คนท้องนวดขาได้ไหม ? ตอบคำถามสำหรับคุณแม่ คนท้องใช้
น้ำมันนวดขาได้ไหม มั่นใจว่าคำถามนี้คงจะเป็นปริศนายอดฮิตที่คุณแม่มือใหม่หลายท่านอยากรู้กันแน่นอน เพราะว่าคนท้องจำนวนมากมักจะมีปัญหาปวดเมื่อย โดยเฉพาะบริเวณต้นขา วันนี้พวกเราจะพาแม่ไปไขข้อสงสัยประเด็นนี้กันค่ะ
น้ำมันนวดสำหรับม่าม้าที่กำลังตั้งท้อง ในระยะครรภ์แรกๆบางทีก็อาจจะไม่มีปัญหาเรื่องปวดเมื่อยสักมากแค่ไหน แม้กระนั้นเพียงพออายุท้องเริ่มมากยิ่งขึ้นๆและก็ด้วยฮอร์โมนในร่างกายที่มีการเปลี่ยนแปลง ประกอบกับสรีระม่าม้าเริ่มแปลง รวมไปถึงน้ำหนักที่มากขึ้นด้วย จึงทำให้คุณแม่ส่วนมากร้อยอีกทั้งร้อยชอบมีปัญหาปวดเมื่อยตามมา ซึ่งประเด็นนี้คุณแม่ไม่ต้องวิตกกังวลเนื่องจากว่านับว่าเป็นเรื่องปกติของคนท้องค่ะ โดยยิ่งไปกว่านั้นในช่วงปลายไตรมาสที่ 2 และก็ 3 ม่าม้าจะมีลักษณะปวดไปหมดทั้งตัวอย่างยิ่งจริงๆ ไม่ว่าจะเป็นปวดหลัง ปวดเอว และปวดต้นขา เนื่องจากต้องแบกรับน้ำหนักที่มากขึ้นนั่นเอง ซึ่งอาการปวดเมื่อยกลุ่มนี้คุณแม่จะสามารถดีขึ้นได้ด้วยการนวดให้คลายปวด แม้กระนั้นถึงแบบงั้นแม่ผู้คนจำนวนไม่ใช้น้อยอาจไม่พ้นมีความกังวลว่า คนท้องนวดได้ไหม คนท้องนวดขาได้ไหม ? แล้วก็เพื่อช่วยทำให้แม่คลายความไม่ค่อยสบายใจ วันนี้กระปุกดอทคอมจะพาไปหาคำตอบกันค่ะ
สำหรับม่าม้ามีครรภ์ที่มีลักษณะปวดเมื่อยกล้ามเนื้อตามร่างกายต่างๆปกติแล้วสามารถนวดได้จ้ะ แม้กระนั้นควรเป็นการนวดที่ไม่รุนแรงเกินความจำเป็น นวดพอเพียงคลายเส้นแล้วก็คลายปวดก็พอเพียง อย่างรอบๆแขนแล้วก็ขาม่าม้าสามารถนวดได้เป็นประจำเพราะเหตุว่าเป็นจุดที่ไม่สโมสรกับการแท้งบุตร ดังนี้ควรจะหลบหลีกการนวดบริเวณท้อง เพราะเหตุว่าอาจจะมีการกระทบสะเทือนทำให้มีผลกับการท้องหรือแท้งลูกได้จ้ะ
นอกจากนั้นสำหรับม่าม้าที่อยากนวด ปัจจุบันนี้ยังมีสถานที่นวดคนท้องอย่าง ร้านค้าสปา ร้านค้านวด หมอแผนไทย และหมอแผนไทยปรับใช้ ที่รับนวดสำหรับคนท้องโดยเฉพาะอย่างยิ่งด้วยนะคะ ซึ่งแม่สามารถเข้าไปใช้บริการได้ตั้งแต่นวดตัว นวดคอ บ่า ไหล่ นวดแขนขา รวมทั้งนวดเท้าได้ แม้กระนั้นดังนี้คุณแม่ก็ควรที่จะเลือกร้านหรือสถานที่ที่ได้มาตรฐาน มีผู้ที่มีความเชี่ยวชาญสำหรับการนวดสำหรับคนท้องโดยยิ่งไปกว่านั้น เนื่องจากว่าการนวดคนท้องนั้นจะไม่เหมือนการนวดคนปกติทั่วๆไป ฉะนั้นก็เลยจำต้องให้ผู้ที่ได้รับการฝึกหัดหรือทำความเข้าใจแนวทางนวดคนท้องอย่างแม่นยำเป็นคนนวดเพียงแค่นั้นค่ะ
ต่อไปนี้แม่ก็อาจจะหายกังวลและก็เชื่อมั่นเวลาจะนวดเพื่อคลายเมื่อยเนื้อเมื่อยตัวกันแล้วใช่ไหมล่ะคะ ซึ่งการนวดนั้นนอกจากจะช่วยทำให้อาการปวดลดน้อยลงแล้ว ยังจะช่วยให้ม่าม้าสามารถ
ใช้น้ำมันนวดผ่อนคลาย หายเครียด และยิ้มแย้มแจ่มใสขึ้นอีกด้วยนะคะ แต่ดังนี้ก็อย่างที่บอกไปตอนต้น แม้จะนวดก็ควรนวดเพียงแค่เบาๆเท่านั้น หรือจะไปใช้บริการยังสถานที่นวดคนท้องโดยยิ่งไปกว่านั้นก็ได้ค่ะ จะได้มั่นใจว่าจะไม่กระทบกระเทือนกับลูกน้อยในท้องนั่นเอง
ปวดหลังทางด้านขวา อย่าชะล่าใจว่าเป็นแค่เกิดขึ้นได้เพราะมีสาเหตุเนื่องมาจากลักษณะของการปวดปวดเมื่อย เพราะว่าบางโอกาสนี่บางทีอาจเป็นสัญญาณของลักษณะของการเจ็บป่วยที่ไม่คาดฝัน
น้ำมันนวดสามารถช่วยอาการปวดข้างหลัง เป็นอาการที่ทุกคนจะต้องเคยเผชิญ ซึ่งพอปวดหลังขึ้นมาทีไรเราก็อยากจะเอนหลังพัก หรือไม่ก็ไปนวดผ่อนคลายอาการปวดเมื่อย ทั้งๆที่จริงแล้วลักษณะของการปวดข้างหลังบางทีก็อาจจะไม่ได้มีสาเหตุจากลักษณะของการปวดเมื่อยล้ากล้ามเนื้อเพียงเท่านั้น แต่ว่ายังอาจเกิดขึ้นเนื่องจากปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพอื่นๆได้อีกมากมาย อย่างเช่นที่เราจะพาทุกคนไปศึกษาสิ่งที่ทำให้เกิดลักษณะของการปวดข้างหลังทางด้านขวา ว่ามีต้นเหตุที่เกิดจากอะไรและก็อันตรายไหม เพื่อได้รู้ทันอาการเจ็บเจ็บไข้ของร่างกาย
ปวดหลังขวาบน ลักษณะของการปวดข้างหลังข้างขวาข้างบน เป็นอาการปวดหลังที่อยู่รอบๆตั้งแต่บริเวณข้างหลังไหล่ไปจนกระทั่งใต้สะบัก เกิดขึ้นได้จากหลายกรณีด้วยกัน โดยต้นเหตุที่มักส่งผลให้เกิดอาการปวดหลังด้านบนขวา มีดังนี้
ปวดหลังข้างขวาการนั่งปฏิบัติงานเป็นระยะเวลานานๆหรือชูของหนักผิดท่า น้ำมันนวด สามารถช่วย อาการการยกของหนักหรือการนั่งดำเนินงานในอิริยาบถที่ผิดต้องติดต่อกันเป็นเวลานานๆก็เป็นต้นเหตุที่กระตุ้นแล้วส่งผลให้มีการเกิดอาการปวดกล้ามเนื้อบริเวณหลังส่วนบนด้านขวาได้ โดยบริเวณหลังส่วนบน นอกจากกล้ามหลังแล้ว ก็ยังเชื่อมต่อกับกล้ามไหล่และกล้ามคอ โดยเหตุนั้นถ้าหากมีลักษณะอาการปวดหลังขวาที่อยู่ข้างบนจากการใช้แรงงานหนักก็ชอบมีลักษณะอาการปวดคอรวมทั้งไหล่ในด้านเดียวกันร่วมด้วย ทราบแบบนี้แล้วถ้าคนไหนที่ยังนั่งดำเนินการในท่าเดิมนานๆก็ลุกขึ้นมายืดเส้นยืดสายบ้างนะคะ แล้วก็ควรนั่งให้ถูกท่าด้วย โดยท่านั่งดำเนินงานที่ถูกต้องก็คือควรจะให้หน้าจอคอมพิวเตอร์อยู่ในระดับสายตาค่ะ
ความแปลกของกระดูกและข้อ กระดูกบริเวณข้างหลังส่วนบนนั้นประกอบไปด้วยกระดูกไหปลาร้า กระดูกไหล่ กระดูกสันหลัง และก็กระดูกต้นแขน ซึ่งถ้าหากว่าเกิดความไม่ดีเหมือนปกติกับกระดูกเหล่านี้ก็อาจส่งผลให้รอบๆหลังด้านขวาที่อยู่ทางด้านบนกำเนิดลักษณะของการปวดได้ โดยต้นเหตุที่ทำให้กระดูกไม่ปกติก็ได้แก่ การเกิดอุบัติเหตุ หรือข้อต่อของกระดูกที่ข้างหลังส่วนบนขวาเกิดการอักเสบ นอกจากนั้นภาวการณ์กระดูกพรุนก็สามารถทำให้มีการเกิดลักษณะของการปวดที่กระดูกบริเวณด้านขวาทางด้านบนได้ ในขณะที่คนเจ็บโรคมะเร็งบางจำพวกในระยะแพร่ระบาด อย่างโรคมะเร็งเต้านม โรคมะเร็งปอด มะเร็งต่อมลูกหมาก โรคมะเร็งที่ต่อมไทรอยด์ รวมทั้งโรคมะเร็งไต ก็จะมีลักษณะปวดกระดูกบริเวณข้างหลังส่วนบนเช่นกัน
ความผิดปกติของอวัยวะภายใน น้ำมันนวดสามารถช่วยรักษาอาการ ลักษณะของการปวดหลังส่วนบนขวามิได้มีเหตุที่เกิดจากกล้ามเนื้อรวมทั้งกระดูกบริเวณหลังส่วนบนเท่านั้น แต่ยังอาจเป็นเพราะเนื่องจากลักษณะการเจ็บเจ็บป่วยของอวัยวะต่างๆภายในร่างกายได้ อาทิ โรคตับ นิ่วในไตแล้วก็ในกระเพาะหรือลำไส้เล็กส่วนต้น โรคในถุงน้ำดี หรือแม้กระทั้งอาการติดโรคในไต หรืออาจจะเกิดจากอาการไส้ติ่งอักเสบที่ทำให้ปวดแพร่กระจายขึ้นบริเวณหลังทางขวาก็ได้ ส่วนคุณผู้หญิง หากมีอาการปวดที่หลังส่วนบนขวา นั่นบางทีอาจเป็นสัญญาณของซีสต์ในรังไข่ การติดเชื้อของท่อรังไข่ หรือการตั้งครรภ์นอกมดลูกที่รอบๆท่อรังไข่ได้อีกด้วยจ้ะ
โรคที่เกี่ยวกับปอด ปอดเป็นอวัยวะที่อยู่ส่วนบนของร่างกายซึ่งตรงกับข้างหลังส่วนบนพอดิบพอดี ด้วยเหตุนี้เมื่อปอดมีความผิดปกติก็สามารถส่งผลให้เกิดอาการปวดหลังส่วนบนได้ โดยอาการที่จะนำไปสู่อาการปวดข้างหลังข้างบนขวาก็ดังเช่นว่า โรคปอดบวม โรคมะเร็ง อาการติดเชื้อโรคของเยื่อห่อหุ้มปอดหรือช่องอก ยิ่งไปกว่านี้อาการน้ำหลากปอด หรือแม้แต่หัวใจล้มเหลว ก็เป็นสาเหตุสำคัญที่นำไปสู่ลักษณะของการปวดข้างหลังด้านขวาที่อยู่ทางด้านบนได้ ด้วยเหตุผลดังกล่าวถ้ามีลักษณะปวดที่หลังข้างบนขวาแบบเรื้อรังแล้วก็รุนแรง ควรรีบไปพบหมอให้เร็วที่สุดค่ะ
Tags : น้ำมันนวดสมุนไพร
