โรคกระดูกอันตรายอย่างกว่าที่เราคิดโรคกระดูกโรคที่หลายคนคิดว่าเป็นโรคของผู้สูงอายุเท่านั้น แต่ในความเป็นจริงแล้ว โรคกระดูกนั้นเป็นได้ทุกเพศทุกวัย ส่วนใหญ่แล้วคนเรามักจะมองข้ามไปเพราะไตร่ตรองว่ามันเป็นโรคไกลตัวบางล่ะ โรคไม่อันตรายบ้างล่ะ ถ้าคุณไตร่ตรองแบบนี้รู้ไว้เลยว่าคุณกำลังนึกผิดอย่างแน่นอนโรคกระดูกนั้นมีหลายอย่างด้วยกัน ไม่ว่าจะเป็นโรคกระดูกพรุน โรคเกาต์ โรคข้อกระดูกเสื่อม
โรคกระดูกทับเส้น โรคเหล่านี้สามารถเป็นได้กับทุกเพศทุกวัยหากเราไม่ป้องกัน
สาเหตุของการเกิดโรคกระดูกที่มามาจากการการทำงานที่ผิดปกติของอวัยวะต่างๆ มีที่มาหลายอย่างเลยไม่ว่าจะเป็น การบาดเจ็บ การประสบอุบัติเหตุ การทำงานหนัก การหักโหมยกของหนัก การติดเชื้อ การเสื่อมตามอายุขัย และโรคกระดูกยังมีที่มาจากกรรมพันธุ์ด้วยในส่วนหนึ่ง หลายคนไม่ทราบว่าโรคกระดูกนั้นส่วนใหญ่มักจะเกิดจากการขยับร่างกาย ของเราแบบผิดๆ ทำให้กระดูกต้องรับแรงกระแทกหนักๆ เช่นจากการทำงาน ที่เราต้องเคลื่อนที่ ร่างกายตลอดเวลา และมักจะขยับร่างกาย ส่วนใดส่วนหนึ่งซ้ำไปซ้ำมาบ่อยๆ การออกแรงหนักๆฝืนยกของหนักทั้งๆที่ยกไม่ไหว การบิดข้อมืออย่างแรงเพื่อการขยับตัว ที่รวดเร็ว พฤติกรรมอาการเหล่านี้มักก่อให้เกิดอันตรายต่อกระดูกเราเสมอ แต่สาวๆที่นั่งทำงานในออฟฟิศอย่างเราๆก็ไม่ใช่ว่าจะปลอดภัยจากโรคนี้เพราะ การที่เราต้องนั่งในท่าเดียวนานๆ ก็ความเสี่ยงที่จะเกิดโรคกระดูกได้เช่นเดียวกัน และหากเราทำงานแบบที่ต้องออกแรงเยอะๆ หรือมีการทำงานที่เกี่ยวข้องกับการเจาะพื้น ตออกเสาเข็ม หรืออยู่ใกล้พื้นที่ที่มีแรงสั่นสะเทือนบ่อยๆก็ควรระวัง เพราะแรงสั่นสะเทือนเหล่านี้จะไปกระทบต่อระบบกระดูกในร่างกายของเราได้เช่นเดียวกัน
สภาพของโรคกระดูกเรามักจะพบว่ามีอาการเจ็บปวด หรืออักเสบ มีสภาพบวมตามบริเวรกล้ามเนื้อและข้ออยู่บ่อย เจ็บแบบเบาๆหรือเจ็บแบบเสียวๆก็เสี่ยงต่อโรคนี้ได้ ซึ่งสภาพอาจจะมีมากว่านี้ขึ้นอยู่กับโรคที่เราเป็นด้วย แต่ส่วนใหญ่แล้วมักพบว่ามีระบบประสาทมาร่วมด้วย
การปกป้องและการป้องกันแนะนำให้ไปพบแพทย์เพื่อวินิจฉัยว่าอาการของโรคนั้นอยู่ในขั้นที่เท่าไหร่ หากไม่รุนแรงก็สามารถใช้ยารักษาสภาพอักเสบได้ การผ่าตัดก็ต้องขึ้นอยู่กับอาการของโรค การใช้วีธีทางการแพทย์เฉพาะทางเช่นการกายภาพบำบัด การฉีดน้ำหล่อเลี้ยงเข้าไปในระบบกระดูก หากพบสภาพกระดูกเสื่อม ซึ่งเมื่อเราพบว่าตัวเองมีสภาพผิดปกติควรรีบไปพบแพทย์ก่อนที่สภาพจะลุกลาม และเกิดเป็นโรคกระดูกเรื้อรัง เพราะจะทำให้เราต้องเสียเวลาในการไปฟื้นฟูนานเยอะแยะขึ้น
เห็นไหมล่ะค่ะว่าโรคกระดูกนั้นปรากฏได้กับทุกเพศทุกวัยหากเราไม่ลดพฤติกรรมอาการต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นการใช้ชีวิตประจำวัน การทำงาน ต้องฟื้นฟูสุขภาพตัวเองให้หลากหลายนะคะ เพราะสุขภาพของเราไม่มีขายนั้นเองค่ะ
สมุนไพรรักษาโรคกระดูก คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง :
สมุนไพรรักษากระดูกที่มา :
https://www.youtube.com/watch?v=L2kw_pblF2cTags : สมุนไพรรักษาโรคกระดูก, สมุนไพรจีนรักษาโรคกระดูก, โรคกระดูก
