สิวเป็นเรื่องธรรมชาติ เป็นกันทุกคน แต่ถ้ามีวิธีป้องกันไม่ให้เกิดสิวได้ ใคร ๆ ก็อยากรู้ โดยเฉพาะผู้ที่ประสบปัญหา สิวอุดตัน เห็นตุ่มหัวดำ ๆ ยังพอบีบออกได้ แต่ถ้าเป็นสิวหัวขาวแบบ
สิวอุดตันหัวปิดกดออกเองก็ไม่ได้ ต้องใช้เวลา
รักษาสิวอุดตัน กันพอสมควร
บทความนี้เราจึงมีวิธีป้องกันการเกิดสิวอุดตันด้วยวิธีการล้างหน้าที่ถูกต้อง เรื่องง่าย ๆ ที่ทำได้ด้วยตัวเอง และยังสามารถช่วยแก้ปัญหาสิวอุดตันแบบหัวปิดให้หายเร็วขึ้นได้ด้วย
7 วิธีล้างหน้าที่ถูกต้อง ป้องกันการเกิด สิว อุด ตัน- ล้างหน้าเป็นประจำทุกวัน วันละ 2 ครั้ง เช้า-เย็นก็เพียงพอ เพื่อไม่ให้ผิวหน้าแห้งจนเกินไป น้ำอุณหภูมิปกติ ไม่ร้อนหรืออุ่นมากเกินไป เพราะจะทำให้หน้าแห้งและเกิดการระคายเคืองได้
- ใช้คลีนซิ่งเช็ดเครื่องสำอางและครีมบำรุงบนใบหน้า ก่อนจะทำการล้างหน้า เพื่อขจัดสิ่งสกปรกที่อาจก่อให้เกิดการอุดตันที่รูขุมขน ก่อให้เกิดปัญหา สิวอุดตันหัวปิด ขึ้นได้
- ล้างหน้าด้วยโฟมล้างหน้าที่เหมาะกับสภาพผิวหน้า สภาพผิวหน้าจะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล บางคนผิวมัน ผิวแห้ง ผิวผสม ผิวแพ้ง่าย และผิวเป็นสิว เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ให้เหมาะสม
- ล้างหน้าตามแนวขน ช่วยทำให้โอกาสในการเกิดสิวลดลง
ตีฟองโฟม ให้เกิดฟองมากที่สุด เพื่อเวลาล้างวนไล่จะเกิดการเสียดสีหน้าน้อยที่สุด ไม่ให้เกิดการระคายเคือง
หน้าผาก วนไล่ตั้งแต่กลางหน้าผากไปจนถึงขมับ
จมูก ริมฝีปาก และคาง ใช้นิ้วลูบไล้จากหัวตา ถึงปลายจมูก มาบริเวณริมฝีปากบน ไล่จนถึงปลายคาง
แก้ม ใช้นิ้วลูบวนเบา ๆ จากโหนกแก้มออกไปทางกรอบหน้า ทำซ้ำจนรู้สึกสะอาด
หลังจากนั้นล้างหน้าด้วยน้ำสะอาดที่อุณหภูมิปกติ ทำแบบนี้ทุกวัน ผิวหน้าที่เป็นสิวก็จะกลับมาเนียนใสได้เร็วขึ้นอย่างแน่นอน
-ซับหน้าด้วยผ้านุ่ม หรือทิชชูเช็ดหน้า เพื่อไม่ให้เกิดการระคายเคือง บาดผิวหน้า
- ใช้โทนเนอร์หลังล้างหน้า เพื่อปรับสมดุลของผิวหน้า และทำความสะอาดอีกขั้นเพื่อลดสิ่งสกปรกที่อาจตกค้างอยู่ได้ เป็นทั้งการบำรุงและทำความสะอาดให้ล้ำลึกยิ่งขึ้น
- สครับหน้าสัปดาห์ละครั้ง เป็นการขจัดเซลล์ผิวเก่า กระตุ้นให้เกิดเซลล์ผิวใหม่ แต่ต้องเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีความอ่อนโยน เม็ดสครับไม่บาดผิวหน้า เป็นการป้องกันไม่ให้ผิวหน้าเกิดสิวอุดตันได้ดี
การล้างหน้าที่ถูกวิธีจะได้ผลดีก็ต้องเลือกใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับล้างหน้าที่ดีด้วย ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่มีความอ่อนโยนอย่าง BENZAC Spots Daily Facial Foam Cleanser ที่มีผู้ใช้ Benzac รีวิว ถึงผลลัพธ์ที่พอใจ หาซื้อได้แล้วที่ Watsons, Boots และร้านขายยาชั้นนำทั่วไป
