โรงรับจำนำ ประกาศขายสินค้าฟรี ซื้อขายสินค้าหลุดจำนำ ตั๋วจำนำ
ซื้อ - ขาย แลกเปลี่ยน => ประกาศซื้อ-ขาย สินค้าและบริการทั่วไป ฟรี => ข้อความที่เริ่มโดย: sudteen555 ที่ มีนาคม 04, 2018, 08:18:51 am
-
โรคภูมิแพ้อากาศ (https://www.youtube.com/watch?v=z5r84YjwVj0) แปลงเป็นโรคยอดฮิตอีกโรคหนึ่งที่มีคนเป็นมากยิ่งขึ้น เพราะเหตุว่ามลภาวะ หรือมลภาวะที่เกิดขึ้นทางอากาศที่มาจากการก่อสร้าง การจราจร และฝุ่นละอองแทบทุกที่ ซึ่งเราต้องเผชิญอย่างยิ่งในทุกๆวัน ทำให้มีลักษณะอาการน้ำมูกไหล คัดจมูก ระคายคอนาน 1-2 เดือน ดูเหมือนจะเป็นเพียงแต่โรคน่าเบื่อหน่ายเพียงแค่นั้นสำหรับบางคน เลยปล่อยให้หายเองไม่ยอมรักษาแต่อย่างใด แต่ว่าทราบหรือไม่ว่าโรคไซนัสอักเสบนั้น สามารถทวีความร้ายแรงเยอะขึ้นเรื่อยๆได้เมื่อมีอาการของโรคอื่นแทรกซ้อน ดังเช่น ไซนัสอักเสบเรื้อรัง ที่ยิ่งเป็นหนักมากบางทีอาจถึงกับขนาดจะต้องผ่าตัดกันเลยทีเดียว มาดูกันว่ามีแนวทางใดบ้างซึ่งสามารถรักษาโรคแพ้อากาศได้
เป็นวิธีที่เยี่ยมที่สุดแล้วที่หมอจำนวนมากให้การเสนอแนะ ทราบว่าแพ้อะไรก็จำเป็นต้องหลีกเลี่ยงสิ่งนั้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเกิดแพ้ฝุ่นผง ก็ควรจะใส่หน้ากากอนามัยปิดปากครั้งใดก็ตามจำต้องออกมาจากบ้าน แม้ว่าจะอึดอัดและไม่สวย ก็ขอให้จดจำไว้ว่าทำเพื่อตัวคุณเอง รวมทั้งควรทำความสะอาดบ้านเพื่อลดฝุ่นผงในบ้านให้ได้มากที่สุด บางบุคคลชอบมองข้ามไปถึงมลภาวะต่างๆที่พบในวันแล้ววันเล่า แม้กระนั้นลืมนึกไปว่าบ้านตนเองก็เป็นแหล่งสะสมฝุ่นผงอย่างดี โดยยิ่งไปกว่านั้นห้องนอนของคุณเอง
สารเคืองในที่นี้ไม่ใช่ฝุ่น แต่ว่าเป็นน้ำหอมกลิ่นฉุน สเปรย์กลิ่นแรงๆและก็สารพัดควัน ได้แก่ ควันธูป ควันที่เกิดจากบุหรี่ โดยเหตุนี้อยู่ห่างสารกลุ่มนี้ให้เยอะที่สุดเท่าที่จะเป็นได้ นอกเหนือจากนั้น ความเคลื่อนไหวอุณหภูมิอย่างฉับพลัน ก็กระตุ้นแล้วส่งผลให้มีการเกิดโรคไซนัสอักเสบขึ้นมาได้
และก็นี่คือสิ่งที่โรคภูมิแพ้กลัวสูงที่สุด เนื่องจากการออกกำลังกายจะช่วยทำให้ระบบต่างๆภายในร่างกายดำเนินการได้อย่างมีคุณภาพมากเพิ่มขึ้น และยังกระตุ้นให้ภูมิคุ้มกันสามารถดำเนินการได้อย่างปกติอีก สังเกตสิว่าคนไหนกันที่เป็นภูมิแพ้ ออกกำลังกายไม่นานก็หาย แม้กระนั้นจำต้องออกต่อเนื่องระยะหนึ่ง ไม่ใช่แค่วันเดียวเพียงแค่นั้นนะ
ว่ากันว่าการพักเป็นยาวิเศษที่ช่วยให้เราสามารถหายได้จากทุกโรค ซึ่งเรื่องจริงก็เป็นเช่นนั้น เพราะร่างกายมนุษย์เราในทุกวันจำต้องพบเรื่องราวต่างๆจำนวนมากที่ทำลายภาวะกายรวมทั้งสภาพจิตใจ แล้วก็เมื่อพักไม่เพียงพอก็เปลี่ยนเป็นจังหวะที่ดีของเชื้อโรคต่างๆที่จะเข้ามาในร่างกายได้ ดังนั้น ไม่ว่าคุณจะต้องทำอะไรหนักหนาขนาดไหนก็ตาม แต่ว่าจำต้องนอนให้ได้อย่างน้อยวันละ 6-8 ชั่วโมง เพื่อร่างกายที่แข็งแรงของคุณ
ไม่ยากเลยใช่ไหม แค่ประพฤติตามแนวทางเหล่านี้ก็จะช่วยทุเลาลักษณะโรคภูมิแพ้อากาศได้อย่างสะดวกสบาย และไม่ทำให้เป็นซ้ำเสมอๆอีกด้วย
ที่มา : https://www.youtube.com/watch?v=z5r84YjwVj0 (https://www.youtube.com/watch?v=z5r84YjwVj0)
Tags : ภูมิแพ้,ภูมิแพ้อากาศ,แพ้อากาศ