ผู้เขียน หัวข้อ: Grape Seed เทคนิคพิชิตความแก่ด้วยสารสกัดธรรมชาติดีกระทั่งจะต้องบอกต่อชี้แนะทดลอง  (อ่าน 230 ครั้ง)

itopinter_111

  • Hero Member
  • *****
  • กระทู้: 2148
    • ดูรายละเอียด
Grape Seed คืออะไร ? Grape Seed คือ อาหารเสริมที่สกัดมาจากเมล็ดองุ่น จัดเป็นน้ำมันจากธรรมชาติชนิดหนึ่ง โดยคุณประโยชน์ที่ขึ้นชื่อของ Grape Seed ซึ่งก็คือ การเป็นตัวแอนตี้ออกซิแดนท์ หรือตัวช่วยป้องกันอนุมูลอิสระในร่างกาย โดยบอกกันว่า Grape Seed นั้นมีความรู้ในด้านนี้สูงขึ้นยิ่งกว่าวิตามินซีและก็อีหลายเท่าตัว ทำให้ช่วงหนึ่งอาหารเสริมจำพวกนี้ได้รับความนิยมสูงมากมาย ซึ่งก็เป็นปกติในขณะที่มีผลิตภัณฑ์ใหม่ๆขึ้นมา หากแม้ในระยะนี้ Grape Seed จะมิได้บูมเหมือนแต่ก่อน แต่ก็ยังเป็นอาหารเสริมที่คนนิยมกินกันอยู่ โดยสิ่งที่คนหมายมั่นที่กำลังจะได้ที่เกิดจากการกินอาหารเสริม Grape Seed นี้ก็คือ การช่วยบำรุงผิวพรรณของมันนั่นเอง
Grape Seed กับเรื่องผิวพรรณถ้าบอกเรื่องผิวพรรณหลายคนก็จะรำลึกถึงเรื่องความขาวมาก่อน ผิวดีผิวสวยในความรู้สึกของคนไทยโดยมากก็คือจำเป็นต้องให้ผิวขาวถึงจะมองสวย ซึ่งการโฆษณาของสินค้าอาหารเสริม Grape Seed ก็เลยจะเอ่ยถึงสรรพคุณที่ช่วยให้ผิวของเราขาวใสมีสุขภาพดีขึ้นนั่นเอง โดยจากที่ผมได้ทดลองอ่านดูบอกถึงขนาดที่ว่า Grape Seed นั้นมีส่วนยับยั้งการผลิตเม็ดสีของเรา แถมยังช่วยทำให้การผลัดเซลผิวของเรารวดเร็วขึ้น ซึ่งมีส่วนช่วยให้ผิวพวกเราขาวขึ้นนั่นเอง หัวข้อนี้ผมก็ไม่ใช่ผู้ชำนาญก็เลยไม่เคยทราบว่าจริงแท้อย่างไร แต่ว่าความคิดเห็นของผมนั้นถ้าบอกว่ารับประทานแล้วขาวอย่างรวดเร็วมันก็จะดูเกินจริงไปสักนิด ด้วยเหตุว่าเรื่องความขาวแล้วก็การผลัดเซลผิวนั้นควรต้องใช้ระยะเวลาพอควร แค่การกินอาหารเสริมสิ่งเดียวอาจจะไม่ได้ช่วยทำให้เร็วขึ้นอย่างแปลกตา ผมว่าจำเป็นต้องทาครีมจากภายนอกร่วมด้วยถึงจะเห็นผลแน่ชัดกว่า
Grape Seed กับการลดสิวรวมทั้งรอยสิวนอกเหนือจากการโปรโมทเรื่องความขาวแล้ว ยังมีการกล่าวถึง Grape Seed ในเรื่องคุณประโยชน์ช่วยป้องกันการเกิดสิวและริ้วรอยจากสิวอีกด้วย โดยถ้าดูจากคุณประโยชน์ในประเด็นการช่วยต้านอนุมูลอิสระของ Grape Seed รวมทั้งดุว่าคงจะมีส่วนช่วยได้บ้าง โดย Grape Seed นั้นสามารถช่วยป้องกันสารพิษหรือสิ่งปลอมปนที่จะเข้ามาทำร้ายผิวในชั้นผิวคอลลาเจนของเรา ทำให้ผิวของพวกเรามีสุขภาพแข็งแรงขึ้น ช่วยลดแล้วก็ฟื้นฟูริ้วรอยต่างๆให้ดียิ่งขึ้น ช่วยลดการอักเสบของร่างกาย ซึ่งก็อาจมีผลต่อการป้องกันไม่ให้มีสิวอยู่บ้าง แม้กระนั้นผมมีความคิดว่าอาจจะมิได้มากมายอย่างมีความนัยยะสำคัญอะไร ออกเป็นแนวการบำรุงรักษาสุขภาพโดยรวมซะมากยิ่งกว่า

ต้องกิน Grape Seed กี่เม็ดและรับประทานตอนไหนดีที่สุดจากที่ลองอ่านข้อมูลที่ได้มาจากหลายๆที่ ถ้าเกิดเราจะคำนวณจำนวนการกินที่สมควรนั้นมองเป็นเรื่องที่ซับซ้อนแล้วก็เข้าใจยากพอควร เอาเป็นว่าถ้าเกิดพวกเรากินตามคนโดยมากก็จะอยู่ที่ 100-300 mg ต่อวัน ก็ต้องไปเทียบกับ Grape Seed แต่ละยี่ห้อว่า 1 เม็ดมีกี่มิลลิกรัม บางแบรนด์จะต้องรับประทาน 2 เม็ด บางยี่ห้อจะต้องกิน 4 เม็ดก็ว่ากันไป ส่วนขณะสำหรับในการรับประทานวิตามินเพื่อให้ร่างกายซึมซับได้ดีก็จะเป็นช่วงๆรุ่งเช้า โดยให้รับประทานพร้อมกับอาหารมื้อเช้า เป็นรับประทานข้างเสร็จและก็กิน Grape Seed ตามได้เลย ถ้าผู้ใดกันพอใจเรื่องการคำนวณจำนวนการกิน Grape Seed ที่สมควร ทดลองอ่านข้อมูลอื่นๆได้ที่บล็อกของคุณแป้งมองขอรับ น่าดึงดูดมาก
อาหารเสริมอาจไม่สำคัญเสมอไป
อาหารเสริมก็คืออาหารเสริม มีไว้เพื่อรับประทานเสริมในเรื่องที่เราไม่สามารถทานอาหารตามธรรมดาได้มากซักเท่าไหร่ โดยถ้าหากเอ๋ยถึงของกินที่มีคุณประโยชน์ที่เหมือนกับ Grape Seed นั้นก็มีหลายตัว ตัวอย่างเช่น ข้าวเหนียวดำ, ถั่วดำ, ถั่วแดง, ลูกหว้า, ตะขบ, มันสีม่วง, ชมพู่, องุ่น, กะหล่ำปลีม่วง, มะเขือม่วง, บลูเบอร์ปรี่ แบล็คเบอรี่ เชอรี่ หรือผักผลไม้ที่มีสีม่วงนั่นเอง หากพวกเรารับประทานผักและรับประทานผลไม้หรืออาหารพวกนี้อย่างพอเพียง เราก็ไม่มีความจำเป็นต้องรับประทานอาหารเสริม Grape Seed หรืออาหารเสริมตัวอื่นๆเลยก็ได้ แม้กระนั้นปัญหาคือเราจะรู้ได้ไงว่าเราขาดหรือไม่ขาด แล้วพวกเราขาดตัวนี้หรือตัวไหนบ้าง อันนี้ล่ะผมดื้อดึงสุด
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : เกรปซีด

ขอบคุณบทความจาก : https://ieltsnc.wordpress.com/2018/02/23/%E0%B9%80%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%9B%E0%B8%8B%E0%B8%B5%E0%B8%94/

Tags : สารสกัดจากเมล็ดองุ่น

 

Sitemap 1 2 3