ลักษณะของการปวดเนื่องจากโรคแพ้อากาศ เป็น การอักเสบที่เกิดขึ้นภายในโพรงจมูก ถ้าเกิดมีอาการควรรีบไปพบแพทย์ ซึ่งในแต่ละปีมีการตรวจพบอาการภูมิแพ้ ดังเช่นว่า อาการปวดไซนัสบริเวณใบหน้า จมูก วันนี้ พวกเรามีคำแนะนำเกี่ยวกับการปกป้องโรคแพ้อากาศ เพื่อเตรียมตัวก่อนการกำเนิดโรคนี้ ดังนี้
- รักษา Stuffiness (จมูก) ที่เกิดขึ้นมาจากหวัดหรือภูมิแพ้ทันที นี้สามารถช่วยคุณคุ้มครองการติดเชื้อแบคทีเรียด้านในโพรงจมูกของคุณ
- ปฏิบัติสุขอนามัยมือดี ล้างมือเสมอๆโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากการสัมผัสกับผู้ติดเชื้อโรคแล้วก็ หลบหลีกการสัมผัสกับมีหวัดและบนฟุตบาทหายใจติดโรคไวรัสอื่น ถ้าเกิดคุณได้ติดต่อกับคนที่มีการติดโรคพวกนี้
- หลีกเลี่ยงบุหรี่ บุหรี่ และท่อดูดบุหรี่ในบ้านแล้วก็ที่ทำงานของคุณ บุหรี่นำมาซึ่ง และก็การ ระคายอักเสบเยื่อหุ้มจมูกแล้วก็รูจมูกของคุณ
- เลี่ยงการหายใจอากาศที่แห้ง ลองใช้เครื่องทำความเย็นที่บ้าน เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นในอากาศ
- รักษาความสะอาดตัวกรองภายในเครื่องปรับอากาศเพื่อคุ้มครองปกป้องเชื้อรารวมทั้งฝุ่นผงสะสม เป็นไปได้ หลบหลีกสารก่อภูมิแพ้
- ฉีดวัคซีนปกป้องโรคอยู่เสมอ เพื่อสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย
- ออกกำลังกายเป็นประจำสม่ำเสมอ ไม่หักโหมจนเหลือเกิน และก็รับประทานอาหารครบห้ากลุ่ม
ถ้าหากคุณมีลักษณะแพ้ เลี่ยงสิ่งที่ทำให้เกิดการโจมตีของโรคภูมิแพ้ ให้รับคำเสนอแนะจากหมอเกี่ยวกับภูมิต้านทาน ได้แก่ โรคภูมิแพ้ พิจารณาให้แน่ใจว่า ได้รับวัคซีนที่ปกป้องการติดเชื้อแล้วทั้งสิ้น วัคซีนบางสิ่ง อาทิเช่น วัคซีนคุ้มครองป้องกัน conjugate อาจช่วยปกป้องการติดเชื้อที่หูและไซนัส
การคุ้มครองภูมิแพ้ภายในโพรงจมูกถ้าเกิดเกิดขึ้นซ้ำเป็นการพยายามปรับแก้แล้วก็คุ้มครองป้องกันไม่ให้มีต้นสายปลายเหตุที่ทำให้เกิดการอักเสบไซนัสขึ้นมาได้อีก โดยประพฤติตามคำเสนอแนะดังนี้
1. ต้นสายปลายเหตุเกี่ยวกับการตำหนิดเชื้อ โดยชี้แนะคนเจ็บให้ดูแลรักษาสุขภาพให้ดี พักให้เพียงแค่ พอ ทานอาหารมีประโยชน์ 5 กลุ่มครบทุกวัน บริหารร่างกายเป็นประจำ ถ้ามีการติดเชื้อของระบบทางเดินหายใจตอนบน ตัวอย่างเช่น โรคหวัด คออักเสบ หรือฟันผุ จำเป็นต้องรีบรักษาให้หายอย่างรวดเร็ว
2. ปัจจัยเกี่ยวกับการถ่ายเทระบายสารคัดหลั่งของ
ไซนัส โดยการรักษาปรับปรุงให้เหมาะ สม อาทิเช่น โรคจมูกอักเสบภูมิแพ้ ริดสีดวงจมูก แกนจมูกเอียง เป็นต้น
เมื่อมีลักษณะของ
ไซนัสอักเสบข้างในโพรงจมูกแล้ว ควรจะไปพบหมอ ดูจากลัษณะดังกล่าวต่อไปนี้
- มีลักษณะคัดจมูก น้ำมูกไหลเกิน 10 วัน หรือ เป็นเวลายาวนานกว่านั้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าน้ำมูกเปลี่ยนสีจากลักษณะใสเป็น สีขาวขุ่น หรือสีเหลือง หรือสีเขียว หรือสีต่างๆ
- หายใจได้กลิ่นน้อยลง หรือหายใจมีกลิ่นเหม็น
- ปวดฟันบนซี่ในๆฟันกรามน้อย หรือฟันกรามซี่ใหญ่
- มีอาการไอเรื้อรัง มีเสลด หรือ สารคัดเลือกหลั่งไหลลงคอ
เครดิต :
https://www.youtube.com/watch?v=yjCkfHC4BuwTags : ไซนัสอักเสบ,ไซนัส