82%E0%B8%AD-beachbody-turbofire-11-dvds)

ดีวีดีชุดนี้มีทั้งหมด 12 แผ่น 11 แผ่น จะเป็นดีวีดีท่าเต้นสำหรับออกกำลังกายแบบผสมผสาน และอีก 1 แผ่นเป็นไกด์บุ๊ค หรือฟิตเนสไกด์ และเอกสารความรู้ทางด้านโภชนาการ

- ตอนนี้ TurboFire เป็น class ออกกำลังกาย ที่ร้อนที่สุดในแคลิฟอร์เนียตอนใต้

ราคา 1,100 บาท ครับ ฟรี EMS

[url=http://trainingdvd.lnwshop.com/product/26/%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B8%A7%E0%B8%B5%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B8%AD%E0%B8%AD%E0%B8%81%E0%B8%B3%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A2-%E0%B9%81%E0%B8%9A%E0%B8%9A%E0%B8%84%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%8C%E0%B8%94%E0%B8%B4%E0%B9%82%E0%B8%AD-beachbody-turbofire-11-dvds]TurboFire (http://[color=red)[/b][/color] เป็นโปรแกรมเครื่องการออกกำลังกาย แบบคาร์ดิโอ (http://trainingdvd.lnwshop.com/product/26/%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B8%A7%E0%B8%B5%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B8%AD%E0%B8%AD%E0%B8%81%E0%B8%B3%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A2-%E0%B9%81%E0%B8%9A%E0%B8%9A%E0%B8%84%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%8C%E0%B8%94%E0%B8%B4%E0%B9%82%E0%B8%AD-beachbody-turbofire-11-dvds)ที่แนวใหม่  จากผู้ริเริ่มการออกกำลังกาย Chalene Johnson  เธอจะช่วยให้คุณได้รับ การแนะนำการออกกำลังกายที่สามารถ เผาผลาญไขมันและแคลอรี่ได้มากขึ้น ถึง 9 เท่า ซึ่งมากขึ้นกว่าคาร์ดิโอแบบดั้งเดิมๆ TurboFire จะผลักดันให้คุณก้าวข้ามผ่านขีด จำกัด ของคุณ และเมื่อรวมกับจังหวะเพลงที่ใช้เต้นในโปรแกรมที่ร้อนแรง TurboFire จะทำให้อุณหภูมิในร่างกายคุณเร่าร้อนและสนุกสนานไปกับการเต้นในจังหวะสุดมันส์!

(http://upic.me/i/jh/61ulcnumkl._sl1500_.jpg) (http://trainingdvd.lnwshop.com/product/26/%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B8%A7%E0%B8%B5%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B8%AD%E0%B8%AD%E0%B8%81%E0%B8%B3%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A2-%E0%B9%81%E0%B8%9A%E0%B8%9A%E0%B8%84%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%8C%E0%B8%94%E0%B8%B4%E0%B9%82%E0%B8%AD-beachbody-turbofire-11-dvds)

ดีวีดีชุดนี้มีทั้งหมด 12 แผ่น 11 แผ่น จะเป็นดีวีดีท่าเต้นสำหรับออกกำลังกายแบบผสมผสาน และอีก 1 แผ่นเป็นไกด์บุ๊ค หรือฟิตเนสไกด์ และเอกสารความรู้ทางด้านโภชนาการ

- ตอนนี้ TurboFire เป็น class ออกกำลังกาย ที่ร้อนที่สุดในแคลิฟอร์เนียตอนใต้

ราคา 1,100 บาท ครับ ฟรี EMS

(http://upic.me/i/bd/71ckaeelol._sl1500_.jpg) (http://upic.me/show/51725240)

DVD 11 แผ่น ประกอบไปด้วย

1. Get Fired Up: Chalene guides you through the program to help you get the best results

2. Fire 30 Class/Stretch 10 Class: Throw smoking-hot hooks and make big leaps to the bass of "Give Up the Funk"

3. HIIT 15 Class/Stretch 10 Class: Dial it up for your first High Intensity Interval Training (HIIT) class

4. Fire 55 EZ Class/Stretch 10 Class: Don't let EZ fool you--you'll be sweating to "Dazzey Dukes"

5. Core 20 Class/Stretch 40 Class/Stretch 10 Class: Chalene's most popular class targets your tummy with moves that deliver incredible abs

6.  Fire 45 Class/Stretch 10 Class: Kick, dance, and punch your way into shape to the beat of "Wiggle It"

7. HIIT 20 Class/Stretch 10 Class: "Turn This Mutha Out" with 7 sizzling Fire Drills in 20 minutes

8. Fire 45 EZ Class/Stretch 10 Class: Take a break from the Fire Drills--but not the fire--as you sweat to "In the Ayer"

9. HIIT 25 Class/Stretch 10 Class: Here's 25 minutes of your most intense Fire Drills yet with Chalene

10. Sculpt 30 Class/Tone 30 Class: Develop shapely muscles with Chalene's challenging resistance classes

11. Stretch 40 Class/Stretch 10 Class: Increase your flexibility and lengthen your muscles for a long, lean look

DVD 1 แผ่นเป็นไกด์บุ๊ค ประกอบด้วย

5-Day Inferno Plan

FUEL THE FIRE Nutrition Guide

TurboFire Booklets PDF

TurboFire Class Schedule

TURBOTRACKER

TURN UP THE BURN Fitness Guide

สิรวิชญ์ โทร 081-6235868 แอดไลน์ id: siravich-somchai อีเมล : svcd4ads@gmail.com
[/b]

http://trainingdvd.lnwshop.com/
[/b]

https://www.facebook.com/Workouttrainingdvd
[/b]

(http://upic.me/i/u5/tf_header-600a.jpg) (http://upic.me/show/51725242)


(http://upic.me/i/w6/tf_footer-600a.jpg) (http://upic.me/show/51725241)
](http://upic.me/i/bd/71ckaeelol._sl1500_.jpg)[/url]

DVD 11 แผ่น ประกอบไปด้วย

1. Get Fired Up: Chalene guides you through the program to help you get the best results

2. Fire 30 Class/Stretch 10 Class: Throw smoking-hot hooks and make big leaps to the bass of "Give Up the Funk"

3. HIIT 15 Class/Stretch 10 Class: Dial it up for your first High Intensity Interval Training (HIIT) class

4. Fire 55 EZ Class/Stretch 10 Class: Don't let EZ fool you--you'll be sweating to "Dazzey Dukes"

5. Core 20 Class/Stretch 40 Class/Stretch 10 Class: Chalene's most popular class targets your tummy with moves that deliver incredible abs

6.  Fire 45 Class/Stretch 10 Class: Kick, dance, and punch your way into shape to the beat of "Wiggle It"

7. HIIT 20 Class/Stretch 10 Class: "Turn This Mutha Out" with 7 sizzling Fire Drills in 20 minutes

8. Fire 45 EZ Class/Stretch 10 Class: Take a break from the Fire Drills--but not the fire--as you sweat to "In the Ayer"

9. HIIT 25 Class/Stretch 10 Class: Here's 25 minutes of your most intense Fire Drills yet with Chalene

10. Sculpt 30 Class/Tone 30 Class: Develop shapely muscles with Chalene's challenging resistance classes

11. Stretch 40 Class/Stretch 10 Class: Increase your flexibility and lengthen your muscles for a long, lean look

DVD 1 แผ่นเป็นไกด์บุ๊ค ประกอบด้วย

5-Day Inferno Plan

FUEL THE FIRE Nutrition Guide

TurboFire Booklets PDF

TurboFire Class Schedule

TURBOTRACKER

TURN UP THE BURN Fitness Guide

สิรวิชญ์ โทร 081-6235868 แอดไลน์ id: siravich-somchai อีเมล : svcd4ads@gmail.com
[/b]

http://trainingdvd.lnwshop.com/
[/b]

https://www.facebook.com/Workouttrainingdvd
[/b]

(http://upic.me/i/u5/tf_header-600a.jpg) (http://upic.me/show/51725242)


(http://upic.me/i/w6/tf_footer-600a.jpg) (http://upic.me/show/51725241)
หัวข้อ: Re: จำหน่าย DVD ออกกำลังกาย workout fitness การออกกำลังกาย เสริมสร้างสุขภาพ
เริ่มหัวข้อโดย: Photomatesira ที่ ธันวาคม 03, 2014, 05:33:28 pm
ดีวีดีจิลเลี่ยน (http://www.trainingdvd.net/product/166/%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B8%A7%E0%B8%B5%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B8%88%E0%B8%B4%E0%B8%A5%E0%B9%80%E0%B8%A5%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%A2%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%B3%E0%B8%AB%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%9C%E0%B8%B9%E0%B9%89%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B4%E0%B9%88%E0%B8%A1%E0%B8%95%E0%B9%89%E0%B8%99-jillian-michaels-beginner-shred-2014)สำหรับผู้เริ่มต้น Jillian Michaels Beginner Shred 2014

ใหม่ล่าสุด ! Jillian Michaels Beginner Shed สำหรับผู้ที่มองหาการออกกำลังกายที่คลอบคลุมทุกส่วนของร่างกายระดับเริ่มต้น  ด้วยรูปแบบ Back to basic ซึ่งเน้นการฝึกท่าง่ายๆแต่ทรงประสิทธิภาพการเผาผลาญไขมันไปพร้อมกับการกระชับรูปร่าง เพียงวันละ 20 นาที  ในเวลา 1 เดือน คุณจะสามารถสำผัสได้ถึงการเปลี่ยนแปลง อันน่าทึ่ง
ชุดนี้ มีทั้งหมด 3 พาร์ท ๆละ 20 นาที แต่ละพาร์ทจะมีสตาฟแนะนะการฝึกอย่างละเอียด
โดยแนะนำให้คุณจะเล่น พาร์ทละ 10 วัน รวมเวลาตลอดโปรแกรมเท่ากับ1เดือน
คุณสมบัติ
-ฝึกง่ายกว่า 30 days  shed & ripped 
-ครบถ้วนทั้งการเผาผลาญและกระชับกล้ามเนื้อ
-อุปกรณ์มีเพียงดัมเบลหรือขวดน้ำ
-ง่ายสำหรับผู้เริ่มฝึกหรือไม่เคยฝึกมาก่อน
  แฟนพันธ์แท้ป้าจิลไม่ควรพลาด*

 
(http://upic.me/i/kf/jillianmichaelsbeginnershred2014.jpg) (http://www.trainingdvd.net/product/166/%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B8%A7%E0%B8%B5%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B8%88%E0%B8%B4%E0%B8%A5%E0%B9%80%E0%B8%A5%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%A2%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%B3%E0%B8%AB%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%9C%E0%B8%B9%E0%B9%89%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B4%E0%B9%88%E0%B8%A1%E0%B8%95%E0%B9%89%E0%B8%99-jillian-michaels-beginner-shred-2014)

Jillian Michaels Beginner Shred (http://www.trainingdvd.net/product/166/%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B8%A7%E0%B8%B5%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B8%88%E0%B8%B4%E0%B8%A5%E0%B9%80%E0%B8%A5%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%A2%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%B3%E0%B8%AB%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%9C%E0%B8%B9%E0%B9%89%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B4%E0%B9%88%E0%B8%A1%E0%B8%95%E0%B9%89%E0%B8%99-jillian-michaels-beginner-shred-2014)

 

Whether you're looking to start exercising for the first time ever or get back into it, Jillian Michaels has you covered! Jillian Michaels Beginner Shred is a comprehensive 30-day exercise plan to help you kickstart your weight loss journey, dramatically transforming not just your physique but also your level of fitness and self-confidence

Just 20 Minutes a Day

 

Comprised of three 20-minute workouts over a 30-day period, this program will burn calories to melt off the fat, build strong lean muscles, and push you to find your true strength and inner power

 

3 Workouts - 30 Days

 

Complete Workout 1 for the first ten days, rock out Workout 2 for the second set of 10 days, and finish strong with Workout 3 in the last ten days. There are both basic and advanced modifications for each move, so once you've mastered the moves with proper form you can progress your workout to match your fitness level.


Transform Your Body


Get that fit, strong, healthy body you've always dreamed of. You can do this! And I ll be right there to guide you every step of the way. Start your transformation today with Jillian Michaels Beginner Shred!


(http://upic.me/i/8y/byc9d.jpg) (http://upic.me/show/53762946)
หัวข้อ: Re: จำหน่าย DVD ออกกำลังกาย workout fitness การออกกำลังกาย เสริมสร้างสุขภาพ
เริ่มหัวข้อโดย: Photomatesira ที่ ธันวาคม 12, 2014, 12:09:42 am



(http://upic.me/i/te/pumpitup-burnitloseitdvd.jpg) (http://www.trainingdvd.net/product/151/%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B8%A7%E0%B8%B5%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B9%80%E0%B8%95%E0%B9%89%E0%B8%99%E0%B8%AD%E0%B8%AD%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B3%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B8%87-pump-it-up-burn-it-lost-it-the-ultimate-workout)


Pump It Up - Burn it, Lose it DVD ออกกำลังกาย ประเภทแอโรบิค (http://www.trainingdvd.net/product/151/%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B8%A7%E0%B8%B5%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B9%80%E0%B8%95%E0%B9%89%E0%B8%99%E0%B8%AD%E0%B8%AD%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B3%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B8%87-pump-it-up-burn-it-lost-it-the-ultimate-workout) ด้วยเพลงมันส์ๆ เหงื่อหยดกันเลยทีเดียวค่ะ :) ดีวีดีแผ่นนี้ เป็นการออกกำลังกายแบบแอโรบิค เต้นกันแบบสนุกๆ ด้วยเทรนเนอร์สาวๆ หุ่นดีๆ รับรองว่า เห็นหุ่นเทรนเนอร์แล้วจะมีกำลังใจเต้นขึ้นอีกเยอะค่ะ เหนื่อยหน่อย แต่สู้ๆ กันนะคะ เพื่อหุ่นที่ฟิตแอนด์เฟิร์มจ้า ชุด Pump It Up จะมีท่าเต้นคล้ายๆ กันค่ะ แต่จะแตกต่างกันไปแล้วแต่แผ่น
สนใจสั่งซื้อสินค้ากรุณาติดต่อ สิรวิชญ์  TEL : 081-6235868

ID LINE : siravich-somchai

 IG : T25_TrainingDVD

https://www.facebook.com/Workouttrainingdvd

http://trainingdvd.net
หัวข้อ: Re: จำหน่าย DVD ออกกำลังกาย workout fitness การออกกำลังกาย เสริมสร้างสุขภาพ
เริ่มหัวข้อโดย: Photomatesira ที่ ธันวาคม 23, 2014, 03:21:02 pm
Insanity Max 30 โดย Shaun T (http://www.trainingdvd.net/product/167/insanity-max-30-%E0%B9%82%E0%B8%94%E0%B8%A2-shaun-t-%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%9A-%E0%B9%82%E0%B8%9B%E0%B8%A3%E0%B9%81%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%A1%E0%B8%AD%E0%B8%AD%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B3%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A2-%E0%B8%A7%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%A5%E0%B8%B0-30-%E0%B8%99%E0%B8%B2%E0%B8%97%E0%B8%B5-%E0%B9%83%E0%B8%99%E0%B9%80%E0%B8%A7%E0%B8%A5%E0%B8%B2-2-%E0%B9%80%E0%B8%94%E0%B8%B7%E0%B8%AD%E0%B8%99). กับ โปรแกรมออกกำลังกาย วันละ 30 นาที ในเวลา 2 เดือน
(http://upic.me/i/3b/insanitymax30shaunt.-0.jpg) (http://www.trainingdvd.net/product/167/insanity-max-30-%E0%B9%82%E0%B8%94%E0%B8%A2-shaun-t-%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%9A-%E0%B9%82%E0%B8%9B%E0%B8%A3%E0%B9%81%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%A1%E0%B8%AD%E0%B8%AD%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B3%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A2-%E0%B8%A7%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%A5%E0%B8%B0-30-%E0%B8%99%E0%B8%B2%E0%B8%97%E0%B8%B5-%E0%B9%83%E0%B8%99%E0%B9%80%E0%B8%A7%E0%B8%A5%E0%B8%B2-2-%E0%B9%80%E0%B8%94%E0%B8%B7%E0%B8%AD%E0%B8%99)

 Insanity Max 30 จากค่าย Beachbody  ส่งโปรแกรมออกกำลังกาย ใหม่ล่าสุดจาก Shaun T. เป็น โปรแกรมออกกำลังกาย วันละ 30 นาที ในเวลา 2 เดือน
 
 
มาแล้ว กับการรอคอย ที่ยาวนาน  Insanity Max 30  หลังจากแฟนๆ ของ Shaun T  ต่างตั้งหน้าตั้งตารอกันมานาน
 
 
 
+++ Insanity Max มีอะไรดี? +++

Insanity Max 30  ก็คือ คล้ายๆ Insanity ชุดปกติ แต่ลดเวลาลงให้เหลือ 30 นาที โดยเพิ่ม ท่าออกกำลังกายใหม่ๆ ที่  Shaun T คิดค้นขึ้นมาใหม่ เกือบทั้งหมด โดยเพิ่มความเข้มข้น ของการฝึก หนักหน่วง  ได้ผลสูงสุด ในเวลา 30 นาที เป็นที่น่าตื่นเต้น และ ผู้ที่ชื่นชอบการอออกกำลังกาย ในแนว Hardcore 
 
สโลแกนของชุดนี้คือ
push a little harder , go a little longer, and dig a little deeper
 
 
 
รายละเอียดของชุดโปรแกรมมีดังนี้
- ชุดออกกำลังกายนี้ ประกอบด้วยแผ่นออกกำลังกาย 10 แผ่น แบ่งออกเป็น 2 ชุด ชุดละ 5 แผ่น 1ชุดใช้เวลาออกกำลังกาย 1เดือน  ทั้งหมด ใช้เวลาเล่น 60 วัน หรือ 2 เดือน
- ชุดนี้ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์
- แถมตารางออกกำลังกายเป็นไฟล์ PDF
- แถมแผ่นโบนัส และแผ่นพิเศษ 3 รายการ Sweat Fest, Pulse และ Ab Attack รวมกัน ในดีวีดี 1 แผ่น



 รวมทั้งหมด 13 แผ่น ในราคา พิเศษ 1000 บาท ส่งฟรี EMS
พิเศษ สุด  ซื้อชุด  Insanity Max 30 วันนี้ แถมแผ่น ดีวีดีออกกำลังกาย  1 แผ่น เลือก อะไรก็ได้ ในร้าน http://www.trainingdvd.net 
1แผ่น ฟรี

+++ แผ่นหลัก 10 แผ่น +++

(http://upic.me/i/dg/insanitymax30shaunt..jpg) (http://www.trainingdvd.net/product/167/insanity-max-30-%E0%B9%82%E0%B8%94%E0%B8%A2-shaun-t-%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%9A-%E0%B9%82%E0%B8%9B%E0%B8%A3%E0%B9%81%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%A1%E0%B8%AD%E0%B8%AD%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B3%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A2-%E0%B8%A7%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%A5%E0%B8%B0-30-%E0%B8%99%E0%B8%B2%E0%B8%97%E0%B8%B5-%E0%B9%83%E0%B8%99%E0%B9%80%E0%B8%A7%E0%B8%A5%E0%B8%B2-2-%E0%B9%80%E0%B8%94%E0%B8%B7%E0%B8%AD%E0%B8%99)
     

 (http://upic.me/i/3b/insanitymax30shaunt.-2.jpg) (http://www.trainingdvd.net/product/167/insanity-max-30-%E0%B9%82%E0%B8%94%E0%B8%A2-shaun-t-%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%9A-%E0%B9%82%E0%B8%9B%E0%B8%A3%E0%B9%81%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%A1%E0%B8%AD%E0%B8%AD%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B3%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A2-%E0%B8%A7%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%A5%E0%B8%B0-30-%E0%B8%99%E0%B8%B2%E0%B8%97%E0%B8%B5-%E0%B9%83%E0%B8%99%E0%B9%80%E0%B8%A7%E0%B8%A5%E0%B8%B2-2-%E0%B9%80%E0%B8%94%E0%B8%B7%E0%B8%AD%E0%B8%99)
+++ แผ่นแถม 3 พาร์ท รวม 1 แผ่น +++
 
 
(http://upic.me/i/3b/insanitymax30shaunt.-3.jpg) (http://upic.me/show/54028212)
(http://upic.me/i/b6/insanitymax30shaunt.-4.jpg) (http://upic.me/show/54028213)

Bonus Sweat FestBonus Pulse & Ab Attack 10


สนใจสั่งซื้อสินค้ากรุณาติดต่อ สิรวิชญ์  TEL : 081-6235868

ID LINE : siravich-somchai

 IG : T25_TrainingDVD

https://www.facebook.com/Workouttrainingdvd

http://trainingdvd.net
หัวข้อ: Re: จำหน่าย DVD ออกกำลังกาย workout fitness การออกกำลังกาย เสริมสร้างสุขภาพ
เริ่มหัวข้อโดย: Photomatesira ที่ มกราคม 03, 2015, 03:27:07 am
 
The Ultimate Yogi with Travis Eliot (ดีวีดี 12 แผ่น) พากย์อังกฤษ [คอร์สโยคะเปลี่ยนรูปร่าง] (http://www.trainingdvd.net/product/123/the-ultimate-yogi-with-travis-eliot)

(http://upic.me/i/ij/theultimateyogiwithtraviseliot1.jpg) (http://www.trainingdvd.net/product/123/the-ultimate-yogi-with-travis-eliot)

(http://upic.me/i/pc/theultimateyogiwithtraviseliot8.jpg) (http://www.trainingdvd.net/product/123/the-ultimate-yogi-with-travis-eliot)

ราคา: 1,200.00 บาท
รายละเอียด:
The Ultimate Yogi with Travis Eliot
 
จำนวนดีวีดี : 12 แผ่น
 
Product Details
ดีวีดีโยคะชุดนี้โด่งดังและได้รับการยอมรับทั่วโลกมาแล้วนะคะ เรารวมจาก DVD ชุด 12 แผ่น มาไว้ให้คุณใน 4 แผ่น สุดคุ้ม!
 
 The Ultimate Yogi " สุดโยคะขั้นเทพ สมดุลมิติแห่งการเคลื่อนไหว

สอนโดยมาสเตอร์โยคะชื่อดังระดับโลก คุณ Travis Eliot กับคอร์สโยคะ

สอนตั้งเเต่พื้นฐานจนถึงขั้นสูง ชุดครบเซตเต็มคอร์ส 108 วัน พร้อมตารางการฝึก รูปร่างดีสุขภาพดี ทั้งกายและใจ

จิตใจสงบ ผ่อนคลาย เลือดไหลเวียนดี ผิวพรรณผ่องใส มีน้ำมีนวล ดูอ่อนกว่าวัย

ดุตัวอย่าง DVD และผลลัพธ์ได้ที่ลิงค์นี้ค่ะ >>>> http://www.youtube.com/watch?v=ZDbPhzdsjUE

 

รายชื่อบท รายชื่อบทโยค่ะ ทั้ง 12 แผ่น

1 Yoga Cross Training

2 Yoga Cardio

3 Yoga Strength

4 Yin Yoga

5 Yoga Detox

6 Yoga Vitality

7 Mountian Pose Series

8 Yoga Balance

9 Yoga Flexibility

10 Gentle Yoga

11. Mountain Pose Series + Pranayama Medititation

12. Sun Salutations

 

ประโยชน์ของคอร์ส " The Ultimate Yogi "

- เพิ่มความยืดหยุ่นให้กับข้อต่อต่างๆ

- ปรับทรวดทรงให้ดูดีขึ้น กล้ามเนื้อได้สัดส่วน

- ลดอาการปวดเมื่อยตามร่างกาย เช่น ปวดหลัง เส้นยึด เส้นประสาทที่กระดูกสันหลังถูกกดทับ

- ผ่อนคลายความตึงเครียด ทำให้ใจจตใจสงบ บำบัดความเครียดได้

- เสริมสมาธิด้วยท่าการฝึกสมาธิในแบบต่าง ๆ

- เพิ่มความสามารถในการทรงตัว

- มีการหายใจที่ดีขึ้น

- น้ำหนักตัวกลับสู่ระดับที่สมดุล

- ช่วยให้เลือดไหลเวียนไปเลี้ยงส่วนต่างๆได้ดีขึ้น

- เสริมสร้างสมดุลทั้งร่างกายและจิตใจ

สนใจสั่งซื้อสินค้ากรุณาติดต่อ สิรวิชญ์  TEL : 081-6235868

ID LINE : siravich-somchai

 IG : T25_TrainingDVD

https://www.facebook.com/Workouttrainingdvd

http://trainingdvd.net


หัวข้อ: Re: จำหน่าย DVD ออกกำลังกาย workout fitness การออกกำลังกาย เสริมสร้างสุขภาพ
เริ่มหัวข้อโดย: Photomatesira ที่ มกราคม 05, 2015, 11:50:27 am
 
The Ultimate Yogi with Travis Eliot (ดีวีดี 12 แผ่น) พากย์อังกฤษ [คอร์สโยคะเปลี่ยนรูปร่าง] (http://www.trainingdvd.net/product/123/the-ultimate-yogi-with-travis-eliot)

(http://upic.me/i/ij/theultimateyogiwithtraviseliot1.jpg) (http://www.trainingdvd.net/product/123/the-ultimate-yogi-with-travis-eliot)

(http://upic.me/i/pc/theultimateyogiwithtraviseliot8.jpg) (http://www.trainingdvd.net/product/123/the-ultimate-yogi-with-travis-eliot)

ราคา: 1,200.00 บาท
รายละเอียด:
The Ultimate Yogi with Travis Eliot
 
จำนวนดีวีดี : 12 แผ่น
 
Product Details
ดีวีดีโยคะชุดนี้โด่งดังและได้รับการยอมรับทั่วโลกมาแล้วนะคะ เรารวมจาก DVD ชุด 12 แผ่น มาไว้ให้คุณใน 4 แผ่น สุดคุ้ม!
 
 The Ultimate Yogi " สุดโยคะขั้นเทพ สมดุลมิติแห่งการเคลื่อนไหว

สอนโดยมาสเตอร์โยคะชื่อดังระดับโลก คุณ Travis Eliot กับคอร์สโยคะ

สอนตั้งเเต่พื้นฐานจนถึงขั้นสูง ชุดครบเซตเต็มคอร์ส 108 วัน พร้อมตารางการฝึก รูปร่างดีสุขภาพดี ทั้งกายและใจ

จิตใจสงบ ผ่อนคลาย เลือดไหลเวียนดี ผิวพรรณผ่องใส มีน้ำมีนวล ดูอ่อนกว่าวัย

ดุตัวอย่าง DVD และผลลัพธ์ได้ที่ลิงค์นี้ค่ะ >>>> http://www.youtube.com/watch?v=ZDbPhzdsjUE

 

รายชื่อบท รายชื่อบทโยค่ะ ทั้ง 12 แผ่น

1 Yoga Cross Training

2 Yoga Cardio

3 Yoga Strength

4 Yin Yoga

5 Yoga Detox

6 Yoga Vitality

7 Mountian Pose Series

8 Yoga Balance

9 Yoga Flexibility

10 Gentle Yoga

11. Mountain Pose Series + Pranayama Medititation

12. Sun Salutations

 

ประโยชน์ของคอร์ส " The Ultimate Yogi "

- เพิ่มความยืดหยุ่นให้กับข้อต่อต่างๆ

- ปรับทรวดทรงให้ดูดีขึ้น กล้ามเนื้อได้สัดส่วน

- ลดอาการปวดเมื่อยตามร่างกาย เช่น ปวดหลัง เส้นยึด เส้นประสาทที่กระดูกสันหลังถูกกดทับ

- ผ่อนคลายความตึงเครียด ทำให้ใจจตใจสงบ บำบัดความเครียดได้

- เสริมสมาธิด้วยท่าการฝึกสมาธิในแบบต่าง ๆ

- เพิ่มความสามารถในการทรงตัว

- มีการหายใจที่ดีขึ้น

- น้ำหนักตัวกลับสู่ระดับที่สมดุล

- ช่วยให้เลือดไหลเวียนไปเลี้ยงส่วนต่างๆได้ดีขึ้น

- เสริมสร้างสมดุลทั้งร่างกายและจิตใจ

สนใจสั่งซื้อสินค้ากรุณาติดต่อ สิรวิชญ์  TEL : 081-6235868

ID LINE : siravich-somchai

 IG : T25_TrainingDVD

https://www.facebook.com/Workouttrainingdvd

http://trainingdvd.net


หัวข้อ: Re: จำหน่าย DVD ออกกำลังกาย workout fitness การออกกำลังกาย เสริมสร้างสุขภาพ
เริ่มหัวข้อโดย: Photomatesira ที่ มกราคม 12, 2015, 02:16:53 pm
Zumba Fitness Gold Live It Up 2012 3 DVDs (http://trainingdvd.lnwshop.com/product/105/zumba-fitness-gold-live-it-up-3-dvds-set) *ไม่ใช่ผู้สูงอายุ ก็เล่นได้จ้า*

พบกับ Zumba โปรแกรมยอดฮิตแห่งฟิตเนสคลาสต่างๆ
ด้วยการเต้นสไตล์แดนซ์  (http://trainingdvd.lnwshop.com/category/6/dance-workout)ละติน ซุมบ้า ในจังหวะที่สนุกสนาน ไม่เร็วเกินไป
เต้นตามง่าย ไม่หนัก ไม่หักโหม ผู้สูงอายุก็สามารถเล่นได้ ปลอดภัยแน่นอน
สร้างความแข็งแรง ฟิตแอน์ดเฟิร์ม ด้วยการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ และเวทเทรนนิ่ง

(http://upic.me/i/yw/zumbafitnessgoldliveitup2012.jpg) (http://trainingdvd.lnwshop.com/product/105/zumba-fitness-gold-live-it-up-3-dvds-set)

ทั้ง 3 แผ่น ประกอบไปด้วย

1. Step by Step เริ่มต้นเรียนรู้ไปกับท่าเต้นสไตล์ละติน ซุมบ้า ด้วยการสอนของเทรนเนอร์ผู้ชำนาญ
2. Cardio ช่วยในเรื่องการทำให้หัวใจแข็งแรง ปรับสมดุลในร่างกาย เพิ่มความสดชื่นและเรียกเหงื่ออย่างค่อยเป็นค่อยไป
3. Gold Toning เพิ่มความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อส่วนต่างๆ ให้เฟิร์มกระชับ ด้วยสไตล์ที่ไม่หนัก เหมาะสมสำหรับผู้สูงอายุ

Tips: หากไม่มีอุปกรณ์ สามารถใช้ขวดน้ำแทนดัมเบลได้


*ไม่ใช่ผู้สูงอายุ ก็เล่นได้นะคะ คนที่พึ่งเริ่มต้นออกกำลังกาย
หรือผู้ที่ร่างกายไม่แข็งแรง สามารถเล่นได้เลย เลเวลเบสิคค่ะ*


ลูกค้าดูตัวอย่างของชุดนี้ได้ที่นี่จ้า
https://www.youtube.com/watch?v=RJE5oz266D8



สนใจสั่งซื้อสินค้ากรุณาติดต่อ

http://trainingdvd.lnwshop.com/

สิรวิชญ์  TEL : 081-6235868

ID LINE : siravich-somchai

 IG : T25_TrainingDVD

 https://www.facebook.com/Workouttrainingdvd
หัวข้อ: Re: จำหน่าย DVD ออกกำลังกาย workout fitness การออกกำลังกาย เสริมสร้างสุขภาพ
เริ่มหัวข้อโดย: Photomatesira ที่ กุมภาพันธ์ 03, 2015, 12:12:11 pm
Jillian Michaels Ripped in 30 (http://www.trainingdvd.net/product/34/jillian-michaels-ripped-in-30) ลดน้ำหนักอย่างเข้มข้นกับจิลเลี่ยนภายใน 30 วัน!!

(http://upic.me/i/t9/jillianmichaelsrippedin3030.jpg) (http://www.trainingdvd.net/product/34/jillian-michaels-ripped-in-30)


จิลเลี่ยน ไมเคิล - ฟิตหุ่นใน 30 วัน (http://www.trainingdvd.net/product/34/jillian-michaels-ripped-in-30)

Jillian Michaels Ripped in 30 DVD ออกกำลังกายแบบเข้มข้นผสมผสาน กลับมาอีกครั้งกับดีวีดีที่ขายดีที่สุดของจิลเลี่ยน!!! แผ่นนี้จะรวมการออกกำลังกายที่จะทำให้หัวใจคุณเต้นแรง (ไม่ใช่คำเปรียบเทียบนะคะ ^^") กับ workout ทั้ง 4 part โดยจะเปลี่ยนแปลงรูปแบบการเล่นทุกสัปดาห์ เพื่อเพิ่มความท้าทายให้ร่างกายของคุณ ให้เบิร์นมากขึ้น!! ลดได้มากขึ้น!! ภายใน 1 เดือนนี้ คุณจะพบกับการออกกำลังกายแบบเข้มข้นทุกสัดส่วน ไม่ว่าจะเป็นต้นแขน ต้นขา หน้าท้อง ก้น สะโพก รวมถึงกล้ามเนื้อมัดเล็กอื่นๆ เพียง 24 นาทีต่อการเล่น 1 ครั้ง ... แต่ผลลัพธ์ที่ได้นั้น เกินคำบรรยายค่ะ ลองเล่นดูแล้วคุณจะรู้



สนใจสั่งซื้อสินค้ากรุณาติดต่อ

http://trainingdvd.lnwshop.com/

สิรวิชญ์  TEL : 081-6235868

ID LINE : siravich-somchai

 IG : T25_TrainingDVD

 https://www.facebook.com/Workouttrainingdvd
หัวข้อ: Re: จำหน่าย DVD ออกกำลังกาย workout fitness การออกกำลังกาย เสริมสร้างสุขภาพ
เริ่มหัวข้อโดย: Photomatesira ที่ กุมภาพันธ์ 07, 2015, 12:30:06 pm
Jillian Michaels - 30 Day Shred  (http://www.trainingdvd.net/product/27/jillian-michaels-30-day-shred-2008)(2008)


เป็นเทรนเน่อที่ทำตามยากที่สุดในทีวี แต่เธอก็ตั้งใจที่จะทำให้เกิดผลลัพที่ดีที่สุดและมากที่สุดในฐานะเทรนเน่อส่วนตัวของคุณ จิลเลี่ยน (http://www.trainingdvd.net/product/27/jillian-michaels-30-day-shred-2008) จะนำคุณในการออกกำลังกายในแบบเฉพาะของเธอ ในช่วงที่ 1,2,3 ที่เป็นการผสมผสานระหว่างด่านกำลังของร่างกาย,ระบบการไหลเวียนภายใน,หน้าท้อง และเพื่อการเผาผลาญแคลอรี่ที่น่าทึ่งใน 30 วัน


(http://upic.me/i/jf/jillianmichaels-30dayshred2008.jpg) (http://www.trainingdvd.net/product/27/jillian-michaels-30-day-shred-2008)


สนใจสั่งซื้อสินค้ากรุณาติดต่อ

http://trainingdvd.lnwshop.com/

สิรวิชญ์  TEL : 081-6235868

ID LINE : siravich-somchai

 IG : T25_TrainingDVD

 https://www.facebook.com/Workouttrainingdvd

หัวข้อ: Re: จำหน่าย DVD ออกกำลังกาย workout fitness การออกกำลังกาย เสริมสร้างสุขภาพ
เริ่มหัวข้อโดย: Photomatesira ที่ มีนาคม 05, 2015, 09:06:12 am
(http://upic.me/i/0a/beachbody-hiphopabs4dvds.jpg) (http://www.trainingdvd.net/product/18/%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B8%A7%E0%B8%B5%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B8%AD%E0%B8%AD%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B3%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A2-%E0%B9%80%E0%B8%95%E0%B9%89%E0%B8%99%E0%B8%AE%E0%B8%B4%E0%B8%9B%E0%B8%AE%E0%B8%AD%E0%B8%9B-beachbody-hip-hop-abs-4-dvds)

Beachbody - Hip Hop Abs DVD (http://www.trainingdvd.net/product/18/%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B8%A7%E0%B8%B5%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B8%AD%E0%B8%AD%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B3%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A2-%E0%B9%80%E0%B8%95%E0%B9%89%E0%B8%99%E0%B8%AE%E0%B8%B4%E0%B8%9B%E0%B8%AE%E0%B8%AD%E0%B8%9B-beachbody-hip-hop-abs-4-dvds) ออกกำลังกายประเภทเซ็ตโปรแกรม กลับมาอีกครั้งกับเทรนเนอร์ยอดนิยม Shaun T. (ชอน ที) กับโปรแกรม Dance แบบมันส์ๆ สไตล์ฮิปฮอป ที่เน้นลดหน้าท้องด้วยการเต้น โดยไม่ต้องซิทอัพให้ยุ่งยากอีกต่อไป 1 เวิร์คเอาท์ แต่ได้ประโยชน์ 2 ด้าน ทั้งคาร์ดิโอและลดหน้าท้องไปด้วย รับรองว่าคุณจะได้ซิกซ์แพ็คงามๆ อย่างแน่นอนเลยค่ะ

การเต้นแบบ Hip Hop ที่จะทำให้คุณสนุก เต้นไม่มีเบื่อ

ด้วยการออกแบบท่าเต้นของเทรนเนอร์ชื่อดัง ชอนที Shaun T ที่โด่งดังจาก Focus T25 

 ที่เน้นลดหน้าท้องด้วยการเต้นแนว HipPop  (http://www.trainingdvd.net/product/18/%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B8%A7%E0%B8%B5%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B8%AD%E0%B8%AD%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B3%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A2-%E0%B9%80%E0%B8%95%E0%B9%89%E0%B8%99%E0%B8%AE%E0%B8%B4%E0%B8%9B%E0%B8%AE%E0%B8%AD%E0%B8%9B-beachbody-hip-hop-abs-4-dvds)โดยไม่ต้องซิทอัพให้ยุ่งยากอีกต่อไปได้ประโยชน์ 2 ด้าน

ทั้งคาร์ดิโอและลดหน้าท้องไปด้วย รับรองว่าคุณจะได้หุ่นเพรียวๆ สมส่วนอย่างแน่นอนค่ะ

 

ดีวีดีชุดนี้ของ Shaun T ถูกจัดทำขึ้นให้เข้าใจได้ง่ายและสามารถทำตามได้ง่าย ให้คุณได้เต้นในแบบของคุณเองเพื่อการเผาผลาญไขมันในทุกส่วนของร่างกายและเพื่อหน้าท้องที่ดูดีไปกับโปรแกรมการเต้นของ Shaun T และเทคทิคเฉพาะตัวของเค้าให้คุณได้โยกย้าย ไปกับการเต้นของคุณเพื่อให้ได้ six-pack อย่างที่คุณต้องการโดยไม่ต้อง sit-up อย่างน่าเบื่อเพียงอย่างเดียว

(http://upic.me/i/dd/beachbody-hiphopabs4dvd.jpg) (http://www.trainingdvd.net/product/18/%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B8%A7%E0%B8%B5%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B8%AD%E0%B8%AD%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B3%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A2-%E0%B9%80%E0%B8%95%E0%B9%89%E0%B8%99%E0%B8%AE%E0%B8%B4%E0%B8%9B%E0%B8%AE%E0%B8%AD%E0%B8%9B-beachbody-hip-hop-abs-4-dvds)

Beachbody - Hip Hop Abs 4 DVDs  (http://www.trainingdvd.net/product/18/%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B8%A7%E0%B8%B5%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B8%AD%E0%B8%AD%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B3%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A2-%E0%B9%80%E0%B8%95%E0%B9%89%E0%B8%99%E0%B8%AE%E0%B8%B4%E0%B8%9B%E0%B8%AE%E0%B8%AD%E0%B8%9B-beachbody-hip-hop-abs-4-dvds)

Hip Hop Abs 1 – Fat Burning Cardio
Hip Hop Abs 2 – Total Body Burn
Hip Hop Abs 3 – Hips Buns and Thighs
Hip Hop Abs 4 – Last Minute Abs
Secret to Flat Abs
Ab Sculpt

Workout Plan:

Week 1:
Monday – Fat Burning Cardio
Tuesday – Fat Burning Cardio
Wednesday – Ab Sculpt
Thursday – Fat Burning Cardio
Friday – Fat Burning Cardio
Saturday – Ab Sculpt
Sunday – REST!

Week 2:
Monday – Fat Burning Cardio
Tuesday – Fat Burning Cardio & Ab Sculpt
Wednesday – Fat Burning Cardio & Ab Sculpt
Thursday – Ab Sculpt
Friday – Fat Burning Cardio & Ab Sculpt
Saturday – Fat Burning Cardio & Ab Sculpt
Sunday – REST!

Week 3:
Monday – Fat Burning Cardio & Ab Sculpt
Tuesday – Total Body Burn
Wednesday – Fat Burning Cardio & Hips, Buns, and Thighs
Thursday – Fat Burning Cardio & Ab Sculpt
Friday – Total Body Burn
Saturday – Hips, Buns, and Thighs
Sunday – REST!

Week 4:
Monday – Total Body Burn
Tuesday – Fat Burning Cardio & Ab Sculpt
Wednesday – Fat Burning Cardio & Hips, Buns, and Thighs
Thursday – Total Body Burn
Friday – Fat Burning Cardio & Ab Sculpt
Saturday – Fat Burning Cardio & Hips, Buns, and Thighs
Sunday – REST!
.
Ab Sculpt
It’s time for more of Shaun T’s signature standing abs moves so you get the 6 pack that you always wanted without getting on the floor for a single sit-up or crunch.

Last Minute Abs
A 5 minute ab routine you can always get a workout in and the music rocks!
.

 

Hip Hop Abs

 

Dance your way to hot, sexy abs and burn the fat off your entire body with Shaun T's exciting new dance program! Using Shaun's revolutionary Absolute Engagement™ technique, you'll "Tilt, Tuck, & Tighten" your way to 6-pack abs without doing a single sit-up or crunch. This is a great hip hop exercise video set!

 

Get ready to lose weight, burn fat, and sculpt flat, sexy abs!

4 amazing Hip Hop Ab Workouts

 

Secrets to Flat Abs - Shaun's exclusive training techniques target your upper abs, lower abs, and obliques while you burn fat. (13 minutes)

Fat Burning Cardio - Burn calories and shed fat with hip dance moves and hot music. (30 minutes)

Ab Sculpt - More signature moves to get you the six-pack you've always wanted without a single sit-up or crunch. (25 minutes)

 

Total Body Burn - A head-to-toe workout that combines cardio and total body sculpting with even more ab-defining moves. (45 minutes)

สนใจสั่งซื้อสินค้ากรุณาติดต่อ

http://trainingdvd.net

สิรวิชญ์  TEL : 081-6235868

ID LINE : siravich-somchai

 IG : T25_TrainingDVD

 https://www.facebook.com/Workouttrainingdvd
หัวข้อ: Re: จำหน่าย DVD ออกกำลังกาย workout fitness การออกกำลังกาย เสริมสร้างสุขภาพ
เริ่มหัวข้อโดย: Photomatesira ที่ มีนาคม 14, 2015, 12:45:28 am
คนรักโยคะ ห้ามพลาด!!! เล่นโยคะได้ราวกับมีครูระดับมาสเตอร์มาสอนที่บ้าน
ไปกับ The Ultimate Yogi โดย Travis Eliot ครูชื่อดังระดับโลก(หล่อด้วย)

(http://upic.me/i/0z/1sheetb.jpg) (http://www.trainingdvd.net/product/123/the-ultimate-yogi-with-travis-eliot)

DVD ออกกำลังกาย สำหรับผู้ชื่นชอบการเล่นโยคะโดยเฉพาะ
6 แผ่น ราคา ชุดละ 600 บาท

รายละเอียดและขั้นตอนการสั่งซื้อ
The Ultimate Yogi (http://www.trainingdvd.net/product/123/the-ultimate-yogi-with-travis-eliot) ชุดละ 600 บาท (6 แผ่น)

สอนโดยมาสเตอร์โยคะ (http://www.trainingdvd.net/product/123/the-ultimate-yogi-with-travis-eliot)ชื่อดังระดับโลก Travis Eliot กับคอร์สโยคะขั้นเทพ สมดุลมิติแห่งการเคลื่อนไหว
สอนตั้งเเต่พื้นฐานจนถึงขั้นสูง ชุดครบเซ็ทเต็มคอร์ส 108 วัน พร้อมตารางการฝึก
จิตใจสงบ ผ่อนคลาย เลือดไหลเวียนดี ผิวพรรณผ่องใส มีน้ำมีนวล ดูอ่อนกว่าวัย รูปร่างดีสุขภาพดี ทั้งกายและใจ
ตัวอย่าง

http://www.youtube.com/watch?v=p7GxG05lxtc

รายชื่อบทโยคะ ทั้ง 6 แผ่น ครบ 12 โปรแกรม

1. Yoga Cross Training
2. Yoga Cardio
3. Yoga Strength
4. Yin Yoga
5. Yoga Detox
6. Yoga Vitality
7. Mountain Pose Series / Pranayama / Medititation
8. Yoga Balance
9. Yoga Flexibility
10. Gentle Yoga
11. Hardcore
12. Sun Salutations

ประโยชน์ของคอร์ส " The Ultimate Yogi "
- เพิ่มความยืดหยุ่นให้กับข้อต่อต่างๆ
- ปรับทรวดทรงให้ดูดีขึ้น กล้ามเนื้อได้สัดส่วน
- ลดอาการปวดเมื่อยตามร่างกาย เช่น ปวดหลัง เส้นยึด เส้นประสาทที่กระดูกสันหลังถูกกดทับ
- ผ่อนคลายความตึงเครียด ทำให้ใจจตใจสงบ บำบัดความเครียดได้
- เสริมสมาธิด้วยท่าการฝึกสมาธิในแบบต่าง ๆ
- เพิ่มความสามารถในการทรงตัว
- มีการหายใจที่ดีขึ้น
- น้ำหนักตัวกลับสู่ระดับที่สมดุล
- ช่วยให้เลือดไหลเวียนไปเลี้ยงส่วนต่างๆได้ดีขึ้น
- เสริมสร้างสมดุลทั้งร่างกายและจิตใจ

สนใจสั่งซื้อสินค้ากรุณาติดต่อ สิรวิชญ์ TEL : 081-6235868

ID LINE : siravich-somchai

http://bit.ly/1AZNNtN



สนใจสั่งซื้อสินค้ากรุณาติดต่อ

http://trainingdvd.net

http://ดีวีดีฟิตเนส.blogspot.com (http://ดีวีดีฟิตเนส.blogspot.com)

สิรวิชญ์  TEL : 081-6235868

ID LINE : siravich-somchai

 IG : T25_TrainingDVD

 https://www.facebook.com/Workouttrainingdvd

(http://upic.me/i/8t/34cc0f.jpg) (http://www.trainingdvd.net/product/123/the-ultimate-yogi-with-travis-eliot)
หัวข้อ: Re: จำหน่าย DVD ออกกำลังกาย workout fitness การออกกำลังกาย เสริมสร้างสุขภาพ
เริ่มหัวข้อโดย: Photomatesira ที่ มีนาคม 14, 2015, 02:53:34 pm
The Firm Express Get Thin In 30 Complete BoxSet 5 DVDs (http://www.trainingdvd.net/product/92/the-firm-express-get-thin-in-30-complete-boxset-5-dvds)


(http://upic.me/i/oy/thefirmexpressgetthinin30completeboxset5dvds.jpg) (http://www.trainingdvd.net/product/92/the-firm-express-get-thin-in-30-complete-boxset-5-dvds)

The Firm Express DVD Kit
คือระบบการออกกำลังกาย30วัน 4รอบ ที่ไม่ซ้ำซากจำเจจนคุณต้องติดใจ
The Firm Express DVD Kitถูกออกแบบมาเป็นพิเศษเพื่อเพิ่ม
ประสิทธิภาพการลดน้ำหนักและการปั้นกล้ามเนื้อให้แข็งแรงแต่ละรอบประกอบด้วย
3 การออกกำลังกายที่ได้รับการปฏิวัติสำหรับรวมทั้งหมด
12 แผ่นดีวีดีที่อยู่บนพื้นฐานของการออกกำลังกายที่ทันสมัยและ
ได้รับการออกแบบเพื่อช่วยให้คุณบรรลุผลสูงสุดในเวลาอันสั้น
 นอกจากนี้ยังมีคู่มือออกกำลังกายรวมอยู่ด้วย,
 4 วันการเตะเพื่อหน้าท้องแบนราบเริ่มต้นด้วยคู่มือโภชนาการและ
โบนัสดีวีดีที่มีการออกกำลังกาย2อย่างที่ออกแบบมาเพื่อการเตะเพื่อเริ่มต้นการเผาผลาญ
ของคุณและเป็นจุดเริ่มต้นการลดน้ำหนักของคุณ

คาร์ดิโอ + สคัลป์
ในแต่ละรอบจะเริ่มการเผาผลาญโดยการผสมคาร์ดิโอและ สคัลป์พร้อมกับระเบิด
การเผาผลาญอาหาร After-Burn Effect ดั้งนั้นคุณจึงจะเผาผลาญแคลอรี่
แม้หลังจากการออกกำลังกายเพื่อสร้างมันจึงเป็นวิธีลดน้ำหนักที่เร็วที่สุดและมีประสิทธิภาพ
มากที่สุด

เกี่ยวกับ The Firm
กว่า 25 ปีที่ผ่านมาThe Firm ได้รวมการออกกำลังกายคาร์ดิโอ และสคัลป์
ในลักษณะที่เป็นเอกลักษณ์และมีประสิทธิภาพในการช่วยให้คุณพัฒนาร่างกายของคุณ
ได้อย่างที่คุณต้องการเสมอThe Firm Express DVD Kit
ได้ตอกย้ำความเป็นที่น่าเชื่อถือด้วยโปรแกรมใหม่ที่ทันสมัยเป็นโปรแกรมที่จะผลักดัน
การออกกำลังกายของคุณไปจนถึงขีดสุดด้วยนวัตกรรมใหม่ที่เรียกว่าเทคนิค 8 ประการ
 การฝึกประการที่สองของการฝึกช่วงเวลาแบบดั้งเดิมที่เผาผลาญแคลอรี่,
กล้ามเนื้อเสียงและได้ผลการกำหนดเป้าหมาย - รวดเร็ว
และคุณสามารถทำมันได้ทั้งหมดในเวลาเพียงสาม 20 นาที
 


 
 
Get Thin in 30!

This revolutionary 30-day workout system includes 13 DVDs, a Fitness Guide and a 4-day Kick Start Nutrition Plan. In only 20 minutes a day and 3 days a week you can lose up to 15 pounds in 30 days (results may vary)!

 

 

 
 
 
 
 
 
View larger
Cycle 1 : Ignite ( แผ่นที่ 1 )

Master Instructor Emily Welsh conducts 'Cycle 1: Ignite' over three DVDs - #1 (Sculpt): A classic sculpting routine using lighter weights and Mini Bursts to target all the major muscle groups while preparing you to master the skills that will help sculpt lean muscle and burn fat - fast! #2 (Cardio): Straightforward cardio moves with four easy-to-follow rounds of Mini Bursts to get your heart pumping and fire up the calorie burn. #3 (Cardio + Sculpt): This fast paced, efficient program combines low impact cardio and sculpting into one perfect workout that hits every muscle including those hard to tone abs.
 
 
Cycle 2: Accelerate ( แผ่นที่ 2 )

Master Instructor Rebekah Sturkie conducts 'Cycle 2: Accelerate' over three DVDs - #1 (Sculpt): A slower pace and heavier resistance spark calorie burn and target muscles. Adding weights to two of the four Mini Bursts increases the challenge and results. #2 (Cardio): By adding plyometric jump transitions, simple sports drills get kick up a notch, sending fat and calorie burn into the stratosphere! #3 (Cardio + Sculpt): Following the same format as Ignite's Cardio + Sculpt, this routine pushes the effort with heavier weights and faster paced Mini Bursts.
 
Cycle 3: TurboCharge ( แผ่นที่ 3 )

Master Instructor Alison Davis McLain conducts 'Cycle 3: TurboCharge' over three DVDs - #1 (Sculpt): Lower intensity and moderate weights allow your body to continue sculpting strong, lean muscle. Agility and balance elements engage mind and body while sculpting the torso. #2 (Cardio): Mini Bursts feature high-powered progressions using kettlebell style exercises, with lower impact alternatives that suit your fitness level. #3 (Cardio + Sculpt): Balance and agility progressions keep the body guessing and progressing. Mini Bursts feature fresh takes on classic calorie sizzlers for a total body workout.
 
 
Cycle 4: Overdrive ( แผ่นที่ 4 )

Master Instructor Kelsie Daniels conducts 'Cycle 4: Overdrive' over three DVDs - #1 (Sculpt): Slowing the pace and using heavier weights will push you to the max! Sets are short and exercises are targeted. Lighter weights will be used during Mini Bursts. #2 (Cardio): Kickboxing moves while holding weights power charges calorie burn and revs up your metabolism. No matter what your fitness level, you can master these sequences and push yourself to the limit. #3 (Cardio + Sculpt): Targeted toners plus potent cardio blasts keep it fresh in this peak performance workout. Amazing total body cardio and head-to-toe sculpt!
 
Bonus DVD: Kick Start Your Metabolism ( แผ่นที่ 5 )

Master Instructor Jennifer Ray runs through two workouts: #1 (Pump It Up!): Get fab results with this condensed version of the Firm Express. All it takes is four highly effective and sequenced moves combined with four rounds of Mini Bursts to start melting all over fat. Perfect when you're high on motivation, but short on time. #2 (Shortcut to Flat Abs): A unique ab training program using targeted exercises done standing, sitting, on your back and belly. The Firm Express takes a science-based approach and infuses it with the latest studio techniques. A fun and effective core toning routine!


(http://upic.me/i/oy/thefirmexpressgetthinin30completeboxset5dvds.jpg) (http://www.trainingdvd.net/product/92/the-firm-express-get-thin-in-30-complete-boxset-5-dvds)
สนใจสั่งซื้อสินค้ากรุณาติดต่อ

http://trainingdvd.net

สิรวิชญ์  TEL : 081-6235868

ID LINE : siravich-somchai

http://bit.ly/1EJXqVa

 https://www.facebook.com/Workouttrainingdvd
หัวข้อ: Re: จำหน่าย DVD ออกกำลังกาย workout fitness การออกกำลังกาย เสริมสร้างสุขภาพ
เริ่มหัวข้อโดย: Photomatesira ที่ มีนาคม 19, 2015, 11:49:17 pm
The Biggest Loser 30-Day Jump Start (http://www.trainingdvd.net/product/45/the-biggest-loser-30-day-jump-start)

 
 
(http://upic.me/i/ym/thebiggestloser30-dayjumpstart.jpg) (http://www.trainingdvd.net/product/45/the-biggest-loser-30-day-jump-start)

The Biggest Loser 30-Day Jump Start เป็น volume 2ของ THE BIGGEST LOSER: THE WORKOUT ที่จะทำให้คุณได้ลดน้ำหนักได้มากที่สุดในเวลาที่น้อยที่สุดไปกับเทรนเนอ  Bob Harper และ Kim Lyons และ6วิธีการลดน้ำหนักจากรายการในซีซันที่2และ3 โปรแกรมนี้จะสามารถทำให้คุณนั้นลดน้ำหนักและเสริมสร้างสุขภาพของคุณได้โดย ไม่สำคัญว่าร่างกายของคุณในตอนนี้จะเป็นยังไง เพื่อช่วยให้คุณนั้นทำได้สำเร็จ ในdvdแผ่นนี้ได้ใช้เนื้อหาที่สามารถทำได้ทั้งหญิงและชายและสามารถเลือกทำตามได้ตามที่ระดับร่างกายของคุณนั้นรับไหวและยังให้แนวคิดรวมถึงเรื่องการเปลี่ยนแปลงความคิดในการใช้ชีวิตประจำวันและด้านโภชนาการ 

สนใจสั่งซื้อสินค้ากรุณาติดต่อ

http://trainingdvd.net

สิรวิชญ์  TEL : 081-6235868

ID LINE : siravich-somchai

http://bit.ly/1EJXqVa

 https://www.facebook.com/Workouttrainingdvd
หัวข้อ: Re: จำหน่าย DVD ออกกำลังกาย workout fitness การออกกำลังกาย เสริมสร้างสุขภาพ
เริ่มหัวข้อโดย: thaiorgtest ที่ มีนาคม 21, 2015, 02:54:34 pm
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้ สามารถดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่กระทู้
หัวข้อ: Re: จำหน่าย DVD ออกกำลังกาย workout fitness การออกกำลังกาย เสริมสร้างสุขภาพ
เริ่มหัวข้อโดย: Photomatesira ที่ มีนาคม 24, 2015, 10:50:01 am
Davina My Three 30 Minutes Workouts (http://www.trainingdvd.net/product/157/davina-my-three-30-minutes-workouts)

Davina McCalจะช่วยนำคุณไปในการออกกำลังกาย (http://www.trainingdvd.net/product/157/davina-my-three-30-minutes-workouts)ทั้ง30นาทีขในทั้งสามรูปแบบที่จะทำให้ร่างกายของคุณนั้นผอมเพรียวได้

โดยที่คุณอาจไม่รู้ว่าภายใน30นาทีนี้นั้นจะนำคุณไปสู้ขีดจำกัดของคุณได้ดีกว่าการออกกำลังกานรูปแบบอื่นเป็นชั่วโมงแต่ไรผล

ด้วยครูฝึกของเรา Jackie Mark และฉันได้จำทำดีวีดีนี้ขึ้นเพื่อให้ทุกวินาทีของการออกกำลังกายนี้เป็นเพีงแค่การออกกำลังกายเพียง1 ชั่วโมง30นาทีต่อสัปดาห์ที่เข้มข้น โดยประกอบไปด้วย Pump ,Cardio Box ,Core Stability การที่ร่างกายยังคงฟิตอย่างนี้ทำให้ตัวฉันเองมั่นใจว่าการออกกำลังกายในรูปแบบนี้เพียง3ครั้งต่อสัปดาห์และกินอาหารที่ดีนั้นเป็นการลดน้ำหนักที่ง่ายและได้ผลมาก


(http://upic.me/i/yl/davinamythree30minutesworkouts.jpg) (http://www.trainingdvd.net/product/157/davina-my-three-30-minutes-workouts)

สนใจสั่งซื้อสินค้ากรุณาติดต่อ

http://trainingdvd.net

สิรวิชญ์  TEL : 081-6235868

ID LINE : siravich-somchai

http://bit.ly/1EJXqVa

 https://www.facebook.com/Workouttrainingdvd
หัวข้อ: Re: จำหน่าย DVD ออกกำลังกาย workout fitness การออกกำลังกาย เสริมสร้างสุขภาพ
เริ่มหัวข้อโดย: Photomatesira ที่ มีนาคม 31, 2015, 04:58:56 pm
Figurerobics ฟิตหุ่นให้เริ่ดไปกับสาวเกาหลี ฮอตฮิตที่สุด โดย Jung Da Yeon (http://bit.ly/1BGOmcR)

Figurerobics - DVD ออกกำลังกาย (http://bit.ly/1BGOmcR)แบบเซ็ต สไตล์เกาหลีกระแสตอบรับแรงที่สุดในโซนเอเชีย เช่น เกาหลี ญี่ปุ่น ไต้หวัน ฮ่องกง

 
(http://upic.me/i/19/figurerobicsjungdayeon.jpg) (http://bit.ly/1BGOmcR)

Set นี้ประกอบไปด้วย DVD 4 แผ่น ได้แก่

 

DISC1: Figure Robi ออกกำลังกายแนวแอโรบิค- แผ่นนี้จะเป็นการเต้นแอโรบิค หรือคาร์ดิโอ เพื่อการเบิร์นโดยเฉพาะ สามารถเพิ่มความสมดุลของร่างกายให้มีประสิทธิภาพที่สมบูรณ์ที่สุดและช่วยเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้นอีกครั้งอย่างช้าๆ ให้คุณสามารถเต้นต่อเนื่องไปตลอด

 (http://upic.me/i/wv/figurerobicsjungdayeon1.jpg) (http://bit.ly/1BGOmcR)

DISC2:  Figure Dumb กล้ามเนื้อ - แผ่นนี้จะเป็นการใช้ดัมเบลเพื่อกระชับสัดส่วน เป็นการใช้ดัมเบลร่วมซึ่งจะช่วยในเรื่องของกล้ามเนื้อที่ผสมผสานกันได้สมบูรณ์และเพิ่มการเผาผลาญแคลอลี่ได้มาก!

หากสาวๆกลัวจะยกไม่ไหว สามารถใช้น้ำหนักเบาๆ ไปก่อนได้ค่ะ

 
(http://upic.me/i/lx/figurerobicsjungdayeon2.jpg) (http://bit.ly/1BGOmcR)

DISC3: Figure Dance : แนวเต้นรำ - แผ่นนี้จะเป็นการเต้นแอโรบิค หรือ Dance ในอีกสไตล์นึง คนละแบบกับแผ่นแรก เป็นการผสมผสนาแนวเต้นรำเพื่อฝึกกล้ามเนื้อ + ออกกำลังกายแนวแอโรบิค -- ด้วยทำนองเพลงให้คุณสามารถเต้นตามอย่างไม่มีเบื่อ ไม่ว่าจะเป็นในเกาหลีหรือญี่ปุ่นมีความนิยมสูง!

 

(http://upic.me/i/m8/figurerobicsjungdayeon3.jpg) (http://upic.me/show/55098085)
 

DISC4 : Figure Mat: แนวโยคะ- แผ่นนี้จะเน้นการ Stretching เพื่อการยืดเหยียดและผ่อนคลายกล้ามเนื้อเป็นการแก้ปัญหาส่วนต่างๆของร่างกายที่ใหญ่ไม่เข้ารูปให้เข้ารูปมากขึ้นและช่วยเพิ่มการเผาผลาญอาหาร --เป็นการออกกำลังกายตามแนวโยคะให้มีประสิทธิภาพมากที่สุดเหมาะสำหรับคุณผู้หญิงให้ส่วนต่างๆตามร่างกายกระชับเข้ารูปให้มากขึ้นเล่นตามได้ง่าย ไม่ยาก ได้ผลเร็ว ผู้ฝึกเล่นจะรู้สึกได้หลังฝึกเล่นได้อาทิตย์นึงแล้วจะรู้สึกว่ากล้ามเนื้อของเรากระชับมากขึ้น

(http://upic.me/i/kx/figurerobicsjungdayeon4.jpg) (http://bit.ly/1BGOmcR)
=====================================================================

เหมาะสม สำหรับทุกเพศ ทุกวัย คนที่ขี้เกียจหรือเหนื่อยง่ายกับการออกกำลังกาย

ก็สามารถเล่นได้ เพราะเป็นการเล่นที่ตามได้ง่าย ค่อยเป็นค่อยไป

ข้อสำคัญ การฝึกเล่นแบบนี้จะช่วยเซฟตามข้อต่างๆ ทำให้ยืดระยะเวลา

ของกระดูก (ยกตัวอย่างเช่น การฝึกเต้นแบบแอโรบิกทั่วไปเมื่ออายุมากขึ้นจะทำ

ให้เกิดอาการปวดตามข้อต่างๆ ได้ง่าย

ประวัติของ Jungdayeon  ผู้สอนท่าต่างๆ นี้ เป็นคนเกาหลีค่ะ เรียกได้ว่าเป็นราชินี

แห่งการสอนออกกำลังกายรูปแบบใหม่แห่งการลดน้ำหนัก

ปัจจุบัน เธอคนนี้ อายุ 46ปี มี ลูก 2คน จากเมื่อก่อน น้ำหนัก 68กิโล ภายใน 3

เดือนกว่า ลดลงเหลือเพียง 49กิโล เท่านั้น ด้วยการ คุมอาหารและออกกำลังกาย

ตามสูตรของเธอผู้นี้จากเดิม เธอคนนี้มีอาการปวดหลัง ปวดเอว ปวดเมื่อย เหนื่อย

ง่าย ทำอะไรนิดหน่อยก็เหนื่อยไปหมด บวกกับเจอกับคืนๆ นึงที่ สามีของเค้าพูด

กับเธอก่อนเข้านอน ว่า เธออ้วนจัง ทำให้เธอคนนี้เกิดแรงอึดสู้ เลยเข้าฟิตเนส เพื่

ไปสู่ความผอมนั่นเอง เธอผู้นี้ได้เรียนรู้ ฝึกฝน และเกิดทักษะ นำมาใช้ฝึกกับตัว

เธอเองซึ่งเห็นผลเร็วดังใจส่วนอาการต่างๆ ก็หายไปหมดเธอจึงได้นำไปสอน

เพื่อนๆ จนเผยแพร่ไปเรื่อยๆ จึงทำให้ดังข้ามประเทศ ดังในประเทศญี่ปุ่นนั่นเอง

 

 

 ===========================================

เห็นรูปแล้ว-เราก็นึกว่าสาวอายุ 20 ที่ไหน หน้าตึงเป๊ะ หุ่นเปรี๊ยะซะขนาดนีั้
เมื่อรู้ถึงอายุที่แท้จริงของเธอว่า 46 ปี แถมมีลูกแล้วถึง 2 คน
โอ้วแม่เจ้าน่ารักสวยเป๊ะ กว่าเด็กมหาลัยฯ สมัยนี้อีก
เรื่อง ราวของเธอเป็นที่ฮือฮากันมากในเกาหลีใต้ เมื่อเธอได้แชร์รูปและประสบการณ์การลดน้ำหนักและดูแลตัวเอง ด้วยการที่เธอเป็นแม่บ้านเลี้ยงลูกทำงานบ้าน ไม่ได้สนใจรูปร่างหน้าตาของตัวเอง
จน มีน้ำหนักตัวขึ้นมาถึง 70 กก. วันหนึ่งเธอตื่นขึ้นมาส่องกระจกมองตัวเองแล้วก็ตัดสินใจปฎิวัติตัวเองใหม่ โดยการวางแผนลดน้ำหนักและทำการลดน้ำหนักอย่างต่อเนื่องจนสามารถลดน้ำหนักลง ได้ 20 กก. ภายในเวลา 3 เดือน

เมื่อ เรื่องราวของเธอได้ถูกเผยแพร่ไปก็ทำให้สาวๆ แม่บ้านหลายคนลุกขึ้นมาดูแลตัวเองมากขึ้น และตอนนี้เธอก็ยังออกกำลังกายอย่างหนักหน่วง เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อ จนตอนนี้เธอได้เปิดฟิตเนสและเป็นเทรนเนอร์อย่างเต็มตัวโดยใช้ตัวเองเป็น พรีเซนเตอร์อย่างดี แล้วเธอยังบอกด้วยว่าการที่เธอมีหน้าที่อ่อนกว่าวัยเช่นนี้เป็นผลพลอยได้จาก การออกกำลังกายเต็มๆ สุดยอดเลย หุ่นดีแล้วหน้าตึงไปพร้อมๆ กัน

 

----------------------------------------------------------------------------------------

ออกกำลังกายแบบเบาๆ ไม่ต้องกระโดด ไม่ต้องใช้แรงมาก แต่ได้เหงื่อเยอะ เบริ์นได้เยอะ

เราขอแนะนำ “FIGUREROBICS” ออกกำลังกายด้วยท่าง่ายๆ ไม่ต้องกระโดด ขยับท่าไปมาเบาๆ แต่ได้เหงื่อเยอะมากค่ะ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเน้นลดสัดส่วน ต้นเขน ต้นขา หน้าท้อง

 

สุดยอด DVD การเต้นแบบเกาหลี (http://bit.ly/1BGOmcR)

“FIGUREROBICS”

จาก ชอง ดายอน หรือ คุณป้าหุ่นเป๊ะ

เทรนเนอร์ผู้โด่งดัง ซึ่งเธออายุ 48 แล้ว

แต่ด้วยหุ่นสุดฟิตกระชับ ทำให้ดูเด็กกว่าอายุจริงเป็นสิบปี

ดูตัวอย่างวีดิโอ และรีวิวคนที่ออกกกำลังกายด้วย figurobics ที่คอมเม้นใต้ Video ค่ะ http://www.youtube.com/watch?v=czmsKnL6RVA

 

“FIGUREROBICS"

*ติดอันดับ 1 เบสต์เซลเลอร์ของสามช็อปปิ้งมอลล์ยักษ์ใหญ่ในญี่ปุ่น

*อันดับ 1 เบสต์เซลเลอร์เว็บไซต์อเมซอนญี่ปุ่นปี 2007 ครองอันดับ 1, 2 และ 3

เบสต์เซลเลอร์เว็บไซต์อเมซอนญี่ปุ่นปี 2011

 

มีทั้งหมด 4 บท เล่นวันละ 1 บท บทละ 30 นาที เล่นเรียงกันไปคะ ไม่ต้องมีตารางค่ะ

 

บทที่ 3-4 ต้องมีอุปกรณ์ด้วยนะคะ ดัมเบล แต่ถ้าไม่มีเราก้เล่นแต่บท 1-2 ก้ได้ค่ะไม่ต้องมีตารางค่ะ เลือกเล่นได้ตามใจชอบ

ราคา ชุดละ 400 ค่าส่ง EMS ทั่วประเทศไทย 50 บาท
***DVD สกรีนทุกแผ่น บรรจุในกล่องพร้อมปกอย่างดีครับ***

สิรวิชญ์ 081-6235868
Line ID : siravich-somchai
email : somchai.ecig@gmail.com
https://www.facebook.com/Workouttrainingdvd
หรือ inbox เพจมานะครับ
 
 



สนใจสั่งซื้อสินค้ากรุณาติดต่อ

http://trainingdvd.net

สิรวิชญ์  TEL : 081-6235868

ID LINE : siravich-somchai

http://bit.ly/1EJXqVa

 https://www.facebook.com/Workouttrainingdvd






หัวข้อ: Re: จำหน่าย DVD ออกกำลังกาย workout fitness การออกกำลังกาย เสริมสร้างสุขภาพ
เริ่มหัวข้อโดย: thaiorgtest ที่ เมษายน 10, 2015, 10:31:08 am
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้ สามารถดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่กระทู้
หัวข้อ: Re: จำหน่าย DVD ออกกำลังกาย workout fitness การออกกำลังกาย เสริมสร้างสุขภาพ
เริ่มหัวข้อโดย: thaiorgtest ที่ พฤษภาคม 07, 2015, 11:41:02 am
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้ สามารถดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่กระทู้
หัวข้อ: Re: จำหน่าย DVD ออกกำลังกาย workout fitness การออกกำลังกาย เสริมสร้างสุขภาพ
เริ่มหัวข้อโดย: thaiorgtest ที่ พฤษภาคม 14, 2015, 11:14:50 am
ขออนุญาต อัพเดทกระทู้ สามารถดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่กระทู้
หัวข้อ: Re: จำหน่าย DVD ออกกำลังกาย workout fitness การออกกำลังกาย เสริมสร้างสุขภาพ
เริ่มหัวข้อโดย: Photomatesira ที่ กรกฎาคม 03, 2015, 06:48:29 pm
 
Jillian Michaels Bodyshred (http://bit.ly/1Lix8eK)
Jillian Michaels America’s Favorite Trainer

(http://upic.me/i/mu/jillianmichaelsbodyshred2.jpg) (http://bit.ly/1Lix8eK)




Bodyshred is a high-intensity, holistic resistance and endurance-based 60-Day fitness plan, involving synergistic 3D body dynamics that explore the scope of movement possibilities to maximize athletic performance and metabolic potential in just 30 minutes.

3-2-1 Interval Format – The Bodyshred workouts are comprised of four 6-minute, high-intensity circuits to achieve a strong, sexy Shredded body.

Using Jillian’s 3-2-1 Interval Format, you'll shed fat, define muscle, transform the look of your entire physique, and dramatically enhance your overall health and athletic performance!

The workouts are structured using optimized muscle splits (Push or Pull) and the program breaks down as follows:

 (http://upic.me/i/mu/jillianmichaelsbodyshred3.jpg) (http://bit.ly/1Lix8eK)

(http://upic.me/i/up/jillianmichaelsbodyshred4.jpg) (http://bit.ly/1Lix8eK)

Jillian Michaels BODYSHRED (http://bit.ly/1Lix8eK)  11  DVDs

    3-2-1 Interval Format - The BODYSHRED workouts are comprised of four 6 minute, high-intensity circuits to achieve a strong, sexy SHREDDED body
    Ten incredible 30-minute workouts to totally transform your physique
    Innovative 60-Day progressive workout program that consists of 8 SHRED Method workouts and 2 Cardio workouts
    High-intensity, holistic resistance and endurance-based 60-Day fitness plan
    Involves synergistic 3D body dynamics that explore the scope of movement possibilities to maximize athletic performance and metabolic potential in just 30 minutes

 
11 DVDs

Ten incredible 30-minute workouts (8 Shred Method workouts and 2 Cardio workouts) to totally transform your physique + 1 Bonus DVDs.

 

 
Product Description
BODYSHRED is a high-intensity, holistic resistance and endurance-based 60-Day fitness plan, involving synergistic 3D body dynamics that explore the scope of movement possibilities to maximize athletic performance and metabolic potential in just 30 minutes. Using Jillian's S.H.R.E.D. Method, you'll shed fat, define muscle, transform the look of your entire physique, and dramatically enhance your overall health and athletic performance! Includes 12 DVDs, a Rotational Calendar, Meal Plan and Fitness Guide. Total Run-time 348 minutes
 
10 Modalities + 3-2-1 Interval Format + 30 Minutes = The S.H.R.E.D. Method

 

 
10 State-of-the-Art Fitness Principles

- Metabolic Constant Training

- High-Intensity Interval Training (HIIT)

- Bodyweight Training (BWT)

- Dynamic Dumbbell Training

- Movement Possiblity / 3D Training

 
3-2-1 Interval Format

- 3 Minutes of Resistance Training; Muscular Conditioning

- 2 Minutes of Cardiovascular Conditioning; HIIT Intervals

- 1 Minute of Active Recovery; Utilizing Core Focused Exercises that Facilitate Supreme Stability and Power

'Bodyshred workouts hit every muscle in the body, from every angle with every modality (strength, stability, power, speed, endurance, agility, flexibility) and utilizes every fitness technique to do so - from dynamic dumbbell training to HIIT intervals, mega sets to plyometrics, Bodyshred does it all'.

- Jillian Michaels

 

http://g-ecx.images-amazon.com/images/G/01/aplusautomation/vendorimages/04761310-38eb-4346-8703-bb05650579c8.JPG._V306384662_.jpg
30 Minutes max

No Breaks. No Repetition. No Plateaus.

Bodyshred will change the way you view fitness. More is not actually 'more'. 30 minutes of comprehensive, strategically focused training is all you need to take your body and your life to the next level.

'My Bodyshred program is for anyone looking to maximize their potential and completely transform their physique. It’s for people who won’t settle for ‘good enough’ and those that know they are deserving and capable of excellence. You give me 30-minutes and I’ll get you Shredded'.

http://bit.ly/1Lix8eK (http://bit.ly/1Lix8eK)
 


***DVD สกรีนทุกแผ่น บรรจุในกล่องพร้อมปกอย่างดีครับ***

สิรวิชญ์ 081-6235868
Line ID : siravich-somchai
email : somchai.ecig@gmail.com
https://www.facebook.com/Workouttrainingdvd
หรือ inbox เพจมานะครับ
 
 [/color][/size][/center]



สนใจสั่งซื้อสินค้ากรุณาติดต่อ

http://trainingdvd.net

สิรวิชญ์  TEL : 081-6235868

ID LINE : siravich-somchai

http://bit.ly/1EJXqVa

 https://www.facebook.com/Workouttrainingdvd


หัวข้อ: Re: จำหน่าย DVD ออกกำลังกาย workout fitness การออกกำลังกาย เสริมสร้างสุขภาพ
เริ่มหัวข้อโดย: Photomatesira ที่ กรกฎาคม 06, 2015, 09:23:58 am
ใหม่!  จิลเลี่ยนสำหรับผู้เริ่มต้น Jillian Michaels - Killer Body (2015) (http://bit.ly/1IGzhhC)

(http://upic.me/i/t9/jillianmichaelskillerbody.jpg) (http://bit.ly/1IGzhhC)

Back to basic ท่าง่ายๆ แต่ประสิทธิภาพสูงสุด
ใช้เวลาไม่นาน แต่ ฟิตแอนด์เฟิร์มและเบิร์นไขมัน (http://bit.ly/1IGzhhC)ไปพร้อมกัน
 
ใน 1 แผ่น มี 3 ตอน ตอนละประมาณ 30 นาที
ในแต่ละพาร์ทจะมี Staff เล่นให้ดูในเลเวลต่างๆ ทั้งเริ่มต้น ปานกลาง และเข้มข้น
เราสามารถเลือกเล่นแบบ Beginners ก่อนได้เลย
 
คุณสมบัติ
- สไตล์คล้าย ripped in 30 แต่ท่าใหม่กว่า อัพเดทกว่า
- 3 พาร์ทดังกล่าว ได้แก่ ช่วงล่าง (ก้น สะโพก ต้นขา) / หน้าท้อง / ช่วงบน (ต้นแขน ไบเซ็บ ไตรเซ็บ)
- คาร์ดิโอเพื่อเบิร์น และเวทเทรนนิ่งเพื่อกระชับ
- ใช้อุปกรณ์เป็นดัมเบลหรือยางยืด หรือขวดน้ำก็ได้
- แฟนพันธุ์แท้ป้าจิลไม่ควรพลาดนะคะ ^^


***DVD สกรีนทุกแผ่น บรรจุในกล่องพร้อมปกอย่างดีครับ***





สนใจสั่งซื้อสินค้ากรุณาติดต่อ

http://trainingdvd.net

สิรวิชญ์  TEL : 081-6235868

ID LINE : siravich-somchai

http://bit.ly/1IGzhhC

 https://www.facebook.com/Workouttrainingdvd






หัวข้อ: Re: จำหน่าย DVD ออกกำลังกาย workout fitness การออกกำลังกาย เสริมสร้างสุขภาพ
เริ่มหัวข้อโดย: Photomatesira ที่ กรกฎาคม 07, 2015, 08:14:26 pm
21 Day Fix EXTREME 3 DVDs (http://bit.ly/1HK6AzP)

(http://upic.me/i/y9/21dayfixextreme3dvds.jpg) (http://bit.ly/1HK6AzP)

คุณพร้อมหรือยังกับโปรแกรมออกกำลังกาย ที่สนุกสุดๆและแอคทีฟสุดๆ  The Fix ท้าทายคุณด้วยโปรแกรมการออกกำลังแบบเข้มข้น ทุกท่วงท่าของคุณจะหนักหน่วง สนุกสนาน และเผาผลาญไขมันได้อย่างยอดเยี่ยม โปรแกรมออกกำลัง 21 day fix นี้จะใช้เวลาแค่ 30 นาทีต่อวันอย่างเข้มข้นเพื่อรูปร่างที่ดีขึ้นอย่างชัดเจนที่สุดจนคุณต้องตก ตะลึง

 

21 day fix extreme คือโปรแกรมที่เยี่ยมยอดสุดๆในการลดน้ำหนัก (http://bit.ly/1HK6AzP) โดยใช้เวลาเพียงสั้นๆแค่ 21 วัน ซึ่งคุณจะสามารถมีรูปร่างที่ฟิตได้อย่างชัดเจนภายใน 21 วัน ถ้าคุณซีเรียสกับมันจริงจัง
21 day fix extreme ไม่ใช่โปรแกรมสำหรับทุกคน แต่ถ้าคุณต้องการเห็นผลลัพธ์ที่ชัดเจนสุดๆ และมีพันธะสัญญากับตัวเองว่าจะต้องทำให้ได้ และคุณพร้อมที่จะทุ่มเทแรงกาย แรงใจที่คุณมีทั้งหมดภายใน 21 วันนี้  21 day fix extreme คือโปรแกรมสำหรับคุณและพร้อมพาคุณไปเพื่อบรรลุเป้าหมาย

 
หากคุณต้องการมี six pack แขนเรียว ไหล่และขาที่เฟิร์ม ภายในระยะเวลาแค่ 21 วัน นี่คือเวลาที่คุณจะต้องซีเรียสกับการเผาผลาญไขมัน การปั้นรูปร่างใหม่อย่างเข้มข้น กับโปรแกรมออกกำลังกายเข้มข้น 30 นาที ประกอบไปด้วยการฝึกแอโรบิกอย่างต่อเนื่อง, Resistance training และทุกๆการฝึกจะเป็นพลังอันสำคัญให้คุณประสบผลสำเร็จใน 21 วันนี้ และรูปร่างของคุณจะเปลี่ยนไป คุณจะมีหุ่นที่ฟิตจนน่าทึ่งในสายตาของทุกๆคน

 
– Plyo Fix Extreme เป็นการออกกำลังกายโดยใช้ร่างกายช่วงล่าง เช่นการกระโดด และท่าออกกำลังที่เบิร์นแคลอรี่และสร้างกล้ามเนื้อให้เฟิร์ม
– Upper Fix Extreme เป็นท่าออกกำลังกล้ามเนื้อช่วงบน จะช่วยให้คุณมีอก หลัง ไหล่ แขนที่กระชับและเฟิร์ม
– Pilates Fix Extreme ในเฟสนี้จะใช้ยางยืดออกกำลังช่วยในการบริหาร วึ่งจะส่งผลในกล้ามเนื่อทุกส่วนของร่างกาย เน้นในช่วงกลางลำตัว
– Lower Fix Extreme มุ่งเน้นกล้ามเนื้อช่วงขาให้แข็งแรงขึ้น เฟิร์มขึ้น
– Cardio Fix Extreme เป็นการรวมกันของเวทคาร์ดิโอ กับการออกกำลังที่กระตุ้นการเผาผลาญ เพื่อช่วยเร่งให้อัตราการเต้นของหัวใจของคุณพุ่งทะยานขึ้นไป เพื่อเผาผลาญไขมันได้ผลสูงสุด
– Yoga Fix Extreme การฝึก Fast flow yoga จะช่วยให้ร่างกายคุณแข็งแรง สมดุล ยืดหยุ่น และมีพลังงานมากขึ้น




สนใจสั่งซื้อสินค้ากรุณาติดต่อ

http://trainingdvd.net

สิรวิชญ์  TEL : 081-6235868

ID LINE : siravich-somchai

http://bit.ly/1HK6AzP

https://www.facebook.com/Workouttrainingdvd





หัวข้อ: Re: จำหน่าย DVD ออกกำลังกาย workout fitness การออกกำลังกาย เสริมสร้างสุขภาพ
เริ่มหัวข้อโดย: Photomatesira ที่ กรกฎาคม 15, 2015, 07:34:41 pm
Jillian Michaels Body Revolution (http://bit.ly/1GC8R1v) 15 workout VDO

(http://upic.me/i/16/ajillian.jpg) (http://bit.ly/1GC8R1v)

Jillian Michaels Body Revolution DVD ออกกำลังกาย (http://bit.ly/1GC8R1v)ประเภทเซ็ตโปรแกรม กลับมาอีกครั้งกับเทรนเนอร์จิลเลี่ยน โปรแกรมใหม่ล่าสุดกับโปรแกรมออกกำลังกาย 3 เดือน หลังจากที่มีแผ่นเดี่ยวๆออกมาหลายแผ่น จิลเลี่ยนมีโครงการใหม่ในการออกกำลังกายแบบระยะยาว เพื่อการลดน้ำหนักแบบค่อยเป็นค่อยไป มีประสิทธิภาพ และไม่เกิดอาการโยโย่หรือน้ำหนักดีดกลับมาอีก ดีวีดีเซ็ตนี้ประกอบไปด้วย 15 แผ่น แบ่งเป็น 3 เฟส เฟสละ 1 เดือน แบ่งเป็น เดือนที่ 1 :: Workout 1-4 / Cardio แผ่น 1 เดือนที่ 2 :: Workout 5-8 / Cardio แผ่น 2 เดือนที่ 3 :: Workout 9-12 / Cardio แผ่น 3 โปรแกรมนี้ เหมาะกับผู้ที่ต้องการออกกำลังกายแบบยาวๆ โดยมีแพลนกำหนดเป็นวันให้เลย เลเวลระดับเริ่มต้น - ปานกลาง ไม่หนักมากเกินไป และจะเข้มข้นขึ้นเรื่อยๆ ตามความแข็งแรงของร่างกายเราค่ะ ลองดูตัวอย่างจากลิงค์ข้างล่างนี้ได้เลยค่ะ . . .

 
Introducing Jillian Michaels Body Revolution
Transform Your Body With America's #1 Fitness Trainer

You've watched her transform lives on television, and now Jillian will guide you to successful weight loss right in your own home. Jillian Michaels Body Revolution is a 90-day extreme weight loss system that will overhaul your entire body in just 30 minutes a day! Jillian utilizes her metabolic training methods to burn more fat than cardio or weight training alone. The residual calorie burn can last up to 16 hours post-workout. This innovative three-phase, 15-workout system utilizes a variety of exercises in a series of progressively intensifying workouts to transform your body. Take the step, commit, and see how Body Revolution can change your life.
 
 
Phased Workouts Maximize Results

    Phase 1: Low-impact, results-focused moves to build core strength, stability, and endurance. Puts you on the fast track to weight loss with a metabolic makeover.Low-impact, results-focused moves to build core strength, stability, and endurance. Puts you on the fast track to weight loss with a metabolic makeover.

    Phase 2: Greater resistance, dynamic movements, and more challenging exercises. You will continue to shed fat and shred your entire body.

    Phase 3: High-energy circuits to tone muscles and shed any remaining fat. Consists of the best-of-the-best exercises to attack trouble zones.

The program includes:

    90-Day Journal and Bookmark: Maximize your weight loss and stay inspired along the way.
    30-Day Online Club Membership: Exclusive VIP Membership to Jillian’s online club where you’ll benefit from motivation, coaching, and support from Jillian herself.
    7-Day Kickstart Diet: Lose up to a jeans size in a week! This step-by-step 7-day nutrition plan features everything you need to know about eating for weight loss without feeling deprived.
    Fat-Burning Meal Plan: 90-day mix ‘n’ match meal plan offers recipes for breakfast, lunch, snacks, and dinner.
    Fitness Guide: Jillian’s Metabolic Training Rotation Calendar changes from week-to-week and month-to-month to keep your body guessing while preventing plateaus and ensuring results.

Hand Weights and Resistance Cord (not included) are recommended.




สนใจสั่งซื้อสินค้ากรุณาติดต่อ

http://trainingdvd.net

สิรวิชญ์  TEL : 081-6235868

ID LINE : siravich-somchai

http://bit.ly/1EJXqVa

email : somchai.ecig@gmail.com

https://www.facebook.com/Workouttrainingdvd






หัวข้อ: Re: จำหน่าย DVD ออกกำลังกาย workout fitness การออกกำลังกาย เสริมสร้างสุขภาพ
เริ่มหัวข้อโดย: Photomatesira ที่ กรกฎาคม 27, 2015, 07:03:59 pm
เครื่องออกกำลังกาย TRX Suspension Trainer Set รุ่น Pro Kit (P3) (http://bit.ly/1KOTxkB)

(http://upic.me/i/ft/trxsuspensiontrainersetprokitp32.jpg) (http://bit.ly/1KOTxkB)


TRX Pro: P3

เครื่องออกกำลังกาย TRX Suspension Trainer Set รุ่น Pro Kit (P3)

อุปกรณ์ประกอบด้วย

1.สาย TRX Suspension Training

2.TRX Door Anchor ตัวยึดติดกับประตู

3.ถุงตาข่าย TRX Mesh Carry Bag

4.ประแจไข TRX Wrench

5.สายคล้อง TRX Xtender

6.คู่มือ Get Started Guide

7.แถมฟรี DVD 1 แผ่น TRX Basic Training

 (http://upic.me/i/t5/trxsuspensiontrainersetprokitp3.jpg) (http://bit.ly/1KOTxkB)

เครื่องออกกำลังกาย TRX Suspension Trainer Set รุ่น Pro Kit (P3) (http://bit.ly/1KOTxkB) เครื่องออกกำลังกายด้วยแรงต้านโดยใชัน้ำหนักของร่างกาย TRX รุ่น P3 นี้ได้อัพเดตออกแบบในส่วนของ

 

-Anchor Carabiner (ตะขอห้อย) ออกแบบให้มีความแข็งแรงและมั่นคงขึ้น พร้อมประแจไขล็อคตะขอ

-ตัวเลื่อนสายสั้น-ยาว ออกแบบให้มีน้ำหนักเบา ใช้งานง่าย และมั่นคงแข็งแรง

-ด้ามจับ Handles ออกแบบให้เป็นยาง ทำให้การสัมผัสรู้สึกกระชับมือมากขึ้น และง่ายต่อการทำความสะอาด

TRX รุ่นล่าสุด ที่ถูกปรับปรุงมาจากรุ่น Pro Pack และเป็นรุ่นที่เหนือกว่า TRX HOME ที่เราไม่ได้นำเข้ามาจำหน่าย การออกแบบดูแล้วคล้ายคลึงกับ Pro Pack แต่ได้มีการปรับปรุง และออกแบบ Package ขึ้นมาใหม่ รวมทั้งที่จับ ที่ได้ถูกพัฒนา ให้แข็งแรง ทนทาน กระชับมากขึ้นกว่าเดิม

TRX PRO เป็นที่นิยมใน Fitness Center ชั้นนำของโลก ด้วยราคาที่ไม่แพง คุณภาพดี ดีไซน์สวยทันสมัย  TRX PRO จึงกลายเป็นอุปกรณ์ออกกำลังกายชิ้นหนึ่งที่นิยมซื้อไว้ใช้เองเป็นการส่วนตัว นอกเหนือจากที่ใช้ใน Fitness Center อีกด้วย

 

 TRX อิสระภาพในการออกกำลังกาย พกพาง่าย ออกกำลังกายได้ทุกที่

TRX หรือ "Total body Resistance eXercise" คือ อุปกรณ์เพื่อการออกกำลังกายรูปเเบบใหม่ที่จะช่วยสร้างกล้ามเนื้อและกระชับสัดส่วน ในทุกสถานที่และทุกเวลาที่คุณต้องการ เป็นการออกกำลังกายโดยใช้แรงต้านในทุกๆส่วนของร่างกาย ซึ่งจะค่อนข้างใหม่สำหรับบ้านเรา อุปกรณ์มีลักษณะกระทัดรัด สะดวก พกพาง่าย แต่คุณสมบัตินั้นน่าทึ่งกว่าที่คิด สามารถใช้กับทุกส่วนของร่างกาย ในหลายสถานที่ และในทุกระดับของผู้ฝึก จะฝึกแบบส่วนตัวหรือฝึกแบบเป็นกลุ่มก็สามารถเลือกใช้ได้ตามความเหมาะสม โดยในปัจจุบันมีการนำมาใช้ฝึกกันอย่างแพร่หลายอันเนื่องมาจากวิธีการใช้ที่ง่าย พกพาไปได้สะดวก และประโยชน์อย่างมากมายจากการฝึก มีการใช้ในคลับที่มีชื่อเสียงต่างๆ รวมไปถึงในกลุ่มนักกีฬาอาชีพ

TRX มีต้นกำเนิดจากพวก Navy Seal (นาวิกโยธิน)

ซึ่งเอาสายร่มชูชีพมาดัดแปลงเพื่อใช้ออกกำลังกาย เนื่องจากมีพื้นที่จำกัด ต่อมาเริ่มมีการนำมาใช้ในวงการกีฬา ฟิตเนส และสำหรับฟื้นฟูสมรรถภาพร่างกายในผู้ป่วย

(http://upic.me/i/6m/trxsuspensiontrainersetprokitp33.jpg) (http://bit.ly/1KOTxkB)
 

ทำไมต้อง TRX

- มีน้ำหนักเบา พกพาสะดวก และสามารถพับเก็บได้

- ใช้ฝึกได้กับทุกๆส่วนของร่างกาย

- ประยุกต์ใช้ได้กับทุกสถานที่ ทุกเวลา ที่ต้องการ

- สามารถใช้ได้กับทุกเพศ ทุกวัย และทุกระดับของผู้ฝึก

- ใช้ฝึกได้กับทุกเป้าหมาย ไม่ว่าจะเป็นการลดน้ำหนัก หรือการเสริมสร้างกล้ามเนื้อ

- พัฒนาความสามารถทางด้านกีฬาทุกชนิด ฯลฯ

บริการโดยทีมงานมืออาชีพ ส่งเร็ว ส่งจริง ภายใน 1 วัน

 โทร. 081-6235868

 LINE ID: siravich-somchai

http://bit.ly/1KOTxkB
https://www.facebook.com/Workouttrainingdvd







(http://upic.me/i/2n/trxsuspensiontrainersetprokitp34.jpg) (http://bit.ly/1KOTxkB)
หัวข้อ: Re: จำหน่าย DVD ออกกำลังกาย workout fitness การออกกำลังกาย เสริมสร้างสุขภาพ
เริ่มหัวข้อโดย: Photomatesira ที่ กรกฎาคม 29, 2015, 01:39:43 pm
TRX Suspension Training ราคาพิเศษในช่วงแนะนำ 1,200 บาท (http://bit.ly/1KTFGbe)

(http://upic.me/i/ls/trxsuspension.jpg) (http://bit.ly/1KTFGbe)

                   TRX คือ อุปกรณ์ออกกำลังกายที่สามารถออกกำลังกายที่ใช้น้ำหนักตัวเป็นแรงต้าน สามารถเพิ่มระดับแรงต้านพื่อเพิ่มระดับความยากง่ายของท่าฝึก ส่งผลต่อประสิทธิภาพการใช้กล้ามเนื้อของผู้ฝึกใช้เป็นอุปกรณ์กีฬาที่กำลังมาแรงตอนนี้ ซึ่ง TRX Suspension Training รุ่นนี้เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น สามารถออกกำลังกายได้ทุกวัยตั้งแต่เด็ก จนผู้สูง เล่นได้ทั้งหญิงและชาย  สามารถพกพาได้สะดวกไปได้ทุกที มีความสะดวกและปลอดภัยสูง ราคาไม่แพงไม่เปลืองเนื้อที่ในการออกกำลังกาย TRX สามารถเล่นในร่มหรือกลางแจ้งก็ได้แล้วแต่การดัดแปลง ซึ่ง TRX ทำมาจากไนลอน สายสองเส้นและมือจับในส่วนปลาย จะยึดแขวนคานที่สูง ยึดกับประตู หรือจะใช้อุปกรณ์เสริม ยึดติดกับกำแพงที่เรียกว่า TRX-X-Mount ก็ได้เช่นกัน ซึ่ง TRX Suspension Training สามารถรับน้ำหนักได้ 1250 ปอนด์ ประสิทธิ์ภาพเหมือนใช้งานดัมเบลเลยทีเดียว

(http://upic.me/i/pe/trxsuspension2.jpg) (http://bit.ly/1KTFGbe)


TRX Suspension เครื่องออกกำลังกายด้วยแรงต้านโดยใชัน้ำหนักของร่างกาย รุ่นนี้ได้อัพเดตออกแบบในส่วนของ ตัวเลื่อนสายสั้น-ยาว ออกแบบให้มีน้ำหนักเบา ใช้งานง่าย และมั่นคงแข็งแรง
รับน้ำหนักได้ 150กิโลกรัม

TRX อิสระภาพในการออกกำลังกาย พกพาง่าย ออกกำลังกายได้ทุกที่

TRX หรือ "Total body Resistance eXercise" คือ อุปกรณ์เพื่อการออกกำลังกายรูปเเบบใหม่ที่จะช่วยสร้างกล้ามเนื้อและกระชับสัดส่วน ในทุกสถานที่และทุกเวลาที่คุณต้องการ เป็นการออกกำลังกายโดยใช้แรงต้านในทุกๆส่วนของร่างกาย ซึ่งจะค่อนข้างใหม่สำหรับบ้านเรา อุปกรณ์มีลักษณะกระทัดรัด สะดวก พกพาง่าย แต่คุณสมบัตินั้นน่าทึ่งกว่าที่คิด สามารถใช้กับทุกส่วนของร่างกาย ในหลายสถานที่ และในทุกระดับของผู้ฝึก จะฝึกแบบส่วนตัวหรือฝึกแบบเป็นกลุ่มก็สามารถเลือกใช้ได้ตามความเหมาะสม โดยในปัจจุบันมีการนำมาใช้ฝึกกันอย่างแพร่หลายอันเนื่องมาจากวิธีการใช้ที่ง่าย พกพาไปได้สะดวก และประโยชน์อย่างมากมายจากการฝึก มีการใช้ในคลับที่มีชื่อเสียงต่างๆ รวมไปถึงในกลุ่มนักกีฬาอาชีพ

TRX มีต้นกำเนิดจากพวก Navy Seal (นาวิกโยธิน)

ซึ่งเอาสายร่มชูชีพมาดัดแปลงเพื่อใช้ออกกำลังกาย เนื่องจากมีพื้นที่จำกัด ต่อมาเริ่มมีการนำมาใช้ในวงการกีฬา ฟิตเนส และสำหรับฟื้นฟูสมรรถภาพร่างกายในผู้ป่วย

 

ทำไมต้อง TRX

- มีน้ำหนักเบา พกพาสะดวก และสามารถพับเก็บได้

- ใช้ฝึกได้กับทุกๆส่วนของร่างกาย

- ประยุกต์ใช้ได้กับทุกสถานที่ ทุกเวลา ที่ต้องการ

- สามารถใช้ได้กับทุกเพศ ทุกวัย และทุกระดับของผู้ฝึก

- ใช้ฝึกได้กับทุกเป้าหมาย ไม่ว่าจะเป็นการลดน้ำหนัก หรือการเสริมสร้างกล้ามเนื้อ

 

- พัฒนาความสามารถทางด้านกีฬาทุกชนิด ฯลฯ
 

อุปกรณ์ TRX Suspension Training ประกอบไปด้วย

1. สาย TRX Suspension Training                       

2. แผ่น DVD Basic Training     

3. หนังสือคู่มือสอนท่าเล่นต่างๆ                 

4. กระเป๋าเก็บอุปกรณ์


 

บริการโดยทีมงานมืออาชีพ ส่งเร็ว ส่งจริง ภายใน 1 วัน

โทร. 081-6235868

LINE ID: siravich-somchai

http://bit.ly/1KTFGbe
-------------------------------------------------------------------------------------------------


ดีวีดีจิลเลี่ยนสำหรับผู้เริ่มต้น Jillian Michaels - Killer Body  (http://bit.ly/1IGzhhC)(2015)


(http://upic.me/i/mc/jjillianmichaels-killerbody2015.jpg) (http://bit.ly/1IGzhhC)

If you're looking to make a change, and not just any change - a killer change - Jillian Michaels Killer Body is the DVD for you. You will challenge every part of your body by working every muscle group to give you maximum results. 'Killer Body' is a big promise, and this workout delivers.
Killer Body is broken down into three incredible 30-minute workouts, each focusing on a different section of your body - buns and thighs, rock hard abs, and lean toned shoulders, biceps and triceps. Complete each workout twice a week, alternating between the three, and take a rest day on Sunday. As always, Jillian offers basic and advanced modifications for each move so you can scale to your level of fitness.

สนใจสั่งซื้อสินค้ากรุณาติดต่อ สิรวิชญ์  TEL : 081-6235868

ID LINE : siravich-somchai

 https://www.facebook.com/Workouttrainingdvd

http://bit.ly/1IGzhhC

It's time to make that change. Get started with Jillian Michaels Killer Body today to get the lean and sexy body you've always wanted!

--------------------------------------------------------------------------------------

Jillian Michaels Yoga Inferno พาวเวอร์โยคะแผ่นล่าสุดกับจิลเลี่ยน เบิร์นแคลอรี่และกระชับสัดส่วนแบบ 2 in 1
 ระดับ: ปานกลาง
เน้นส่วน: ทุกส่วน
 
Jillian New Release! แผ่นใหม่ล่าสุดจากจิลเลี่ยน Yoga Inferno มาเบิร์นไขมันและกระชับสัดส่วนให้ลุกเป็นไฟ!
ด้วยเทคนิคของจิลเลี่ยนที่เน้นคาร์ดิโอผสมเวทเทรนนิ่ง คุณจะได้พบกับพาร์ทการเผาผลาญ และพาร์ทกระชับที่กำจัดส่วนเกินอย่างเข้มข้น
โดยใช้ท่วงท่าของโยคะที่ผสมผสานความต่อเนื่องและลื่นไหล ทำให้ไม่รู้สึกเบื่อ และเน้นความสนุกสนานตามสไตล์จิลเลี่ยน
แผ่นนี้มีทั้งหมด 2 พาร์ท พาร์ทละประมาณ 30 นาที ในแต่ละพาร์ทจะมี Staff เล่นให้ดูในเลเวลต่างๆ
เราสามารถเลือกเล่นแบบ Beginners ก่อนได้เลยค่ะ

(http://upic.me/i/u6/jilliannewreleaseyogainferno.jpg) (http://trainingdvd.lnwshop.com/product/84/jillian-michaels-yoga-inferno-%E0%B8%9E%E0%B8%B2%E0%B8%A7%E0%B9%80%E0%B8%A7%E0%B8%AD%E0%B8%A3%E0%B9%8C%E0%B9%82%E0%B8%A2%E0%B8%84%E0%B8%B0%E0%B9%81%E0%B8%9C%E0%B9%88%E0%B8%99%E0%B8%A5%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%AA%E0%B8%B8%E0%B8%94%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%88%E0%B8%B4%E0%B8%A5%E0%B9%80%E0%B8%A5%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%A2%E0%B8%99-%E0%B9%80%E0%B8%9A%E0%B8%B4%E0%B8%A3%E0%B9%8C%E0%B8%99%E0%B9%81%E0%B8%84%E0%B8%A5%E0%B8%AD%E0%B8%A3%E0%B8%B5%E0%B9%88)

สามารถดูตัวอย่างได้จากลิงค์ด้านล่างค่ะ

www.youtube.com/watch?v=9yRA4_tnI84

สนใจสั่งซื้อสินค้ากรุณาติดต่อ สิรวิชญ์  TEL : 081-6235868

http://trainingdvd.lnwshop.com/product/84/jillian-michaels-yoga-inferno-พาวเวอร์โยคะแผ่นล่าสุดกับจิลเลี่ยน-เบิร์นแคลอรี่

ID LINE : siravich-somchai

 IG : T25_TrainingDVD

 https://www.facebook.com/Workouttrainingdvd


หัวข้อ: Re: จำหน่าย DVD ออกกำลังกาย workout fitness การออกกำลังกาย เสริมสร้างสุขภาพ
เริ่มหัวข้อโดย: Photomatesira ที่ สิงหาคม 03, 2015, 05:49:47 pm
Weider X-Factor Door gym (http://bit.ly/1LYyJrm)

 (http://upic.me/i/cu/weiderx-factordoorgym.jpg) (http://bit.ly/1LYyJrm)


X-Factor

อุปกรณ์ออกกำลังกาย Weider X-Factor (http://bit.ly/1LYyJrm) เป็นอุปกรณ์ออกกำลังกายที่ติดกับประตู ทำให้มั่นคงแข็งแรง  และ สายดึงสามารถยืดหยุ่นได้เป็นอย่างดี มีหลากหลายขนาดความเหนียวแน่นของเชือก และ  เป็นอุปกรณ์ออกกำลังกายที่ดัดแปลงเอาความสามารถของเครื่องออกกำลังกายหลากหลายอย่างเข้าไว้ด้วยกัน สามารถออกกำลังกายท่าทางต่าง ๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ ทำให้กล้ามเนื้อส่วนต่าง ๆ แข็งแรงได้ทุกส่วน และ  ยังสามารถดัดแปลง สร้างสรรค์ ให้ผสมผสานกับอุปกรณ์และเครื่องออกกำลังกายอื่น ๆ ได้อีกมากมาย เพื่อช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของโปรแกรมการออกกำลังกาย เป็นอุปกรณ์ออกกำลังกายที่สามารถติดตั้งได้เองที่บ้าน และ เหมาะกับการออกกำลังกาย และ การเล่นฟิตเนส ที่ต้องการเน้นสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ  เหมาะสมกับทั้งผู้ชาย และ ผู้หญิง ที่ต้องการออกกำลังกายอย่างจริงจัง

 (http://upic.me/i/7f/weiderx-factordoorgym2.jpg) (http://bit.ly/1LYyJrm)


อุปกรณ์ในกล่องก็จะมี
1.ตัวอุปกรณ์ weider x factor
2. มือจับ 1 คู่
3. สายรัดข้อเท้า 1 คู่
4. คู่มือและแผ่นโปสเตอร์แนะนำท่าสำหรับบริหาร
5. แผ่น DVD แนะนำวิธีการฝึก 3 แผ่น และแผ่น DVD แนะนำเกี่ยวกับโภชนาการ 1 แผ่น (เป็นภาษาอังกฤษ)

 
(http://upic.me/i/27/weiderx-factordoorgym3.jpg) (http://bit.ly/1LYyJrm)
 

 

    เปลี่ยนประตูที่บ้านหรือห้องของคุณให้เป็นฟิตเนสง่ายๆ ด้วยอุปกรณ์ออกกำลังกาย Weider X factor

 

    สามารถติดตั้งได้ง่ายๆ เพียงเกาะเกี่ยวกับประตูห้องทั้ง 4 มุมก็สามารถเนรมิตประตูบ้านของคุณให้เป็นฟิตเนส ได้อย่างง่ายดาย

 (http://upic.me/i/n2/weiderx-factordoorgym4.jpg) (http://bit.ly/1LYyJrm)


    อุปกรณ์ออกกำลังกาย Weider x factor เป็นอุปกรณ์ออกกำลังกาย ที่ใช้สายแรงต้านซึ่งเป็นยางยืดที่มีความเหนียวและ ทนทานเป็นพิเศษ ผ่านหลักการดึงสายยางยืดผ่านรอกที่ทำจากวัสดุ ABS ที่มีความทนทาน

 

 

    สามารถประยุกต์ใช้เพื่อบริหารกล้ามเนื้อได้ทุกส่วนของ ร่างกาย เช่น กล้ามเนื้อส่วนหน้าอก ไบเซ็บ ไตรเซ็บ หัวไหล่ ปีก หน้าท้อง ขา ฯลฯ ขอย้ำว่าทุกส่วนจริงๆ

 

    Weider X Factor Door Gym เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการ สร้างความคมชัด ให้กับกล้ามเนื้อ และต้องการขยายขนาดของกล้ามเนื้อ ที่สำคัญ มีท่าฝึกมากมายหลายท่า ซึ่งทำให้เห็นผลได้เร็วอย่างและดีเยี่ยม ทำให้คุณสามารถบริหารกล้ามเนื้อบางจุด ซึ่งคุณไม่เคยบริหารมาก่อน ในท่าบริหารของอุปกรณ์ทั่วไป เช่น ดัมเบล บาร์เบล หรือ แมชชีน ต่างๆ

 

    สายแรงต้านจะมี 3 เส้นคือ 15Lbs, 30Lbs, และ 60 lbs สามารถปรับให้หนักขึ้นได้โดยการดึง 2 - 3 เส้นพร้อมๆกัน ก็จะได้น้ำหนัก ซึ่งค่อนข้างหนักมาก เหมาะกับการบริหารเพื่อสร้างกล้ามเนื้อให้ใหญ่ขึ้น

 

ตัวอย่างวีดีโอสาธิตการใช้งาน

บริการโดยทีมงานมืออาชีพ ส่งเร็ว ส่งจริง ภายใน 1 วัน

 โทร. 081-6235868

 LINE ID: siravich-somchai

http://bit.ly/1LYyJrm


หัวข้อ: Re: จำหน่าย DVD ออกกำลังกาย workout fitness การออกกำลังกาย เสริมสร้างสุขภาพ
เริ่มหัวข้อโดย: viapype ที่ พฤษภาคม 30, 2021, 10:59:32 am
<a href=https://vsviagrav.com/>cialis viagra vs[/url]
หัวข้อ: Re: จำหน่าย DVD ออกกำลังกาย workout fitness การออกกำลังกาย เสริมสร้างสุขภาพ
เริ่มหัวข้อโดย: viapype ที่ มิถุนายน 16, 2021, 04:19:57 pm
<a href=https://priligyset.com>buy dapoxetine[/url]
หัวข้อ: Re: จำหน่าย DVD ออกกำลังกาย workout fitness การออกกำลังกาย เสริมสร้างสุขภาพ
เริ่มหัวข้อโดย: viapype ที่ มิถุนายน 30, 2021, 10:35:43 pm
<a href=https://vslasixv.com>lasix</a>
หัวข้อ: Re: จำหน่าย DVD ออกกำลังกาย workout fitness การออกกำลังกาย เสริมสร้างสุขภาพ
เริ่มหัวข้อโดย: ahjjxmny ที่ พฤษภาคม 08, 2022, 08:53:29 am
modafinil 200mg cost <a href="https://modafinille.shop/">purchase modafinil pills</a> modafinil 200mg ca
หัวข้อ: Re: จำหน่าย DVD ออกกำลังกาย workout fitness การออกกำลังกาย เสริมสร้างสุขภาพ
เริ่มหัวข้อโดย: oexyjcim ที่ พฤษภาคม 27, 2022, 05:03:48 pm
order modafinil online <a href="https://modafinille.shop/#">cost provigil</a>
หัวข้อ: Re: จำหน่าย DVD ออกกำลังกาย workout fitness การออกกำลังกาย เสริมสร้างสุขภาพ
เริ่มหัวข้อโดย: jolpskrv ที่ พฤษภาคม 30, 2022, 05:23:56 pm
what Catagory Of Medicine Is <a href="https://cialisvet.com">Cialis</a>?
หัวข้อ: Re: จำหน่าย DVD ออกกำลังกาย workout fitness การออกกำลังกาย เสริมสร้างสุขภาพ
เริ่มหัวข้อโดย: qeltkksl ที่ พฤษภาคม 30, 2022, 06:58:30 pm
which Sells Better, <a href="http://cialisvet.com">Cialis</a> Or Viagra?