Bio C Vitamin C มีค่ามากมาย เพราะเฉพาะต่อผิว เป็นได้ใช้ได้ทั้งงานรับประทานและใช้วิตามินซีเป็นส่วนยำของโลชั่นทะนุถนอมผิวพรรณ จึงมิผิดแผกแตกต่างที่ข้างในครีมบำรุงผิวต่างๆ ที่อ้างสรรพคุณว่าสนับสนุนเสริมให้ผิวขาว ดูกระจ่างใส มีออร่า ลบเรือนจุดด่างดำ ฯลฯ เมื่อกลับด้านอ่านสลากยา ส่วนประกอบเด่นที่ขาดไม่ได้ก็คือ Bio C Vitamin C ผิวขาวนั่นเอง นอกจากนั้นนี้ ช่วงเราหาอาหารเสริมเพิ่มผิวขาว Vitamin C ผิวสวยจะเป็นหนึ่งในสินค้าเสริมอาหารที่มืออาชีพชี้ช่อง วันนี้เรามาหาคำเฉลยกันว่าเหตุไร Bio C Vitamin C ผิวขาว จึงเป็นที่กล่าวขวัญนักในเรื่องคุณสมบัติที่มีประโยชน์ต่อผิวพรรณ
ยุคปัจจุบันการได้รับฺฺ
Bio C Vitamin C จากพืชผักและลูกไม้ ถือว่ายังไม่พอเพียงเหตุเพราะกว่าที่ผักผลไม้จะมาถึงมือเรา ต้องผ่านการทำความสะอาด รวมถึงวิธีการการปรุงอาหาร และได้รับแจกในที่สุด คุณค่าของวิตามินซีจึงสูญเสียไปค่อนข้างมาก ดังนั้นหากเชี่ยวชาญเลือกรับประทานทานพืชผักและผลไม้สดได้ในแต่ละวันก็เป็นการดีและเพียงพอ Bio C Vitamin C
Bio C Vitamin C ผิวขาว มีสรรพคุณลดทีท่าอักเสบ ช่วยเร่งเร้าการสร้างคอลลาเจนที่ผิวหนัง และยังช่วยหดหายการดำเนินการของเอนไซม์ที่กำเนิดเม็ดสีผิว จึงช่วยในการลดริ้วรอย จุดด่างดำจากรอยแผลเป็น และรอยสิวต่างๆได้ นอกจากนี้ยังช่วยปรับสีผิวที่คล้ำจากแสงแดดให้ดูกระจ่างใสมากขึ้น ช่วยสมานแผลสดและแผลไฟไหม้ให้หายเร็วขึ้น เนื่องจากวิตามินซีช่วยให้ร่ายกายซ่อมแซมและรักษาตัวเองโดยไปเสริมสร้างผนังเซลล์ ทำให้เส้นเลือดฝอยแข็งแรง แผลจึงหายได้เร็วขึ้น ในผู้ที่ขาดวิตามินซีบาดแผลที่หนังจะหายช้ากว่าปกติ ถึงอย่างไรก็ตาม ควรใช้วิตามินซีในจำนวนรวมที่ควรและต่อเนื่องเป็นประจำ เพราะต้องรู้ความหมายว่าวิตามินซีเป็นวิตามินชนิดละลายในน้ำได้ ร่างกายไม่สามารถเก็บสะสมได้ตลอดเวลา ดังนั้นจำเป็นต้องเติม Bio C Vitamin C เข้าสู่ร่างกายเป็นประจำ
ยิ่งไปกว่านี้ วิตามินซี ช่วยเบาลงความร้ายแรงของโรคหวัด มีการศึกษาเมือปี 1995 พบว่าหากทานวิตามินซี 1,000-6,000 มิลลิกรัมต่อวัน ตั้งแต่เริ่มมีอาการของโรคหวัด จะช่วยให้อัตราการหายได้เร็วขึ้นร้อยละ 21 และสามารถบรรเทาอาการแพ้ หอบหืด ไซนัสได้ เหตุเพราะโดยธรรมชาติแล้ว วิตามินซีมีคุณสมบัติเป็นสารต่อต้านภูมิแพ้ต่างๆ เช่น ฝุ่นละออง เกสรดอกไม้
อาหารจำพวกผักที่มีวิตามินซีสูงได้แก่ บล็อคโคลี่ คะน้า พริกซี้ฟ้าเขียว ยอดสะเดา ใบปอ ผักหวาน ผักกาดเขียว สำหรับผลไม้ ได้แก่ ฝรั่ง มะขามป้อม มะปรางสุก มะละกอสุก ขนุน ส้ม มะม่วง
อรรถประโยชน์ของวิตามินซี และ สิ่งร้ายของวิตามินซี มีอะไรบ้างหนอ
ในเรื่องของ Bio C Vitamin C ผิวขาว มีผลการทำวิจัยมาแล้วว่าเวลาเอามาทาที่ผิว จะไม่ค่อยเห็นผลเท่าไหร่ เพราะวิตามินซีไม่ใช่สารหลักที่ช่วยให้ผิวขาว กระจ่างใสมากขึ้น แต่มักจะนำมาเป็นสารองค์ประกอบในเครื่องสำอางหรือครีมบำรุงผิวมากกว่า ดังนั้นในผลิตภัณฑ์เพื่อผิวขาวต่างๆ นอกจากวิตามินซีแล้ว จึงควรมีส่วนผสมอื่นๆรวมอยู่ด้วย อย่างเช่น วิตามินอี เพราะเป็นสารที่ละลายในไขมัน พอทาไปบนผิวแล้ว วิตามินอีสามารถซึมเข้าไปออกฤทธิ์ได้ดีกว่า
ประโยชน์จาก Bio C Vitamin C ต่อผิว
ปัจจุบันมีสาวๆ ที่รักสวยรักงาม หลายๆ คนนิยมหันมาทานวิตามินซี หรืออาหารเสริมอื่นๆ เยอะขึ้นเพราะความสวยความงาม บางท่านถึงขนาดลงเงินฉีด
วิตามินซี หรือกรดแอสคอร์บิค (Ascorbic acid) เป็นสารที่ละลายได้ในน้ำ ร่างกายมนุษย์ไม่สามารถสร้างขึ้นเองได้ จึงจำเป็นต้องได้รับหรือการรับประทานเข้า วิตามินซีเป็นสารต้านอนุมูลอิสระในร่าง ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันได้เป็นอย่างดี เพราะสามารถป้องกันและรักษาการอักเสบอันเนื่องมาจากแบคทีเรีย และไวรัสได้
ปัจจุบันมีสินค้าเสริมความงามออกมาขายมากมาย ทั้งแบบรับประทานและทาบำรุง ไม่ใช่หรือที่เป็นสารสกัดเพื่อใช้ฉีดเข้าสู่ผิวโดยตรงก็มี ทางที่ดีควรใช้อย่างระมัดระวังและศึกษาให้ละเอียดลออเสียก่อน เพราะเหรียญย่อมมีสองด้านเสมอ ในกรณีที่ได้รับวิตามินซีมากเกินไป หรือรับประทานในปริมาณที่สูงมากกว่า 10,000 มิลลิกรัมขึ้นไป จะก่อให้เกิดผลเสีย เช่น อาการท้องร่วง ปัสสาวะบ่อย มีผื่นผิวหนัง และอาจทำให้เกิดนิ่วได้ ซึ่งหากมีอาการดังกล่าวควรรับประทานในส่วนแบ่งที่น้อยลงทันที ที่สำคัญคนไข้โรคมะเร็งที่กำลังฉายรังสีหรือเคมีบำบัด ไม่ควรรับประทานวิตามินซี เพราะจะทำให้ผลตรวจแปรปรวน
Vitamin C คืออะไร
