พืช ผัก สมุนไพร ประจำถิ่น ใกล้ตัว จะราคาแพงถูก มี สรรพคุณแล้วก็การใช้รักษา โรคและบำรุงสุขภาพ เหมือนอาหารเสริมราคาสูง ด้าน โรคมะเร็ง ความดันเลือด เบาหวาน โรคเกาต์ กระเพาะสมุนไพร แพงถูก มี คุณประโยชน์ ใช้รักษาโรค เกาต์ กระเพาะ โรค มะเร็ง ความดันเลือด โรคเบาหวาน เกาต์ บำรุงสุขภาพ อาหารที่ผู้ใช้มองเห็นจุดสำคัญน้อยที่สุดอย่าง ผัก นั้น เปลี่ยนไปเป็นอาหารที่มีคุณค่ามากมายชนิดหนึ่ง เพราะเหตุว่ามีสารอาหารที่ร่างกายต้องการ อย่างเช่น เกลือแร่ วิตามิน อยู่จำนวนไม่ใช่น้อย และก็ที่สำคัญคือ สารบางอย่างที่มีคุณค่าต่อสภาพร่างกาย จะมีเฉพาะใน ผัก แค่นั้น เห็นที่ว่าจะไม่ลิ้มชิมรส ผัก ก็คงจะไม่ใช้เรื่องดีสำหรับสุขภาพนัก
"ัYou are what you eat" นอกเหนือจากใน พืช ผัก สมุนไพร ประจำถิ่น ใกล้ตัว จะมี ราคาไม่แพง แม้กระนั้นมี สรรพคุณและการใช้รักษา โรค และบำรุงสุขภาพ ในแบบอย่างแคปซูล จะมีคุณค่าต่อสภาพร่างกายแล้ว ผัก ยังช่วยรักษาโรคได้อย่างไม่น่าเชื่อ บางทียาที่หมอให้ ยังไม่บางทีอาจสู้ทานพืช ผัก เหล่านี้เลย เรามาดูกันว่ามี ผักรวมทั้งพืช อะไรที่ช่วยรักษาโรคได้อย่างน่ามหัศจรรย์ บ้าง สำหรับคนสมัยใหม่ บางทีอาจจะรังเกียจทานสักเท่าไรนัก แม้กระนั้นถ้าเกิดเป็นคนสมัยก่อน รุ่นคุณพ่อกับคุณแม่พวกเราขึ้นไปแล้ว บอกเลยว่าของกินที่ทำด้วย ผักจะเป็นที่ชื่นชอบมากมาย
พืชผัก หลายแบบ
ช่วยบรรเทาอาการ อย่างปวดศีรษะ ปวดท้อง เจ็บคอ ไอ น้ำร้อนลวก มดกัด ยุงกัด ท้องร่วง ท้องอืด อื่นๆอีกมากมาย คนจำนวนไม่น้อยชอบเลือกใช้ยาแผนปัจจุบัน โดยคิดว่าเป็นวิธีที่รวดเร็วทันใจดี แต่ลองชะเง้อชะแง้มองดูซิว่า รอบๆบ้านมีพืชสมุนไพรไทยอะไรปลูกอยู่หรือเปล่า ด้วยเหตุว่าพืช ผัก สมุนไพร พื้นเมือง ใกล้ตัว แพงถูก แต่ว่าสรรพคุณและวิธีการใช้รักษาและก็บำรุงสุขภาพ โรค ในต้นแบบแคปซูล เหล่านี้สามารถประยุกต์ใช้รักษาอาการเล็กๆน้อยๆพวกนี้ สำเร็จชะงัดนักแล แถมบางชนิดยังสามารถรักษาโรคยอดฮิต อย่าง โรคเบาหวาน ความดันเลือดสูง โรคหัวใจ โรคมะเร็ง โรคเกาต์ กระเพาะ ปอด ไต ตับ ได้ด้วย
เรามาศึกษากันว่า พืช ผัก ประเภทไหนเป็นสมุนไพรเพื่อรักษาสุขภาพเสมือนอาหารเสริมกันบ้าง
พืช ผัก สมุนไพร พื้นบ้าน ใกล้ตัว จะราคาแพงถูก มี สรรพคุณแล้วก็วิธีใช้รักษา โรคและบำรุงสุขภาพ เสมือนอาหารเสริมราคาสูง ด้าน มะเร็ง ความดันเลือด เบาหวาน เกาต์ กระเพาะ1. สมุนไพร มะระขี้นก แคปซูล และ บอระเพ็ด แคปซูลมะระขี้นก รวมทั้ง
บอระเพ็ด สมุนไพรไทยแก้โรคเบาหวาน เป็น ผักท้องถิ่นของไทย ที่คนไทยนิยมนำยอดอ่อนและผลอ่อนมาปรุงเป็นอาหารโดยเอามาลวกเป็น ผัก จิ้ม แม้กระนั้นหลายคนก็เกลียดทานนัก เพราะขม มีผิวตะปุ่มตะป่ำ แต่ว่ามะระขี้นกแล้วก็บอระเพ็ด เป็นยารักษาโรค เบาหวานชั้นยอดเลยนะ เพราะว่า มะระขี้นกและก็ บอระเพ็ด ช่วยลดน้ำตาลในเลือด อันเป็นสาเหตุของ เบาหวาน และสามารถชะลอการเกิด ต้อกระจก ซึ่งเป็นอาการเข้าแทรกของเบาหวานได้ รูปแบบวิธีทานที่ให้ผลลดน้ำตาลในเลือดก็ไม่สลับซับซ้อน คือสามารถใช้ได้น้ำคั้น ชงเป็นชา หรือกินในรูปแบบของ แคปซูล ผงแห้งก็ได้
2. ขมิ้นชัน แคปซูล เป็นไม้ล้มลุกมีสีเหลืองอมส้ม มีเหง้าอยู่ใต้ดิน มีกลิ่นหอมยวนใจ สมุนไพรใกล้ตัว คนนิยมนำ "เหง้า" อีกทั้งสดแล้วก็แห้งมา
ใช้รักษาอาการที่เกี่ยวกับกระเพาะ รวมทั้งแก้ท้องเดิน ท้องเดิน จุกเสียดแน่นท้อง แล้วก็สามารถนำขมิ้นชันมาทาภายนอก เพื่อใช้รักษาแผลเรื้อรัง แผลสด โรคผิวหนัง พุพอง รักษาชันนะตุได้ด้วย
ยิ่งไปกว่านั้น "
ขมิ้นชัน" ยังอุดมไปด้วยวิตามินเอ วิตามินซี วิตามินอี และก็สารต้านอนุมูลอิสระ "คูเคอร์ไม่น" ที่ช่วยคุ้มครองการเกิดมะเร็งตับ อีกทั้งยังสร้างภูมิต้านทานให้ผิวหนัง หรือคนไหนกันแน่ที่มีแผลอักเสบ "
ขมิ้นชัน แคปซูล" ก็มีคุณประโยชน์ช่วยให้แผลหายเร็วขึ้น เพราะมีฤทธิ์ไปลดการอักเสบ ฆ่าเชื้อโรคแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดหนอง และถ้ากินขมิ้นชันทุกวัน ตรงเวลาจะช่วยทำให้ความจำดีขึ้น ไม่อ่อนเพลียยามตื่น และช่วยทำให้ระบบขับถ่ายด้วย
3. กระชายดำ แคปซูล แท้ สำหรับผู้ชาย สมุนไพรเพื่อสุขภาพ พืช ผัก สมุนไพร พื้นบ้าน ใกล้ตัว คุณประโยชน์แล้วก็วิธีใช้รักษา โรคแสนน่าพิศวงของท่านชาย
เพราะเหตุว่าคุณประโยชน์ของกระชายดำที่ได้รับการกล่าวขานกันมากมายก็คือ สรรพคุณเพิ่มพลังทางเพศ หรือแก้โรคกามตายด้าน เพราะเหตุว่าฤทธิ์ของกระชายดำจะไปบำรุงกำลัง เพิ่มฮอร์โมนให้หนุ่มๆทำให้สมรรถภาพทางเพศเพิ่มขึ้น แก้ลมวิงเวียนแน่นหน้าอก แผลในปาก ช่วยให้โลหิตหมุนเวียน ผิวพรรณแจ่มใส ขับฉี่ แก้โรคกระเพาะ ฯลฯ และก็ด้วยสรรพคุณอันแสนน่าพิศวงมากมายขนาดนี้ กระชายดำ เลยถูกขนานนามว่าเป็น "
โสมไทย" ซึ่งนิยมนำมาปลูกมากจนเปลี่ยนเป็นพืชเศรษฐกิจของจังหวัดอย่างยิ่งจริงๆ
4.ว่านชักมดลูก แคปซูล สมุนไพรแท้ มาที่พืชสมุนไพรสำหรับสาวๆกันบ้าง เพียงแค่ชื่อก็บอกอยู่แล้ว เหมาะสมกับคุณผู้หญิงเป็นที่สุด เนื่องจากว่าเหง้าของว่านชักมดลูกมีสรรพคุณช่วยขับรอบเดือนในสตรีที่ประจำเดือนมาผิดปกติ ส่วนสตรีที่พึ่งจะคลอดลูก
ว่านชักมดลูกก็จะช่วยบีบมดลูกให้เข้าอู่เร็วขึ้น ขับน้ำคร่ำ รวมทั้งรักษาโรคมดลูกพิการปวดบวมได้ ยิ่งกว่านั้น
ว่านชักมดลูก สมุนไพรไทย สรรพคุณยังแก้ ริดสีดวงทวาร แก้โรคไส้เลื่อน แก้โรคลม รักษาอาการอาหารไม่ย่อย ในเวลาที่รากของว่านชักมดลูกสามารถใช้แก้ท้องอืดเฟ้อได้อีกต่างหาก
5.มะขามป้อม แคปซูล แท้ราคาถูก เป็นไม้ยืนต้นขนาดเล็ก-กึ่งกลางที่จัดเป็นยาอายุวัฒนะ ด้วยเหตุว่ามีสรรพคุณมากในดูเหมือนจะทุกส่วนของต้น แต่ที่รู้จักกันดีก็คือ ผลของ
มะขามป้อม จะมีรสเปรี้ยวมากๆแม้กระนั้นก็เปียกคอ และก็ให้วิตามินซีสูงมากด้วยเหมือนกัน ด้วยเหตุผลดังกล่าว จึงมีคนนำผล
มะขามป้อมสดมาใช้เป็นยาแก้หวัด แก้ไอ ละลายเสลด รักษาโรคเลือดออกตามไรฟันนอกจากนี้แล้ว ส่วน "ราก" ยังแก้พิษตะขาบกัด แก้ร้อนใน ลดระดับความดันเลือด แก้โรคเรื้อน ส่วนเปลือก แก้โรคบิด และฟกช้ำ ส่วนเงื่อนก้าน ใช้เป็นน้ำยาบ้วนปาก แก้ปวดฟัน "ผลแห้ง" ใช้รักษาอาการท้องร่วงง หนองใน เยื่อบุตาอักเสบ แก้ตกเลือด และก็ส่วน "เม็ด" ก็สามารถนำไปเผาไฟผสมกับน้ำมันพืช ทาแก้คัน แก้โรคหืด หรือจะตำเม็ดให้เป็นผุยผง ชงกับน้ำร้อนดื่มแก้โรคเบาหวาน โรคหอบหืด หลอดลมอักเสบก็ได้
6.ฟ้าทะลายโจร แคปซูล ฟ้าทะลายโจร เป็นไม้ล้มลุก สูงประมาณ 30-70 เซนติเมตร ทุกส่วนมีรสขม สรรพคุณสมุนไพร การใช้ เด่นๆที่ทุกคนรู้จักกันดีก็คือ ใช้เป็นยาแก้ไข้ แก้ไข้หวัดใหญ่ แก้ร้อนใน เพราะว่ามีฤทธิ์ช่วยสร้างภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกาย ถ้าหากรับประทานเสมอๆจะช่วยคุ้มครองไม่ให้เป็นหวัดง่าย เว้นแต่เรื่องหวัดแล้ว
ฟ้าทะลายขโมยยังระงับอาการอักเสบ ต่อมทอนซิลอักเสบ ขับเสมหะ รักษาอาการท้องเดิน ลำไส้อักเสบ รักษาโรคตับ เบาหวาน โรคงูสวัด ริดสีดวงทวาร แล้วก็รสขมของฟ้าทะลายโจรยังช่วยให้เจริญอาหารอีกด้วยข้อพึงระวัง ก็คือ ผู้ที่มีอาการเจ็บคอเพราะเหตุว่าติดเชื้อโรค Streptococcus group A , ผู้ที่เป็นโรคหัวใจรูห์มาติค, มีลักษณะอาการเจ็บคอ เนื่องด้วยมีการติดโรคแบคทีเรีย, เป็นความดันต่ำ และก็สตรีมีท้อง ไม่ควรทานฟ้าทะลายมิจฉาชีพ และก็ถ้าเกิดผู้ใดกันทานแล้วเกิดเจ็บท้อง ปวดเอว หน้ามืดหัว ใจสั่น ควรหยุดใช้ฟ้าทะลายมิจฉาชีพ นอกจากนี้แล้ว ยังไม่ควรกินต่อเนื่องนานเกินไป เพราะเหตุว่าอาจจะเป็นผลให้แขนขามีลักษณะอาการชา หรืออ่อนเพลียได้
7.ย่านาง แคปซูล สมุนไพรใกล้ตัว ย่านางเป็นสมุนไพรรสจืด เป็นยาเย็น มีฤทธิ์ดับพิษร้อน คนก็เลยนำ ใบย่านาง ไปคั้นเป็นน้ำคลอโรฟิลล์ เพื่อเพิ่มความสดชื่น ปรับอุณหภูมิภายในร่างกาย แล้วก็ยังนำ
ใบย่านาง ไปช่วยดับพิษไข้ ดับพิษของอาหาร แก้อาการผิดสำแดง แก้พิษเมา แก้เลือดตก แก้กำเดา ลดความร้อนได้ด้วย นอกจากใบแล้ว ส่วนอื่นๆของ ย่านาง ก็มีสาระเช่นเดียวกัน ทั้งยัง "ราก" ที่ใช้แก้ไข้พิษ ไข้ฝึก ไข้ไข้ทรพิษ ไข้รอยดำ ไข้ทับเมนส์ "เถาย่านาง" ใช้ปรับแก้ ลดความร้อนในร่างกาย
ในเวลาที่ข้อมูลทางเภสัชวิทยาบอกว่า
ย่านาง แคปซูล ยังช่วยต่อต้านมาลาเรีย ยั้งการยุบเกร็งของไส้ ต่อต้านฮีสตามีน ส่วนข้อมูลทางโภชนาการระบุว่า ย่านางมีเบต้าแคโรทีนในจำนวนสูง ซึ่งจะช่วยต้านทานอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอความเสื่อมของเซลล์ในร่างกาย แถมยังอุดมไปด้วยเส้นในของกิน แคลเซียม เหล็ก ธาตุฟอสฟอรัส ย่านางก็เลยยอดเยี่ยมในปริมาณผักท้องถิ่นที่นักวิจัยแนะนำให้ประยุกต์ใช้ในแบบอย่างอาหารเพื่อรักษาโรคโรคมะเร็ง
8.กานพลู แคปซูล ใครกันแน่ที่ปวดฟัน นี่เป็น สมุนไพรที่ช่วยรักษาลักษณะของการปวดฟันได้เป็นอย่างดี โดยตามตำรับยา สมุนไพรไทย ให้นำดอกที่ตูมไปแช่เหล้าขาว แล้วเอาสำลีไปชุบน้ำมาอุดรูฟัน จะช่วยทุเลาอาการปวดฟันได้ เพราะว่าน้ำมันหอมระเหยใน
กานพลู มีฤทธิ์เป็นยาชาเฉพาะที่ หรือจะบดดอกแล้วอมไว้ตรงรอบๆที่ปวดฟันก็ได้ นอกจาก ยังนำไปผสมน้ำเป็นน้ำยาบ้วนปาก ช่วยลดกลิ่นปาก แก้เลือดออกตามไรฟัน แก้โรครำมะนาดได้
กานพลูยังมีฤทธิ์ลดการบีบตัวของไส้ ด้วยเหตุนั้น ใครกันแน่ที่มีอาการเจ็บท้อง
กานพลู ก็ช่วยลดลักษณะของการปวดท้อง ขับลม ลดอาการท้องอืดท้องอืด จุกเสียดจากการย่อยอาหารได้ เพราะเหตุว่าจะไปช่วยขับน้ำดีมาย่อยไขมันได้มากขึ้น แถมยังกระตุ้นการหลั่งเมือก และก็ลดภาวะกรดเกินในกระเพาะได้ด้วย9.รางจืด แคปซูล เมื่อเอ๋ยถึงสมุนไพรถอนพิษ ผู้คนจำนวนมากระลึกถึง "
รางจืด" หรือ "
ว่านรางจืด" โดยทันที เนื่องจากส่วนใบและก็รากของยาเขียวสามารถปรุงเป็นยาถอนพิษสารกำจัดศัตรูพืชได้ มีสาระในเวลาที่ถ้าเกิดใครเกิดเผลอทานสารกำจัดแมลง ยาพิษ หรือยาเบื่อเข้าไปโดยไม่ได้ตั้งใจ รวมทั้งอยู่ไกลโรงพยาบาล การทาน รากรางจืด ก็จะช่วยทุเลาพิษในพื้นฐานได้
นอกจากแล้ว
รางจืด ยังสามารถปรุงเป็น
ยาถอนพิษไข้ พิษแอลกอฮอล์ พิษแสดง ทุเลาอาการเมาค้าง บรรเทาอาการผื่นแพ้ เป็นยาแก้ร้อนใน หิวน้ำได้ แล้วทราบไหมว่า ยังมีงานศึกษาวิจัยจากกลุ่มแพทย์ประจำถิ่นพบว่า การนำรางจืดไปต้มแล้วเอามาอาบจะช่วยทำให้ผิวพรรณผุดผ่อง แล้วก็แม้นำราก รางจืด มาฝนกับน้ำแช่ข้าวแล้วค่อยนำไปทาหน้า จะมีผลให้หน้าขาว ไม่มีสิวฝ้าอีกด้วย
พืช ผัก สมุนไพร ประจำถิ่น ใกล้ตัว จะราคาแพงถูก มี คุณประโยชน์แล้วก็วิธีใช้รักษา โรคและบำรุงสุขภาพ เหมือนอาหารเสริมราคาสูง ด้าน มะเร็ง ความดันเลือด เบาหวาน เกาต์ กระเพาะเว็บไซต์ที่เกี่ยวข้อง :
http://www.thaiherbweb.com/index.php?mo=23&node=15347&c=6451&lang=Tags : บำรุงสุขภาพ,พืช ผัก สมุนไพร พื้นบ้าน,สมุนไพรไทย สรรพคุณ วิธีใช้
