แสดงกระทู้

This section allows you to view all posts made by this member. Note that you can only see posts made in areas you currently have access to.


Messages - Mmint

หน้า: [1]
1
ฤกษ์ออกรถ ตุลาคม 2561


 ฤกษ์ออกรถ​ รวมฤกษ์ดีออกรถตุลาคม​ปี 2561

ใครที่กำลังวางแผนจะออกรถใหม่ อย่ารอช้า ! มาดู

ฤกษ์ดี ๆ สำหรับออกรถตลอดทั้งปี

กัน...

928bet



          วันดี ฤกษ์ดี สำหรับออกรถใหม่ป้ายแดง​

ตุลาคมในปี 2561 หากใครที่กำลังวางแผนที่จะซื้อ

รถใหม่ เราหาฤกษ์ออกรถตุลาคม 2018  เพื่อ

ความโชคดีและเป็นสิริมงคลแก่ตัวท่านเอง ซึ่งปี

2561 ก็มีรถใหม่ออกมาเพียบ ต้องไม่พลาดฤกษ์ดี ๆ

สำหรับออกรถ โดย อ.เก่ง ชนกันต์ จากเว็บไซต์

Horoworld.com ชอบฤกษ์ไหน วันไหน ก็เลือก

เอาไปใช้ได้ตามสะดวกกันเลย...

          ฤกษ์ออกรถ เวลาออกรถ ฤกษ์ดีออกรถ

เดือนตุลาคม ปี 2561

          วันจันทร์ที่ 1,8 เวลาสตาร์ทกุญแจ 08.59น.

(ห้ามคนเกิดวันอังคาร)           
          วันอังคารที่ 16,30 เวลาสตาร์ทกุญแจ

15.19น. (ห้ามคนเกิดวัน

พุธ)

928bet

           
          วันพุธ 3 เวลาสตาร์ทกุญแจ 16.19น. (ห้าม

คนเกิดวันเสาร์)           
          วันศุกร์ที่ 5 เวลาสตาร์ทกุญแจ 12.19น.

(ห้ามคนเกิดวันอาทิตย์)

          *** หมายเหตุ วันพุธกลางวัน คือ เกิดช่วง

เวลา 06.00 ​- 18.00 น. วันพุธกลางคืน คือ เกิด

ช่วงเวลา 18.00​ - 06.00 น

.

928bet



2
เสื้อยืดผู้ชาย กับวิธีการเลือกใส่ให้ออกมาแล้วดูดีมี

เสน่ห์

 เสื้อยืดผู้ชาย ไม่ใช่ว่าใส่แล้วจะดูดีกันทุกคน เปิด

เทคนิคเลือกเสื้อยืดให้เข้ากับตัวเอง ใส่แล้วสมาร์ต

มาดแมน มีเสน่ห์จนสาว ๆ แอบเหลียวมอง
      นอกจาก กางเกงยีนส์ ก็ เสื้อยืด นี่แหละ ไอเท

มยอดฮิตที่ผู้ชายทุกคนต้องมีติดตู้เสื้อผ้าไว้เลย

เพราะเป็นเสื้อสุดเบสิกที่ใส่ง่าย สบาย และดูดีในตัว

ของมันเอง แต่ทว่าความธรรมดาของเสื้อยืดกลับ

ทำให้หนุ่ม ๆ หลายคนมองข้ามในการเลือกซื้อ คิด

ว่าหยิบแบบไหนมาใส่ยังไงก็หล่อ ซึ่งความจริงวิธี

เลือกเสื้อยืด มีรายละเอียดยิบย่อยมากมายซ่อนอยู่

เสื้อตัวที่คนอื่นใส่แล้วเท่ พอเราเอามาใส่ผลลัพธ์

มันอาจจะไม่เหมือนกันก็

ได้

928bet


          เราเลยนำ เทคนิคเลือกเสื้อยืดผู้ชายให้ใส่

แล้วสมาร์ตมาดแมน มาให้ทุกคนได้ลองอ่านกันครับ

1. ใส่ในโอกาสที่เหมาะสม

  กฎข้อแรกในการใส่เสื้อยืดคือ การรู้ว่าควรใส่

อย่างไร เมื่อใด และโอกาสไหน อย่าพยายาม

ท้าทายด้วยการสวมเสื้อยืดเปล่า ๆ ไปทำงานหรือ

ใส่ไปงานแต่งงาน เพราะไม่ว่าคุณจะแต่งตัวออกมา

ดูดีเพียงใด มั่นใจในตัวเองแค่ไหน แต่เมื่อมันไม่

เหมาะสม ก็กลายเป็นเรื่องแย่ในสายตาคนรอบข้าง

ได้ เสื้อยืดมีเวลาและโอกาสของตัวมันเอง เช่น

เดียวกับรองเท้าแตะหรือเสื้อยีนนั่นแหละ

 2. ทำความเข้าใจสรีระตัวเอง

 ใช่ว่าทุกคนจะหุ่นดี มีกล้าม เหมือนดารา-นายแบบ

ที่ใส่เสื้อยืดแบบไหนก็เท่ ทั้งนี้ไม่ได้หมายความว่า

คนอ้วน หรือคนผอม จะใส่เสื้อยืดไม่ได้ แต่การใส่

ให้ดูดีจำเป็นต้องทำความเข้าใจกับสรีระของตัวเอง

เสียก่อน

          หากคุณเป็นหนุ่มเจ้าเนื้อ แนะนำให้เลือกไซส์

ใหญ่กว่าตัวเล็กน้อย เพื่อให้ตรงหน้าอก ส่วนกลาง

และแขน ไม่รัดติ้วจนดูอึดอัดมากเกินไป รวมถึงช่วย

ระบายอากาศและป้องกันคราบเปียกเหงื่อบนเสื้อ

          ส่วนคนผอมพยายามเลือกใส่เสื้อไซส์พอดี

ตัวเข้าไว้ ยิ่งใส่ตัวใหญ่หรือเล็กเกินเบอร์ จะยิ่งทำ

ให้ดูผอมแห้งมากกว่าเดิม อีกทริกง่าย ๆ อย่างการ

พับแขนเสื้อ สามารถช่วยให้แขนดูใหญ่ขึ้น และการ

ใส่แจ็กเก็ตก็ช่วยให้ดูตัวหนาขึ้นได้

  3. ความพอดี ดีที่

สุด

928bet



มากเกินก็ไม่เหมาะ น้อยไปก็ไม่ควร แล้วอะไรคือ

ความพอดีของเสื้อยืด ? อย่างแรกขนาดต้องสอด

คล้องกับรูปร่างตามข้อข้างบน ต้องไม่อึดอัดรัดแน่น

เคลื่อนไหวได้สบาย แบบนี้จะช่วยเพิ่มความมั่นใจ

และดูมีเสน่ห์น่ามอง

          อีกข้อคือ ทรงของเสื้อยืด ซึ่งเป็นหน้าที่ของ

หนุ่ม ๆ ที่ต้องสำรวจว่า แบรนด์ไหนมีแพตเทิร์นเสื้อ

ที่เหมาะกับคุณมากที่สุด เนื่องจากไซส์ M,L, XL

ของแต่ละยี่ห้อจะมีขนาดไม่เท่ากัน สังเกตได้จาก

ตะเข็บไหล่ที่ใส่แล้วต้องตรงกับหัวไหล่พอดี, แขน

เสื้อยาวประมาณ 1 ใน 3 หรือไม่เกินครึ่งของต้น

แขน, ปลายแขนเสื้อต้องรัดพอดีกับรอบแขน และ

ความยาวชายเสื้อที่ควรเลยขอบกางเกงอย่างน้อย 2

นิ้ว พอที่คุณจะยกแขนขึ้นแล้วไม่เผยให้เห็นลำตัว

 4. เลือกคอเสื้อที่ใช่

ไม่เชิงเป็นข้อบังคับตายตัวสักเท่าไหร่ แต่หาก

เลือกคอเสื้อให้เหมาะสมกับรูปร่างตัวเอง ก็ช่วยให้

ดูดีขึ้นได้ระดับหนึ่ง โดยเสื้อยืดคอวีเป็นตัวเลือกที่ดี

กว่าสำหรับผู้ชายรูปร่างสมส่วนหรือท้วม เพราะคอ

วีจะเน้นเปิดเผยบริเวณหน้าอก ซึ่งอำพรางสายตา

ให้ใบหน้าดูสมส่วน คอยาว และดูสูงขึ้น

          ส่วนเสื้อยืดคอกลมกับเสื้อยืดคอเต่า จะเข้า

กับคนรูปร่างผอมมากกว่า เนื่องจากไม่เปิดเผยช่วง

คอให้ดูเด่น คนรอบข้างจึงให้ความสนใจกับเนื้อตัว

ส่วนบนน้อยลง

          สุดท้ายควรเลือกคอเสื้อที่คุณใส่แล้วสบาย

ใจมากที่สุด เพียงแต่ระวังอย่าให้คอกว้างลึกมาก

เกินไปก็พอ แบบนั้นจะไปในทางเซ็กซี่ ชอบอวด

5. เนื้อผ้าก็สำคัญ

ทุกครั้งที่ซื้อควรอ่านป้ายเสมอ ว่าผลิตมาจากผ้า

อะไร ผสมกับชนิดไหนบ้าง ไม่ใช่เอาแต่ดูราคา

อย่างเดียว ผ้าของเสื้อเป็นปัจจัยสำคัญในการ

กำหนดคุณภาพ เสื้อสองตัวอาจมีสีและดีไซน์

เหมือนกัน แต่เนื้อผ้าที่ดีจะช่วยให้ใส่สบายและลุคที่

ได้ออกมาสมาร์ตกว่า โดยผ้าแต่ละชนิดจะมี

คุณสมบัติแตกต่างกันออกไป

          ผ้าใยไผ่ : สีจะสด มีความเงา ให้สัมผัสนุ่ม

ใส่สบาย มักใช้ในเสื้อผ้าระดับไฮเอนด์

          ผ้าเจอร์ซี่ : ผ้าที่มีความยืดหยุ่นสูง ทำจาก

ผ้าฝ้ายผสมเส้นใยสังเคราะห์

          ผ้าพีม่า : เกรดสูงสุดของผ้าฝ้าย สีเข้ม ซีด

ยาก สวมใส่สบาย

          ผ้าผสมลินิน : เส้นใยธรรมชาติที่แข็งแรงที่

สุดในโลก ปลอดโปร่งระบายอากาศได้ดี สีเข้มกว่า

ฝ้ายปกติ แต่ยับง่ายมาก ๆ

          ผ้ายืด : นิยมนำมาทำเสื้อยืดออกกำลังกาย

รักษารูปทรงเสื้อได้ดี ส่วมใส่สบาย

          อย่างไรก็ตามไม่ควรเลือกซื้อเสื้อยืดที่ผ้า

แข็งและหนาเกินไป เพราะจะทำให้อึดอัด อมเหงื่อ

และยับง่าย อาจต้องหยิบมารีดทุกครั้งที่ใส่ อีกทั้ง

การใส่เสื้อบางมาก ๆ ที่มองทะลุปรุโปร่งเหมือนใส่

ซีทู จะทำให้ลุคดูไม่แมน

6. ใส่ใจเรื่อง

สีสัน

928bet



ปกติผู้ชายส่วนใหญ่จะเลือกใส่เสื้อยืดสีพื้นหรือสี

โทนดาร์กเป็นประจำอยู่แล้ว เนื่องจากแมตช์กับชุด

อื่นได้ง่ายและเข้ากับทุกสีผิว จึงเป็นตัวเลือกที่น่า

สนใจอย่างไม่ต้องสงสัย

          สีดำ : สีพื้นฐานที่จับคู่ได้ง่ายกับไอเทมชิ้นอื่น

ๆ แต่ต้องจำไว้ว่าเสื้อสีดำจะซีดจางได้ง่ายมาก ๆ

เลือกซื้อผ้าพีม่าจะช่วยยืดอายุสีได้นานขึ้น

          สีเทา : สีคลาสสิกที่ช่วยให้คุณมีอิสระในการ

แต่งตัว จะมิกซ์กับชุดสีสดใสก็ได้ หรือใส่ในโทน

เข้มขึ้นก็ดี

          สีกรมท่า : สีน้ำเงินเข้ม จะช่วยให้หุ่นดู

สมาร์ตและผิวสว่างขึ้น มีความเรียบหรู น่ามองทุก

อิริยาบถ

          สีขาว : สีเบสิกที่ใส่ได้ทุกวัน ทุกสถานการณ์

ไม่มีข้อจำกัดใด ๆ ทั้งสิ้น แค่ระวังเลอะก็พอ

          สีที่แนะนำข้างต้นอาจเป็นตัวเลือกที่ดี แต่คุณ

ก็ยังเลือกสีสันสดใสอื่น ๆ มาใส่ได้ หากมันไม่ขัด

กับสีผิวและคุณรู้สึกมั่นใจในสีที่ใส่ ช่วงนี้ไม่แนะนำ

ให้ใส่เสื้อที่มีลวดลายเยอะ ๆ เต็มตัว เพราะเทรนด์

กำลังมาสไตล์มินิมอลที่เน้นดูดีแบบเรียบง่าย

          ทั้งหมดที่แนะนำเป็นเพียงเคล็ดลับเล็ก ๆ น้อย

ๆ ที่ช่วยให้ผู้ชายดูดีขึ้นเวลาหยิบเสื้อยืดมาใส่

อย่างไรก็ตามสิ่งเหล่านี้ไม่ใช่กฎบังคับให้ทุกคน

ต้องทำตาม เพราะแต่ละคนจะมีรูปร่าง ผิวพรรณ

และสไตล์ที่ไม่เหมือนกัน แค่นำเสนอไว้เป็นแนวทาง

เท่านั้น



3
เมนูเบา ๆ มื้อค่ำ อาหารลดน้ำหนักแคลอรีต่ำอิ่ม

อร่อย
  ดึกดื่นหิวแค่ไหนก็ไม่ต้องอดเพราะเรามีเมนูเบา ๆ

มื้อค่ำ สูตรอาหารเย็น เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนัก

กินได้เลยไม่ต้องกลัวหุ่นพังหรือพุงพลุ้ย 

  อกไก่นุ่ม

ใครแอบหิวตอนดึกต้องเลือกอาหารย่อยง่ายและ

ให้พลังงานไม่สูงมาเติมความกระปรี้กระเปร่าแก่

ร่างกาย ตัวอย่างเช่นอกไก่นุ่ม  จับอกไก่แช่น้ำอุ่น

ผสมน้ำเกลือทิ้งไว้ข้ามคืนเพื่อให้นุ่ม พอครบเวลาก็

เอาเครื่องปรุงตามชอบโรยบนเนื้ออกไก่แล้วเอาไป

อบจนสุก

928bet



ส่วนผสม อกไก่นุ่ม

      • น้ำอุ่น
      • อกไก่
      • เกลือ
      • เนยละลาย หรือน้ำมันมะกอก
      • ปาปริก้า
      • พริกป่น
      • ผงกระ

เทียม

928bet



วิธีทำอกไก่นุ่ม

     1. เตรียมถ้วยใส่น้ำอุ่นที่เยอะพอจะท่วมอกไก่

ใส่เกลือเล็กน้อย นำอกไก่ใส่ทิ้งไว้อย่างน้อย 15

นาที แต่ถ้ามีเวลาให้นำเข้าตู้เย็นทิ้งไว้ 6 ชั่วโมง จะ

นุ่มขึ้นอีก พอครบเวลาแล้วเทน้ำทิ้ง และพยายาม

หาผ้าหรือทิชชูสำหรับทำอาหารมาเช็ดตัวอกไก่
     2. ทาเนยละลายให้ทั่ว หรือใช้น้ำมันมะกอกก็ได้

จะใช้แปรงทา หรืออุปกรณ์ที่มีก็ได้ แค่ขอทาให้ทั่ว

อกไก่
     3. ผสมเครื่องปรุง ได้แก่ เกลือ ปาปริก้า พริกป่น

และผงกระเทียม เอาไปโรยรอบอกไก่
     4. เอาเข้าไปอบที่อุณหภูมิ 200 องศาเซลเซียส

นานประมาณ 15-18 นาที แล้วแต่ความหนา

ของอกไก่ด้วย พอเอาออกจากเตาก็พักทิ้งไว้ 5-10

นาที แล้วค่อยหั่น

เสิร์ฟ

928bet


 เมนูอกไก่ อาหารลดน้ำหนักคลีน ๆ ทำง่ายอร่อยนุ่ม 

อวสานความอ้วน

หน้า: [1]