หลายๆคนอาจงงงวยว่าน้ำอุ่น จะมีสาระเลิศยิ่งแค่ไหนกันเชียว ช่วยคุ้มครองอาการบวมน้ำและความอ้วนจากไขมันสะสม การกินน้ำอุ่นจะช่วยรักษาอุณหภูมิภายในร่างกาย แล้วก็เพิ่มประสิทธิภาพการเผาผลาญอาหารรวมทั้งขยายเส้นเลือด จึงช่วยคุ้มครองป้องกันอาการดังที่กล่าวมาข้างต้นได้ ช่วยทำให้รู้สึกอิ่มเร็วขึ้น การดื่มน้ำอุ่นจะช่วยกระตุ้นความรู้สึกอบอุ่นที่เยื่อเมือกในโพรงปาก เพิ่มความเร็วสำหรับเพื่อการไหลเวียนของโลหิตไปยังกระเพาะอาหาร ซึ่งจะส่งสัญญาณให้สมองรับรู้ว่าอิ่มเร็วขึ้น จึงลดการกินอาหารส่วนเกินได้ ช่วยทำให้ภาวะผิวแห้งแล้วก็บอบบาง เพราะว่าน้ำอุ่นช่วยขยายเส้นโลหิตรวมทั้งเพิ่มอัตราการไหลเวียนเลือดได้ถึง 3,000 มิลลิลิตรต่อนาที ทำให้เอนไซต์ภายในเซลล์ดำเนินการได้อย่างมีคุณภาพ ช่วยกำจัดเซลล์ผิวเก่า และยับยั้งการผลิตเม็ดสีต้นตอของผิวหมองคล้ำได้อีกด้วย ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันโรค การกินน้ำอุ่นจะช่วยคุ้มครองอาการเลือดข้นกว่าปกติ จึงไม่เป็นสาเหตุแพร่ไปของแบคทีเรียภายในร่างกาย แล้วก็ยังช่วยเพิ่มจำนวนเม็ดเลือดขาวที่เป็นข้อสำคัญของภูเขาไม่ชีวิต ทำให้ร่างกายแข็งแรง ป่วยยากขึ้น น้ำอุ่น กับ มะนาว แช่มะทุ่งนาวฝาน 1 ชิ้นลงในน้ำอุ่น แล้วดื่ม กลิ่นน้ำมันหอมระเหยของมะนาวจะช่วยยับยั้งความต้องการอาหาร ทำให้ทานอาหารลดน้อยลง น้ำอุ่น กับ กีวี แช่ กีวีหั่น 1 ชิ้นลงในน้ำอุ่น เติมน้ำผึ้งเล็กน้อย แล้วดื่ม กีวีมีโปรตีนที่ทำหน้าที่เร่งปฏิกิริยาเคมีช่วยสำหรับการย่อยโปรตีน และก็อุดมด้วยใยอาหาร ก็เลยกระตุ้นการย่อยของกระเพาะให้สามารถทำงานเจริญยิ่งขึ้น น้ำอุ่น กับ สะระแหน่ แช่ สะระแหน่ 3 ใบลงในน้ำอุ่น แล้วดื่ม สะระแหน่มีคุณประโยชน์กระตุ้นการเผา กลิ่นน้ำมันหอมระเหยที่เย็นชื่นบานยังเป็นเหตุให้สมองตื่นตัว ยิ่งเกื้อหนุนการเผาไหม้ให้ดีเยี่ยมยิ่งขึ้น
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง :
ดูได้ที่นี่
