พืช ผัก สมุนไพร พื้นบ้าน ใกล้ตัว จะราคาแพงถูก มี คุณประโยชน์แล้วก็วิธีการใช้รักษา โรคและบำรุงสุขภาพ ราวกับอาหารเสริมราคาสูง ด้าน มะเร็ง ความดันเลือด เบาหวาน เกาต์ กระเพาะสมุนไพร ราคาแพงถูก มี คุณประโยชน์ ใช้รักษาโรค เกาต์ กระเพาะ โรค โรคมะเร็ง ความดันโลหิต โรคเบาหวาน เกาต์ บำรุงสุขภาพ ของกินที่ผู้ใช้มองเห็นจุดสำคัญต่ำที่สุดอย่าง ผัก นั้น กลับกลายเป็นอาหารที่มีคุณค่ามาก เพราะเหตุว่ามีสารอาหารที่ร่างกายต้องการ ดังเช่นว่า เกลือแร่ วิตามิน อยู่เยอะมากๆ แล้วก็ที่สำคัญคือ สารอะไรบางอย่างที่มีคุณค่าต่อสภาพทางด้านร่างกาย จะมีเฉพาะใน ผัก เท่านั้น เห็นที่ว่าจะไม่ลิ้มชิมรส ผัก ก็น่าจะไม่ใช้เรื่องดีสำหรับสุขภาพนัก
"ัYou are what you eat" นอกเหนือจากใน พืช ผัก สมุนไพร พื้นบ้าน ใกล้ตัว จะมี ราคาไม่แพง แต่ว่ามี คุณประโยชน์และวิธีใช้รักษา โรค และบำรุงสุขภาพ ในแบบแคปซูล จะมีคุณค่าต่อสภาพทางด้านร่างกายแล้ว ผัก ยังช่วยรักษาโรคได้อย่างไม่น่าเชื่อ บางเวลายาที่หมอให้ ยังไม่บางทีอาจสู้ทานพืช ผัก กลุ่มนี้เลย พวกเรามาดูกันว่ามี ผักและพืช อะไรที่ช่วยรักษาโรคได้อย่างน่าอัศจรรย์ บ้าง สำหรับคนรุ่นใหม่ บางทีก็อาจจะเกลียดชังทานสักเท่าไรนัก แต่ว่าถ้าเกิดเป็นคนรุ่นก่อน รุ่นคุณพ่อและก็รวมทั้งคุณแม่พวกเราขึ้นไปแล้ว บอกเลยว่าของกินที่ทำด้วย ผักจะเป็นที่ชื่นชอบมาก
พืชผัก หลายประเภท
ช่วยทุเลาอาการ อย่างปวดศีรษะ เจ็บท้อง เจ็บคอ ไอ น้ำร้อนลวก มดกัด ยุงกัด ท้องเสีย อาการท้องอืด ฯลฯ ผู้คนจำนวนไม่ใช้น้อยมักจะเลือกใช้ยาแผนปัจจุบัน โดยมีความรู้สึกว่าเป็นแนวทางที่เร็วไวดี แม้กระนั้นทดลองชะแง้มองซิว่า รอบๆบ้านมีพืชสมุนไพรไทยอะไรปลูกอยู่หรือเปล่า เพราะเหตุว่าพืช ผัก สมุนไพร ท้องถิ่น ใกล้ตัว ราคาแพงถูก แต่สรรพคุณรวมทั้งวิธีการใช้รักษาและก็บำรุงสุขภาพ โรค ในรูปแบบแคปซูล พวกนี้สามารถนำมาใช้รักษาอาการนิดๆหน่อยๆเหล่านี้ เห็นผลชะงัดนักแล แถมบางประเภทยังสามารถรักษาโรคยอดฮิต อย่าง โรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ โรคมะเร็ง โรคเกาต์ กระเพาะ ปอด ไต ตับ ได้ด้วย
เรามาศึกษากันว่า พืช ผัก ประเภทไหนเป็นสมุนไพรเพื่อรักษาสุขภาพราวกับอาหารเสริมกันบ้าง
พืช ผัก สมุนไพร พื้นบ้าน ใกล้ตัว จะมีราคาถูก มี คุณประโยชน์แล้วก็การใช้รักษา โรคและก็บำรุงสุขภาพ ราวกับอาหารเสริมราคาสูง ด้าน โรคมะเร็ง ความดันเลือด โรคเบาหวาน เกาต์ กระเพาะ1. สมุนไพร มะระขี้นก แคปซูล และ บอระเพ็ด แคปซูลมะระขี้นก แล้วก็
บอระเพ็ด สมุนไพรไทยแก้โรคเบาหวาน เป็น พืชผักพื้นบ้านของไทย ที่คนไทยนิยมนำยอดอ่อนและผลอ่อนมาปรุงเป็นของกินโดยเอามาลวกเป็น ผัก จิ้ม แต่คนจำนวนไม่น้อยก็ไม่ชอบทานนัก เพราะขม มีผิวตะปุ่มตะป่ำ แต่มะระขี้นกแล้วก็บอระเพ็ด เป็นยารักษาโรค โรคเบาหวานชั้นเยี่ยมเลยนะ ด้วยเหตุว่า มะระขี้นกและ บอระเพ็ด ช่วยลดน้ำตาลในเลือด อันเป็นสาเหตุของ เบาหวาน และก็สามารถชะลอการเกิด ต้อกระจก ซึ่งเป็นอาการแทรกซ้อนของโรคเบาหวานได้ รูปแบบแนวทางทานที่ให้ผลลดน้ำตาลในเลือดก็ไม่ซับซ้อน คือสามารถใช้ได้ทั้งน้ำคั้น ชงเป็นชา หรือกินในรูปแบบของ แคปซูล ผงแห้งก็ได้
2. ขมิ้นชัน แคปซูล เป็นไม้ล้มลุกมีสีเหลืองอมส้ม มีเหง้าอยู่ใต้ดิน มีกลิ่นหอม สมุนไพรใกล้ตัว คนนิยมนำ "เหง้า" ทั้งยังสดรวมทั้งแห้งมา
ใช้รักษาอาการที่เกี่ยวกับกระเพาะอาหาร รวมถึงแก้ท้องเสีย ท้องเดิน จุกเสียดแน่นท้อง แล้วก็สามารถนำขมิ้นชันมาทาข้างนอก เพื่อใช้รักษาแผลเรื้อรัง แผลสด โรคผิวหนัง พุพอง รักษาชันนะตุได้ด้วย
นอกเหนือจากนั้น "
ขมิ้นชัน" ยังอุดมไปด้วยวิตามินเอ วิตามินซี วิตามินอี รวมทั้งสารต้านอนุมูลอิสระ "คูเคอร์มิน" ที่ช่วยคุ้มครองป้องกันการเกิดโรคมะเร็งตับ อีกทั้งยังสร้างภูมิคุ้มกันให้ผิวหนัง หรือคนไหนกันแน่ที่มีแผลอักเสบ "
ขมิ้นชัน แคปซูล" ก็มีคุณประโยชน์ช่วยทำให้แผลหายเร็วขึ้น เพราะว่ามีฤทธิ์ไปลดการอักเสบ ทำลายเชื้อแบคทีเรียที่กระตุ้นให้เกิดหนอง รวมทั้งถ้ากินขมิ้นชันทุกวัน ตรงเวลาจะช่วยให้ความจำดียิ่งขึ้น ไม่หมดแรงยามตื่น แล้วก็ช่วยให้ระบบขับถ่ายดียิ่งขึ้นด้วย
3. กระชายดำ แคปซูล แท้ สำหรับเพศชาย สมุนไพรเพื่อสุขภาพ พืช ผัก สมุนไพร พื้นบ้าน ใกล้ตัว คุณประโยชน์และก็วิธีใช้รักษา โรคแสนมหัศจรรย์ของท่านชาย
ด้วยเหตุว่าคุณประโยชน์ของกระชายดำที่ได้รับการกล่าวขวัญกันมากก็คือ สรรพคุณเพิ่มพลังทางเพศ หรือแก้โรคกามตายด้าน เนื่องมาจากฤทธิ์ของกระชายดำจะไปชูกำลัง เพิ่มฮอร์โมนให้ชายหนุ่มๆทำให้ความสามารถทางเพศมากขึ้น แก้ลมหน้ามืดแน่นหน้าอก แผลในปาก ช่วยให้เลือดหมุนเวียนดีขึ้น ผิวพรรณแจ่มใส ขับฉี่ แก้โรคกระเพาะ อื่นๆอีกมากมาย และก็ด้วยคุณประโยชน์อันแสนมหัศจรรย์มากมายขนาดนี้ กระชายดำ เลยถูกเรียกว่าเป็น "
โสมไทย" ซึ่งนิยมปลูกมากมายจนถึงแปลงเป็นพืชเศรษฐกิจของจังหวัดอย่างยิ่งจริงๆ
4.ว่านชักมดลูก แคปซูล สมุนไพรแท้ มาที่พืชสมุนไพรสำหรับผู้หญิงกันบ้าง แค่ชื่อก็บอกอยู่แล้ว เหมาะกับคุณผู้หญิงเป็นที่สุด เพราะว่าเหง้าของว่านชักมดลูกมีคุณประโยชน์ช่วยขับเมนส์ในสตรีที่เมนส์มาผิดปกติ ส่วนหญิงที่พึ่งคลอดลูก
ว่านชักมดลูกก็จะช่วยบีบมดลูกให้เข้าอู่เร็วขึ้น ขับน้ำคร่ำ และรักษาโรคมดลูกทุพพลภาพปวดบวมได้ นอกจาก
ว่านชักมดลูก สมุนไพรไทย สรรพคุณยังแก้ ริดสีดวงทวาร แก้โรคไส้เลื่อน แก้โรคลม รักษาอาการของกินไม่ย่อย ตอนที่รากของว่านชักมดลูกสามารถใช้แก้ท้องอืดเฟ้อได้อีกต่างหาก
5.มะขามป้อม แคปซูล แท้ราคาถูก เป็นไม้ยืนต้นขนาดเล็ก-กลางที่จัดเป็นยาอายุวัฒนะ เพราะเหตุว่ามีสรรพคุณเยอะในดูเหมือนจะทุกส่วนของต้น แต่ที่รู้จักกันดีก็คือ ผลของ
มะขามป้อม จะมีรสเปรี้ยวมากมายๆแม้กระนั้นก็เปียกคอ รวมทั้งให้วิตามินซีสูงมากเหมือนกัน ด้วยเหตุดังกล่าว จึงมีคนนำผล
มะขามป้อมสดมาใช้เป็นยาแก้หวัด แก้ไอ ละลายเสลด รักษาโรคเลือดออกตามไรฟันนอกจากนี้แล้ว ส่วน "ราก" ยังแก้พิษตะขาบกัด แก้ร้อนใน ลดระดับความดันโลหิต แก้โรคเรื้อน ส่วนเปลือก แก้โรคบิด รวมทั้งฟกช้ำ ส่วนเงื่อนก้าน ใช้เป็นน้ำยาบ้วนปาก แก้ปวดฟัน "ผลแห้ง" ใช้รักษาอาการท้องเดินง หนองใน เยื่อบุตาอักเสบ แก้ตกเลือด รวมทั้งส่วน "เมล็ด" ก็สามารถนำไปเผาไฟผสมกับน้ำมันพืช ทาแก้คัน แก้โรคหืด หรือจะตำเม็ดให้เป็นผง ชงกับน้ำร้อนดื่มแก้โรคเบาหวาน อาการหอบหืด หลอดลมอักเสบก็ได้
6.ฟ้าทะลายโจร แคปซูล ฟ้าทะลายโจร เป็นไม้ล้มลุก สูงประมาณ 30-70 เซนติเมตร ทุกส่วนมีรสขม คุณประโยชน์สมุนไพร การใช้ เด่นๆที่ทุกคนรู้จักกันดีก็คือ ใช้เป็นยาแก้ไข้ แก้ไข้หวัดใหญ่ แก้ร้อนใน เพราะมีฤทธิ์ช่วยสร้างภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกาย ถ้ากินเสมอๆจะช่วยคุ้มครองไม่ให้เป็นหวัดง่าย นอกเหนือจากเรื่องหวัดแล้ว
ฟ้าทะลายโจรยังยับยั้งอาการอักเสบ ต่อมทอนซิลอักเสบ ขับเสลด รักษาอาการท้องเดิน ไส้อักเสบ รักษาโรคตับ เบาหวาน โรคงูสวัด ริดสีดวงทวาร รวมทั้งรสขมของฟ้าทะลายมิจฉาชีพยังช่วยทำให้เจริญอาหารอีกด้วยข้อควรพิจารณา ก็คือ ผู้ที่มีลักษณะเจ็บคอเพราะว่าติดเชื้อโรค Streptococcus group A , คนที่เป็นโรคหัวใจรูห์มาติค, มีอาการเจ็บคอ เหตุเพราะมีการติดเชื้อโรคแบคทีเรีย, เป็นความดันต่ำ และก็สตรีท้อง ไม่สมควรทานฟ้าทะลายมิจฉาชีพ และหากคนใดกันทานแล้วกำเนิดปวดท้อง ปวดเอว หน้ามืดหัว ใจสั่น ควรหยุดใช้ฟ้าทะลายขโมย ยิ่งกว่านั้นแล้ว ยังไม่สมควรรับประทานต่อเนื่องนานเหลือเกิน เนื่องจากอาจก่อให้แขนขามีลักษณะชา หรืออ่อนเปลี้ยเพลียแรงได้
7.ย่านาง แคปซูล สมุนไพรใกล้ตัว ย่านางเป็นสมุนไพรรสจืด เป็นยาเย็น มีฤทธิ์ดับพิษร้อน คนจึงนำ ใบย่านาง ไปคั้นเป็นน้ำคลอโรฟิลล์ เพื่อเพิ่มความมีชีวิตชีวา ปรับอุณหภูมิในร่างกาย และก็ยังนำ
ใบย่านาง ไปช่วยดับพิษไข้ ดับพิษของอาหาร แก้อาการผิดสำแดง แก้พิษเมา แก้เลือดตก แก้กำเดา ลดความร้อนได้ด้วย นอกจากใบแล้ว ส่วนอื่นๆของ ย่านาง ก็มีสาระเหมือนกัน ทั้งยัง "ราก" ที่ใช้แก้ไข้พิษ ไข้ฝึก ไข้ฝีดาษ ไข้รอยดำ ไข้ทับรอบเดือน "เถาย่านาง" ใช้ปรับปรุง ลดความร้อนภายในร่างกาย
ระหว่างที่ข้อมูลทางเภสัชวิทยาระบุว่า
ย่านาง แคปซูล ยังช่วยต้านไข้จับสั่น ยับยั้งการยุบเกร็งของไส้ ต้านฮีสตามีน ส่วนข้อมูลทางโภชนาการระบุว่า ย่านางมีเบต้าแคโรทีนในจำนวนสูง ซึ่งจะช่วยต้านทานอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอความเสื่อมของเซลล์ในร่างกาย แถมยังอุดมไปด้วยเส้นในอาหาร แคลเซียม เหล็ก ฟอสฟอรัส ย่านางก็เลยยอดเยี่ยมในปริมาณผักท้องถิ่นที่นักวิจัยชี้แนะให้ประยุกต์ใช้ในต้นแบบของกินเพื่อรักษาโรคโรคมะเร็ง
8.กานพลู แคปซูล ผู้ใดที่ปวดฟัน นี่คือ สมุนไพรที่ช่วยรักษาลักษณะของการปวดฟันได้เป็นอย่างดี โดยตามตำรับยา สมุนไพรไทย ให้นำดอกที่ตูมไปแช่เหล้าขาว แล้วเอาสำลีไปชุบน้ำมาอุดรูฟัน จะช่วยทุเลาลักษณะของการปวดฟันได้ เพราะเหตุว่าน้ำมันหอมระเหยใน
กานพลู มีฤทธิ์เป็นยาชาเฉพาะที่ หรือจะบดดอกแล้วอมไว้ตรงรอบๆที่ปวดฟันก็ได้ นอกจากนี้ ยังนำไปผสมน้ำเป็นน้ำยาบ้วนปาก ช่วยลดกลิ่นปาก แก้เลือดออกตามไรฟัน แก้รำมะนาดได้
กานพลูยังมีฤทธิ์ลดการบีบตัวของไส้ ด้วยเหตุดังกล่าว ใครกันแน่ที่มีอาการเจ็บท้อง
กานพลู ก็ช่วยลดอาการปวดท้อง ขับลม ลดอาการท้องอืดท้องอืดท้องเฟ้อ จุกเสียดจากการย่อยของอาหารได้ ด้วยเหตุว่าจะไปช่วยขับน้ำดีมาย่อยไขมันได้มากขึ้น แถมยังกระตุ้นการหลั่งมูก และก็ลดภาวะกรดเกินในกระเพาะอาหารได้ด้วย9.รางจืด แคปซูล เมื่อเอ๋ยถึงสมุนไพรถอนพิษ คนจำนวนไม่น้อยระลึกถึง "
รางจืด" หรือ "
ว่านรางจืด" ทันที เพราะเหตุว่าส่วนใบรวมทั้งรากของยาเขียวสามารถปรุงเป็นยาถอนพิษสารกำจัดศัตรูพืชได้ มีประโยชน์ในขณะที่ถ้าหากผู้ใดเกิดเผลอทานยากำจัดแมลง ยาพิษ หรือยาเบื่อเข้าไปโดยไม่ได้ตั้งใจ รวมทั้งอยู่ไกลโรงหมอ การทาน รากรางจืด ก็จะช่วยบรรเทาพิษในพื้นฐานได้
นอกนั้นแล้ว
รางจืด ยังสามารถปรุงเป็น
ยาถอนพิษไข้ พิษแอลกอฮอล์ พิษสำแดง บรรเทาอาการเมาค้าง ทุเลาอาการผื่นแพ้ เป็นยาแก้ร้อนใน หิวน้ำได้ แล้วทราบไหมว่า ยังมีงานศึกษาค้นคว้าและทำการวิจัยจากกลุ่มหมอประจำถิ่นพบว่า การนำรางจืดไปต้มแล้วเอามาอาบจะช่วยทำให้ผิวพรรณผุดผ่อง รวมทั้งถ้าเกิดนำราก รางจืด มาฝนกับน้ำแช่ข้าวและจากนั้นจึงนำไปทาหน้า จะก่อให้หน้าขาว ไม่มีสิวฝ้าอีกด้วย
พืช ผัก สมุนไพร ประจำถิ่น ใกล้ตัว จะราคาแพงถูก มี สรรพคุณแล้วก็การใช้รักษา โรคและก็บำรุงสุขภาพ ราวกับอาหารเสริมราคาแพง ด้าน มะเร็ง ความดันเลือด เบาหวาน เกาต์ กระเพาะเครดิตบทความจาก :
http://www.thaiherbweb.com/index.php?mo=23&node=15347&c=6451&lang=Tags : บำรุงสุขภาพ,สมุนไพรรักษาโรค สรรพคุณ,สมุนไพรไทย สรรพคุณ วิธีใช้
