รากสามสิบรากสามสิบ สรรพคุณสมุนไพรไทยเพื่อสุขภาพที่คนอยากมีลูกห้ามพลาด รากสามสิบ คุณประโยชน์เด่นๆของสมุนไพรตัวนี้ขึ้นชื่อลือนามเรื่องเป็นยาบำรุงสำหรับสตรี ซึ่งผู้คนจำนวนมากบางทีอาจเคยได้เห็น
สมุนไพรรากสามสิบแบบแคปซูลกันมาบ้าง แล้วรู้ไหมขาว่า ประโยชน์ของ
รากสามสิบ สมุนไพรตัวเด็ดนี้ไม่ได้มีดีเพียงแค่ช่วยคนอยากมีลูกเพียงแค่นั้น
รากสามสิบ สมุนไพรนี้มีที่มา รากสามสิบโดยความเป็นจริงแล้วถูกเรียกหลายชื่อมากมายๆตัวอย่างเช่น สาวร้อยผัว จ๋วงเครือ (ภาคเหนือ) ผักชีช้าง ผักหนาม (ภาคอีสาน) สามร้อยราก สามสิบ ชีช้าง จั่นดิน หรือม้าสามต๋อน มีชื่อสามัญว่า Shatavari
ส่วนลักษณะต้นรากสามสิบเป็นไม้เลื้อยเนื้อแข็ง มีหนามแหลม มีเหง้ารวมทั้งรากใต้ดินคล้ายรากของต้นกระชาย ดอกมีขนาดเล็ก สีขาว แยกเป็นช่อ มีกลิ่นหอมหวน เป็นต้นที่ส่งผลสดลักษณะกลม ผิวเรียบมัน แล้วก็มีเมล็ดสีดำ
รากสามสิบ สมุนไพรบำรุงสตรีสรรพคุณรากสามสิบ รากสามสิบถูกเทียบให้เป็นพลังที่การปฏิสังขรณ์ความสาว (Female Rejuvenation) เป็นยาโบราณที่หมอแผนโบราณและก็หมอสมุนไพรใช้เป็นยาบำรุงสำหรับสตรีมาตั้งแต่อดีต ซึ่งก็นับเป็นต้นเหตุของชื่อสาวร้อยสามี ชื่อเล่นอีกชื่อของรากสามสิบนั่นเอง โดยคนโบราณชอบนำรากมาต้มกินหรือปั้นเป็นลูกกลอนกินกับน้ำผึ้ง ซึ่งบอกต่อๆกันว่า จะช่วยบำรุงรักษาสตรีให้ไมว่าจะอายุเท่าไรก็มีลูกได้ง่าย
ยิ่งไปกว่านี้สมุนไพรรากสามสิบยังผ่านการค้นคว้าคุณประโยชน์มามากมาย โดยพบว่า รากสามสิบมีคุณประโยชน์ทางเภสัชวิทยาตามนี้ประจำตัวอยู่ด้วย
- ฤทธิ์ต้านทานเชื้อแบคทีเรียและก็เชื้อรา
- คลายกล้ามมดลูก
- บำรุงหัวใจ
- ลดการอักเสบ
- แก้ปวด
- ยับยั้งเบาหวาน
- ปราบเซลล์ของมะเร็ง
- กระตุ้นภูมิคุ้มกัน
รากสามสิบ - ต้านภาวการณ์เม็ดเลือดขาวต่ำ
- ลดระดับไขมันเลือด
- คุ้มครองปกป้องกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด
- ลดอาการหัวใจโตที่เกิดขึ้นจากความดันเลือดสูง
- มีฤทธิ์ใกล้เคียงฮอร์โมนเอสโตรเจน (ฮอร์โมนผู้หญิง)
- ช่วยสร้างสมดุลฮอร์โมนผู้หญิง
- ขับนม
- ช่วยทำให้การตกไข่สมบูรณ์
- ช่วยทำนุบำรุงกำลังท่านชาย
- เสริมความแข็งแรงของน้ำอสุจิน้ำเชื้อ
- ยั้งการเกิดแผลในกระเพาะ
- ลดอาการกรดเกินในกระเพาะอาหาร
- ยั้งพิษต่อตับ
- แก้ริดสีดวงทวาร
- ขับลม
- ขับฉี่
- ขับเสลด
- บำรุงเด็กในท้อง
- แก้แท้งลูก
- รักษาโรคคอพอก
- แก้ปวดเมื่อย ครั่นตัว
- ฝนรากทาเป็นยาแก้พิษแมลงสัตว์กัดต่อยได้
- กระตุ้นประสาท ชูกำลัง
รากสามสิบ สมุนไพรบำรุงสตรี และก็ด้วยคุณประโยชน์ของรากสามสิบที่มีฤทธิ์ใกล้เคียงกับฮอร์โมนเอสโตรเจน คณะวิทยาศาสตร์การแพทย์ มหาวิทยาลัยพะเยาจีงได้ศึกษาวิจัยเรื่อง ผลของสารสกัดรากสามสิบต่อการคุ้มครองการสลายเนื้อกระดูกและก็อวัยวะสืบพันธุ์ ในหนูแรทที่ถูกตัดรังไข่ เพราะว่ามองเห็นว่า โรคกระดูกพรุนซึ่งชอบเกิดกับผู้หญิงมากกว่าเพศชายนั้น มีต้นสายปลายเหตุหลักจากการลดลงของฮอร์โมนเอสโตรเจนวันหลังหมดระดู โดยเห็นผลการทดสอบมาว่า หนูที่ได้รับสารสกัดสมุนไพรรากสามสิบภายหลังจากถูกตัดรังไข่ มีน้ำหนักมวลกระดูกที่มากกว่ากลุ่มหนูถูกตัดรังไข่แม้กระนั้นมิได้รับสารสกัดสมุนไพร
รากสามสิบ นอกจากนี้สารสกัดรากสามสิบยังไม่ทำให้มีการเกิดการเปลี่ยนแปลงในเยื่อบุโพรงมดลูก ด้วยเหตุผลดังกล่าวก็เลยสรุปได้ว่า สารสกัดรากสามสิบอาจมีคุณภาพสำหรับการปกป้องการสลายของเนื้อกระดูกในหนูทดลองได้ โดยไม่มีผลกระทบใดๆก็ตามต่ออวัยวะสืบพันธุ์ แต่ว่ายังคงจะต้องทดสอบเพิ่มเติมอีกเพื่อค้นคว้าทำการวิจัยว่า สารสกัดรากสามสิบจะมีผลเสียอะไรก็ตามกับอวัยวะอื่นไหม
รากสามสิบ สมุนไพรบำรุงสตรี 
หารากสามสิบได้จากที่ไหน ถึงแม้ต้นรากสามสิบจะยังมีให้เห็นอยู่ในประเทศไทย แม้กระนั้นก็ไม่จำเป็นต้องไปขุดหารากสามสิบมาต้มกินให้อ่อนล้า เพราะเหตุว่าเดี๋ยวนี้มีสารสกัดรากสามสิบในรูปแคปซูลมาให้เลือกซื้อจำนวนมาก แต่ดังนี้ควรจะตรวจสอบให้แน่ว่าแคปซูลรากสามสิบมีตรารวมทั้งได้รับการรับรองจากองค์การอาหารรวมทั้งยาหรือไม่
แต่แม้คนไหนสามารถหาต้นรากสามสิบสดๆได้ จะเอามาต้มยากินเองเราก็มีสูตรยาสมุนไพรรากสามสิบมาให้ด้วยจ้ะ
น้ำรากสามสิบ (สูตรเริ่มแรก) ส่วนผสม- สมุนไพรรากสามสิบ ใช้ส่วนราก 2.5 กิโล
- น้ำ 10 ลิตร
วิธีการทำ
- นำรากสามสิบมาล้างให้สะอาด
- ปอกเปลือกและดึงไส้ออก
- หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
- ล้างให้สะอาดอีกรอบ
- ต้มน้ำให้เดือด
- ใส่รากสามสิบ ลงในหม้อต้ม
- ต้มประมาณ 3 ชั่วโมง
- ชิมรส และก็สามารถเพิ่มเติมน้ำตาลกรวดหรือใบเตยเพิ่มความหอมลงไปได้
รากสามสิบแช่อิ่ม ส่วนประกอบ- สมุนไพรรากสามสิบ ใช้ส่วนราก 2.5 กิโล
- น้ำตาล 1.5 กิโล
- น้ำ 5 ลิตร
วิธีทำ- นำรากสามสิบมาล้างให้สะอาด
- ปอกรวมทั้งดึงไส้ออก
- หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
- ล้างให้สะอาดอีกครั้ง
- ต้มน้ำให้เดือด
- เพิ่มเติมน้ำตาลทราย ลงในหม้อต้ม
- เคี่ยวจนกระทั่งน้ำตาลทรายละลายหมด
- ใส่รากสามสิบ
- ต้มต่อจนถึงเป็นสีเหลืองทอง
รากสามสิบข้อควรคำนึงสำหรับเพื่อการใช้สมุนไพรรากสามสิบ
เนื่องมาจากสมุนไพรรากสามสิบออกฤทธิ์เหมือนฮอร์โมนเอสโตรเจน ด้วยเหตุนี้จึงจัดเป็นยาสมุนไพรที่ไม่ปลอดภัยนักต่อผู้หญิงที่มีการเสี่ยงโรคมะเร็งอยู่แล้ว อย่างเช่น คนที่มีอาการป่วยเป็นโรคเนื้องอกในมดลูก (Uterine Fribrosis) หรือมีก้อนเนื้อในเต้านม (Fibrocystic Breast) เป็นต้น โดยเหตุนั้นไม่ว่าจะใช้สมุนไพรอะไรก็ควรหารือแพทย์ก่อนที่จะเยี่ยมที่สุดนะคะ
เห็นคุณประโยชน์รากสามสิบกันไปแล้วหลายท่านเริ่มสนใจอยากหา
รากสามสิบมาบำรุงสุขภาพกันบ้าง แม้กระนั้นก็อย่าลืมที่เตือนไว้นะคะ ก่อนซื้อแคปซูลรากสามสิบมากิน ควรจะตรวจสอบมูลเหตุรวมทั้งยี่ห้อ รวมถึงการยืนยันจากหน่วยงานที่น่าไว้วางใจด้วย
http://www.disthai.com/Tags : สมุนไพรรากสามสิบ
