บัวบกใบบัวบกสมุนไพรจีนโบราณที่ได้ยินชื่อกันมานาน นี่เป็น สรรพคุณของใบบัวบกที่รู้แล้วจะต้องรักเจ้าสมุนไพรนี้ยิ่งกว่าเดิม มั่นใจว่าหลายๆคนก็น่าจะเคยรับรู้กันมานักต่อนักว่าเวลาช้ำในให้ดื่มน้ำใบบัวบก เพราะว่าจะช่วยทำให้หายจากอาการช้ำในเร็วขึ้น แต่หารู้ไม่ว่าในความเป็นจริงแล้วเจ้าสมุนไพรที่มีนามว่าใบ
บัวบก ซึ่งเป็นสมุนไพรจีนที่นำมาใช้กันตั้งแต่โบร่ำโบราณนั้นก็ยังมีสรรพคุณอื่นๆอีกมากมาย ช่วยทำนุบำรุงสุขภาพ รักษาโรค หรือแม้แต่ช่วยบำรุงความสวย ใคร่รู้กันแล้วใช่ไหมล่ะว่าใบบัวบก สมุนไพรที่ชวนให้รู้สึกเหม็นเขียวจะมีคุณประโยชน์อะไรดีๆอีกบ้าง ถ้าอย่างนั้นลองไปดูที่เราถือมานำเสนอในวันนี้กันเลยดีกว่า บอกได้คำเดียวเลยว่า เข้าใจแล้วต้องลืมกลิ่นเขียวๆพวกนั้นไปเลยแน่นอน
- จัดการกับปัญหาเส้นเลือดขอด
เมื่อหลอดเลือดสูญเสียความยืดหยุ่นก็ทำให้เส้นเลือดดำมีการฉีกขาดรวมทั้งทำให้เลือดไหลออกมาคั่งอยู่บริเวณขา เป็นต้นเหตุที่ทำให้เกิดอาการบวมที่เรียกว่าอาการเส้นโลหิตขอดนั่นเอง โดยมีการเรียนรู้พบว่าการรับประทานใบบัวบก สามารถลดอาการบวมและก็กระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตให้ โดยในการศึกษาเรียนรู้นั้นได้กระทำการทดสอบกับอาสาสมัครกว่า 90 คน ที่มีลักษณะของเส้นเลือดขอด แล้วก็เมื่อกินใบบัวบกเข้าไปแล้วหลังจากนั้นก็พบว่าอาการเส้นเลือดขอดนั้นเมื่อเทียบกับคนที่รับประทานยาหลอก แล้วก็เมื่อทำการอัลตราซาวด์ก็พบว่าผู้ที่รับประทานใบบัวบกมีการรั่วไหลของหลอดโลหิตดำลดน้อยลงค่ะ
- สมานแผลรวมทั้งรักษาโรคผิวหนังบางจำพวก
หนึ่งในสารสำคัญที่ส่งผลให้ใบบัวบกแปลงเป็นสมุนไพรที่มากคุณประโยชน์ก็คือสารตรีเตอร์ปินอยด์ (Triterpenoids) ที่มีการเรียนรู้กับสัตว์แล้วพบว่าสามารถช่วยสมานรอยแผลได้ โน่นก็เป็นเพราะเหตุว่าสารดังที่ได้กล่าวผ่านมาแล้วจะทำหน้าที่สำหรับการเพิ่มสารต้านอนุมูลอิสระให้กับรอยแผล และก็ช่วยกระตุ้นให้เลือดไหลเวียนไปยังบริเวณรอยแผลเยอะขึ้นเรื่อยๆ นำมาซึ่งการทำให้รอยแผลเบาๆหายในระยะเวลาที่ลดลง ทั้งยังสารจากใบบัวบกก็ยังช่วยคุ้มครองปกป้องการเกิดแผลเป็นได้อีกด้วย วิธีใช้ก็ไม่จำเป็นต้องนำใบบัวบกมาตำแล้วพอกให้ยาก เพราะเหตุว่าเดี๋ยวนี้มีแบบที่เป็นครีมผสมสารสกัดไว้ทาโดยยิ่งไปกว่านั้น แค่เพียงเลือกให้เหมาะสมกับจำพวกบาดแผลก็ช่วยได้มากเลยล่ะ
ความร้อนภายในร่างกายถ้าเกิดสูงมากเกินไปอาจจะทำให้ร่างกายกำเนิดอาการไข้ ตัวร้อน อยากกินน้ำ ตลอดจนการอักเสบ ดังนั้นการกินใบบัวบกที่มีฤทธิ์เย็น จึงสามารถช่วยลดความร้อนในร่างกายได้ ทั้งยังช่วยขับพิษร้อนออกมาจากร่างกายได้อีกด้วย
- ขับพิษร้อน แล้วก็ความชุ่มชื้น
โรคต่างๆที่เกิดจากความร้อนและความชุ่มชื้น อาทิเช่น โรคตับเหลือง นิ่วในทางเดินปัสสาวะ หรือโรคบิด สามารถทุเลาได้ด้วยการรับประทานใบ
บัวบก เพราะว่าใบบัวบกนั้นมีฤทธิ์ขมเย็น สามารถช่วยสลายความชื้นภายในร่างกายรวมทั้งขับความร้อนออกมาได้ แม้กระนั้นก็ควรจะกินในจำนวนที่เหมาะสม เนื่องจากว่าถ้าหากรับประทานมากๆอาจจะเป็นผลให้ร่างกายเย็นจนเกินความจำเป็นและก็ทำให้เป็นอันตรายได้
คุณประโยชน์ใบบัวบก ผลดีเลอค่า- ลดความกระวนกระวายใจ ช่วยทำให้จิตใจสงบ
สารสามเตอร์ปินอยด์ (Triterpenoids) ซึ่งเป็นสารที่อยู่ในใบบัวบกนั้น นอกจากจะช่วยสำหรับเพื่อการรักษาแผลรวมทั้งรักษาโรคผิวหนังบางจำพวกได้และก็ยังมีฤทธิ์สำหรับการลดความกระวนกระวายรวมทั้งช่วยกระตุ้นกลไกแนวทางการทำงานของสมอง โดยมีการเล่าเรียนหนึ่งพบว่าคนที่รับประทานใบบัวบกมีแนวโน้มที่จะตระหนกตกใจกับเสียงรบกวนน้อยกว่าผู้ที่กินยาหลอก แต่ว่าก็จำต้องใช้ในปริมาณที่สูงมาก จึงยังไม่มีการยืนยันแจ่มกระจ่างว่าควรใช้จำนวนใดจึงจะได้ผลและไม่ส่งผลข้างๆต่อร่างกายตามมาจ้ะ
เพราะว่าใบบัวบก มีฤทธิ์สำหรับการลดการอักเสบต่างๆในร่างกาย จึงสามารถใช้บรรเทาอาการของคนป่วยโรคหนังแข็งได้ โดยมีการเรียนรู้กับเพศหญิง 13 คนที่มีอาการของโรคหนังแข็งพบว่า การกางใบบัวบกสามารถลดลักษณะของการปวดตามข้อ แล้วก็ลดการเกิดหนังแข็ง และทำให้การเคลื่อนไหวของนิ้วมือเป็นไปในทางที่ แต่ดังนี้ก็จำเป็นต้องอยู่ในปริมาณที่หมอควบคุมเพียงแค่นั้น
ใครกันแน่ที่มักจะนอนไม่หลับเสมอๆทดลองหาใบบัวบกมารับประทานก็ดีเช่นเดียวกันนะ เพราะใบบัวบกไม่เฉพาะแต่ช่วยลดความกระวนกระวายเท่านั้น แม้กระนั้นก็ยังช่วยให้จิตใจสงบและก็ผ่อนคลายลงได้ ทำให้สามารถนอนหลับได้ง่ายขึ้น โดยแค่เพียงกินเสมอๆก่อนนอน ก็จะช่วยให้การนอนดียิ่งขึ้นได้อย่างน่าแปลกเลย
สรรพคุณใบบัวบก ประโยชน์เลอค่า กรมวิวัฒนาการแพทย์แผนไทยและการแพทย์โอกาส ได้ออกมาแนะนำว่าใบบัวบกเป็นเยี่ยมในสมุนไพรที่ช่วยลดความดันโลหิตได้ เพราะเหตุว่าเจ้าใบ
บัวบกนั้นจะไปทำให้หลอดโลหิตดำและเส้นเลือดฝอยแข็งแรงขึ้น ทั้งยังยังช่วยลดสภาวะความเคร่งเครียดอันเป็นต้นสายปลายเหตุที่นำมาซึ่งความดันโลหิตสูง ดังนี้ขั้นตอนการกินก็ง่ายดายมาก แค่เพียงนำใบบัวบกไปคั้นน้ำแล้วเอามาดื่ม จะนำไปผสมกับน้ำผึ้งสักน้อย หรือผสมกับน้ำผลไม้อื่นๆเพื่อลดความเหม็นเขียวก็ทำเป็นจ้ะ
อาการบวมช้ำมีสาเหตุมาจากการที่ระบบไหลเวียนเลือดรอบๆดังที่กล่าวถึงแล้วทำงานผิดปกติก่อให้เกิดอาการคั่งของเลือด การรับประทานใบบัวบกไม่ว่าจะเป็นแบบน้ำคั้นดื่ม หรือแบบที่เป็นสารสกัดแคปซูล สามารถช่วยลดอาการบวมช้ำบริเวณบาดแผลได้ และก็ยังลดอาการอักเสบที่กระตุ้นแล้วส่งผลให้มีการเกิดอาการบวมได้อีกด้วย
ใบบัวบกเป็นพืชอีกชนิดที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ก็เลยช่วยป้องกันสารอนุมูลอิสระเข้าไปทำลายเซลล์สมอง รวมถึงช่วยคลายความอ่อนล้าของสมอง เพิ่มหลักการทำงานของสมองรวมทั้งความจำ แถมยังสามารถลดภาวการณ์ไม่มีชีวิตชีวา และก็สามารถช่วยยั้งลักษณะของโรคอัลไซเมอร์ที่เกิดขึ้นในสมองได้
สรรพคุณใบบัวบก ผลดีเลอค่า ใบ
บัวบกเป็นสมุนไพรอีกหนึ่งประเภทที่ช่วยรักษาโรคหวัดได้อย่างมีคุณภาพ แถมช่วยรักษาอาการติดเชื้อโรคในทางเดินฉี่ รวมทั้งอาการติดเชื้อแบคทีเรียแล้วก็เชื้อไวรัสต่างๆได้อีกเพียบเลย เรียกได้ว่าไม่ว่าจะติดเชื้อโรคอะไรก็ตาม ใบบัวบกสามารถช่วยรักษาได้หมด แต่ว่าทั้งนี้ก็ต้องใช้ในจำนวนที่สมควร และก็ภายใต้การดูแลของผู้ที่มีความชำนาญนะ
เว้นเสียแต่รักษาอาการป่วยต่างๆแล้ว ใบบัวบกยังสามารถช่วยฟื้นฟูร่างกายจากความอ่อนแรงได้ และหากกินในตอนอากาศร้อนๆด้วยละก็ น้ำใบบัวบกก็สามารถช่วยลดความร้อนในร่างกายแล้วก็ดับกระหายได้อย่างดีเยี่ยมเลยเชียวล่ะ
คุณประโยชน์ใบบัวบก ผลดีเลอค่า ใบ
บัวบก เป็นอีกหนึ่งในสมุนไพรเพื่อความสวยที่อยู่ใกล้ตัวมากๆที่เป็นเช่นนี้ก็เนื่องจากว่าใบบัวบกมีสารที่ช่วยสนับสนุนการผลิตคอลลาเจนและก็อิลาสตินภายในร่างกาย ช่วยทำให้ผิวพรรณนุ่มชุ่มชื้น มองอ่อนเยาว์ นอกจากนี้สารต้านอนุมูลอิสระในใบบัวบกก็ยังช่วยยั้งการเกิดริ้วรอยแห่งวัย ก็เลยไม่น่าแปลกเลยล่ะถ้าเกิดคุณจะได้มองเห็นชื่อของเจ้าใบบัวบกเป็นเลิศในส่วนประกอบของเครื่องประทินโฉมผิว ดังนี้ยังสามารถนำใบบัวบกใหม่ๆมาใช้พอกหน้าได้อีกด้วย โดยมีวิธีดังนี้ค่ะ
- ใบบัวพอกหน้า บำรุงผิวสวยใส ลบรอยตีนกา
วิธีการทำ- นำใบบัวบกสดมาล้างชำระล้าง แล้วหลังจากนั้นก็ค่อยนำไปหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
- นำมาปั่นหรือบดกับน้ำที่สะอาด 1 แก้ว
- เอามาพอกหน้า หรือนำสำลีชุบน้ำใบบัวบกขึ้นมาทาให้ทั่วบริเวณใบหน้า ทิ้งเอาไว้โดยประมาณ 15 นาที
- ล้างออกด้วยน้ำเย็น ทำบ่อยเป็นประจำทุกเมื่อเชื่อวันก่อนนอนจะช่วยทำให้บริเวณใบหน้ามองอ่อนกว่าวัย
- กำจัดเซลลูไลท์
ผู้หญิงที่ลำบากใจกับเซลลูไลท์ที่เป็นศัตรูความสวยงามของคุณผู้หญิงอยู่ ขอบอกใบบัวบกช่วยคุณได้ค่ะ แค่เพียงรับประทานใบบัวบกเป็นประจำก็สามารถที่จะช่วยให้เซลล์ไขมันเซลลูไลท์ถูกขับออกมาจากร่างกายได้ง่ายขึ้น รวมทั้งช่วยให้ระบบไหลเวียนเลือดดำเนินการก้าวหน้าขึ้น แล้วก็ลดการอักเสบอันมีต้นเหตุที่เกิดจากเซลลูไลท์ได้อีกด้วยล่ะ
- บำรุงเส้นผมแล้วก็หนังศีรษะ
คนจำนวนไม่น้อยที่มีปัญหาเกี่ยวกับผมหล่นก็คงจะค้นหาทุกแนวทางเพื่อบำรุงให้เส้นผมรวมทั้งหนังศีรษะแข็งแรงเพื่อที่จะได้มีผมดกดำ ใบบัวบกก็เป็นอีกสมุนไพรหนึ่งที่มีคุณประโยชน์เด่นในด้านนี้ โดยปัญหาผมร่วงส่วนมากก็มีต้นเหตุจากรากผมที่อ่อนแอรวมทั้งการไหลเวียนของเลือดบนหนังศีรษะไม่ดี ซึ่งใบบัวบกนี้มีฤทธิ์สำหรับในการกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตบริเวณหนังศีรษะ แล้วก็ยังช่วยทำนุบำรุงให้รากผมแข็งแรง คุ้มครองปกป้องผมร่วงทำให้ผมที่ขึ้นใหม่มีความแข็งแรงแล้วก็ดกดำเงางามได้โดยไม่ต้องพึ่งสารเคมีแต่อย่างใด
ได้เห็นคุณประโยชน์ดีๆของใบ
บัวบกกันไปแล้วแบบงี้ คนใดกันที่ยังส่ายหน้าให้กับกลิ่นเขียวๆของใบบัวบก ก็คงจะลองหันกลับมามองดูเสียใหม่ ถึงแม้ว่าอาจจะมีกลิ่นแรงไปเสียหน่อย แต่คุณประโยชน์ที่ได้รับก็ดีไม่น้อยเลย หากไม่ทดลองเสียดายห่วยเลยนะ
http://www.disthai.com/
