บัวบกใบบัวบกสมุนไพรจีนโบราณที่ได้ยินชื่อกันมานาน นี่เป็น คุณประโยชน์ของใบบัวบกที่รู้แล้วต้องรักเจ้าสมุนไพรนี้ยิ่งกว่าเดิม เชื่อว่าหลายท่านก็คงเคยได้ยินกันมานักต่อนักว่าเวลาบอบช้ำในให้ดื่มน้ำใบบัวบก เพราะจะช่วยให้หายจากอาการบอบช้ำในเร็วขึ้น แต่หารู้ไม่ว่าที่จริงแล้วเจ้าสมุนไพรที่มีนามว่าใบ
บัวบก ซึ่งเป็นสมุนไพรจีนที่ประยุกต์ใช้กันตั้งแต่โบราณนั้นก็ยังมีคุณประโยชน์ฯลฯ ทั้งช่วยบำรุงรักษาสุขภาพ รักษาโรค หรือแม้แต่ช่วยทำนุบำรุงความสวยงาม ใคร่รู้กันแล้วใช่ไหมล่ะว่าใบบัวบก สมุนไพรที่เชิญชวนให้รู้สึกเหม็นเขียวจะมีคุณประโยชน์อะไรดีๆอีกบ้าง ถ้าอย่างนั้นทดลองไปดูที่เราถือมานำเสนอในวันนี้กันดีกว่า บอกได้คำเดียวเลยว่า รู้แล้วต้องลืมกลิ่นเขียวๆพวกนั้นไปเลยแน่ๆ
เมื่อเส้นโลหิตสูญเสียความยืดหยุ่นก็ทำให้เส้นเลือดดำมีการฉีกขาดและทำให้เลือดไหลออกมาคั่งอยู่รอบๆขา เป็นต้นเหตุที่กระตุ้นแล้วส่งผลให้มีการเกิดอาการบวมที่เรียกว่าอาการเส้นเลือดขอดนั่นเอง โดยมีการศึกษาเล่าเรียนพบว่าการรับประทานใบบัวบก สามารถลดอาการบวมแล้วก็กระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตให้ดีขึ้น โดยในการศึกษาวิจัยนั้นได้กระทำทดลองกับอาสาสมัครกว่า 90 คน ที่มีลักษณะอาการของเส้นโลหิตขอด รวมทั้งเมื่อกินใบบัวบกเข้าไปแล้วก็พบว่าอาการเส้นโลหิตขอดนั้นดียิ่งขึ้นเมื่อเทียบกับผู้ที่กินยาหลอก รวมทั้งเมื่อทำการอัลตราซาวด์ก็พบว่าคนที่รับประทานใบ
บัวบกมีการรั่วไหลของหลอดโลหิตดำลดลงค่ะ
- รักษาแผลรวมทั้งรักษาโรคผิวหนังบางประเภท
หนึ่งในสารสำคัญที่ทำให้ใบบัวบกกลายเป็นสมุนไพรที่มากคุณประโยชน์ก็คือสารไตรเตอร์ปินอยด์ (Triterpenoids) ที่มีการเรียนกับสัตว์แล้วพบว่าสามารถช่วยสมานรอยแผลได้ นั่นก็เป็นด้วยเหตุว่าสารดังที่กล่าวมาแล้วจะปฏิบัติหน้าที่สำหรับการเพิ่มสารต้านอนุมูลอิสระให้กับบาดแผล รวมทั้งช่วยกระตุ้นให้เลือดไหลเวียนไปยังบริเวณรอยแผลเยอะขึ้นเรื่อยๆ นำมาซึ่งการทำให้บาดแผลค่อยๆหายดีขึ้นในช่วงเวลาที่ลดลง อีกทั้งสารจากใบบัวบกก็ยังช่วยคุ้มครองป้องกันการเกิดแผลเป็นได้อีกด้วย การใช้ก็ไม่มีความจำเป็นที่จะต้องนำใบบัวบกมาตำแล้วพอกให้ยาก เพราะเหตุว่าในตอนนี้มีแบบที่เป็นครีมผสมสารสกัดไว้ทาโดยเฉพาะ แค่เพียงเลือกให้เหมาะสมกับชนิดบาดแผลก็ช่วยได้มากเลยล่ะ
ความร้อนภายในร่างกายแม้สูงมากเกินความจำเป็นอาจจะทำให้ร่างกายกำเนิดลักษณะของการมีไข้ ตัวร้อน หิวน้ำ ตลอดจนการอักเสบ โดยเหตุนั้นการรับประทานใบบัวบกที่มีฤทธิ์เย็น จึงสามารถช่วยลดความร้อนในร่างกายได้ อีกทั้งยังช่วยขับพิษร้อนออกมาจากร่างกายได้อีกด้วย
- ขับพิษร้อน และก็ความชุ่มชื้น
โรคต่างๆที่เกิดจากความร้อนและความชื้น อาทิ โรคตับเหลือง นิ่วในทางเดินปัสสาวะ หรือโรคบิด สามารถบรรเทาได้ด้วยการรับประทานใบ
บัวบก เนื่องด้วยใบบัวบกนั้นมีฤทธิ์ขมเย็น สามารถช่วยสลายความชุ่มชื้นในร่างกายรวมทั้งขับความร้อนออกมาได้ แต่ก็ควรรับประทานในปริมาณที่เหมาะสม เนื่องจากหากรับประทานมากๆอาจส่งผลให้ร่างกายเย็นจนถึงเกินความจำเป็นและก็เกิดอันตรายได้
สรรพคุณใบบัวบก ผลดีเลอค่า- ลดความกระวนกระวาย ช่วยให้จิตใจสงบ
สารตรีเตอร์ปินอยด์ (Triterpenoids) ซึ่งเป็นสารที่อยู่ในใบบัวบกนั้น นอกจากจะช่วยสำหรับในการรักษาแผลรวมทั้งรักษาโรคผิวหนังบางประเภทได้แล้วก็ยังมีฤทธิ์สำหรับเพื่อการลดความกระวนกระวายใจและก็ช่วยกระตุ้นกลไกลักษณะการทำงานของสมอง โดยมีการเล่าเรียนหนึ่งพบว่าผู้ที่รับประทานใบบัวบกมีลักษณะท่าทางที่จะตระหนกตกใจกับเสียงดังรบกวนน้อยกว่าผู้ที่รับประทานยาหลอก แต่ก็จำต้องใช้ในจำนวนที่สูงมาก จึงยังไม่มีการรับรองแจ่มกระจ่างว่าควรที่จะใช้ปริมาณใดก็เลยจะได้ผลและไม่มีผลข้างเคียงต่อสุขภาพตามมาจ้ะ
เนื่องด้วยใบบัวบก มีฤทธิ์สำหรับเพื่อการลดการอักเสบต่างๆภายในร่างกาย ก็เลยสามารถใช้ทุเลาอาการของคนป่วยโรคหนังแข็งได้ โดยมีการเล่าเรียนกับผู้หญิง 13 มีลักษณะของโรคหนังแข็งพบว่า การกางใบบัวบกสามารถลดอาการปวดตามข้อ และลดการเกิดหนังแข็ง รวมถึงทำให้การเคลื่อนไหวของนิ้วมือเป็นไปในทางที่ดียิ่งขึ้น แต่ทั้งนี้ก็จำเป็นต้องอยู่ในปริมาณที่หมอควบคุมแค่นั้น
ผู้ใดกันที่ชอบนอนไม่หลับเสมอๆทดลองหาใบบัวบกมารับประทานก็ดีเช่นกันนะ เพราะเหตุว่าใบบัวบกไม่เฉพาะแต่ช่วยลดความกระวนกระวายแค่นั้น แม้กระนั้นก็ยังช่วยทำให้จิตใจสงบและบรรเทาลงได้ ทำให้สามารถนอนหลับได้ง่ายขึ้น โดยแค่เพียงรับประทานบ่อยๆก่อนนอน ก็จะช่วยให้การนอนหลับดียิ่งขึ้นได้อย่างน่าพิศวงเลย
สรรพคุณใบบัวบก คุณประโยชน์เลอค่า กรมพัฒนาการแพทย์แผนไทยรวมทั้งการแพทย์หนทาง ได้ออกมาเสนอแนะว่าใบบัวบกยอดเยี่ยมในสมุนไพรที่ช่วยลดระดับความดันเลือดได้ เนื่องจากว่าเจ้าใบบัวบกนั้นจะไปทำให้หลอดเลือดดำและก็เส้นเลือดฝอยแข็งแรงขึ้น ทั้งยังช่วยลดภาวการณ์ความเครียดอันเป็นปัจจัยที่นำไปสู่ความดันโลหิตสูง ดังนี้กรรมวิธีการรับประทานก็ง่ายดายมาก เพียงแต่นำใบบัวบกไปคั้นน้ำแล้วเอามาดื่ม จะนำไปผสมกับน้ำผึ้งสักนิดหน่อย หรือผสมกับน้ำผลไม้อื่นๆเพื่อลดความเหม็นเขียวก็ทำได้ค่ะ
อาการบวมช้ำมีต้นเหตุจากการที่ระบบไหลเวียนเลือดรอบๆดังที่ได้กล่าวผ่านมาแล้วทำงานแตกต่างจากปกติส่งผลให้เกิดอาการคั่งของเลือด การรับประทานใบบัวบกไม่ว่าจะเป็นแบบน้ำคั้นดื่ม หรือแบบที่เป็นสารสกัดแคปซูล สามารถช่วยลดอาการบวมช้ำบริเวณบาดแผลได้ รวมถึงยังลดอาการอักเสบที่กระตุ้นให้เกิดอาการบวมได้อีกด้วย
ใบบัวบกเป็นพืชอีกประเภทที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ จึงช่วยคุ้มครองปกป้องสารอนุมูลอิสระเข้าไปทำลายเซลล์สมอง รวมทั้งช่วยคลายความเหน็ดเหนื่อยของสมอง เพิ่มรูปแบบการทำงานของสมองและความจำ แถมยังสามารถลดภาวการณ์ซึมเศร้า แล้วก็สามารถช่วยยับยั้งอาการของโรคอัลไซเมอร์ที่เกิดขึ้นในสมองได้
สรรพคุณใบบัวบก ผลดีเลอค่า ใบ
บัวบกเป็นสมุนไพรอีกหนึ่งจำพวกที่ช่วยรักษาโรคไข้หวัดได้อย่างมีคุณภาพ แถมช่วยรักษาอาการติดเชื้อในทางเดินปัสสาวะ และอาการติดโรคแบคทีเรียแล้วก็เชื้อไวรัสต่างๆได้อีกเยอะมาก กล่าวได้ว่าไม่ว่าจะติดเชื้อใดๆ ใบบัวบกสามารถช่วยรักษาได้หมด แต่ว่าทั้งนี้ก็จำต้องใช้ในปริมาณที่เหมาะสม แล้วก็ภายใต้การดูแลของผู้ที่มีความชำนาญนะ
เว้นแต่รักษาลักษณะการป่วยต่างๆแล้ว ใบบัวบกยังสามารถช่วยฟื้นฟูร่างกายจากความอ่อนแรงได้ และหากกินในตอนอากาศร้อนๆด้วยละก็ น้ำใบบัวบกก็สามารถช่วยลดความร้อนในร่างกายและดับกระหายได้เป็นอย่างดีเลยเชียวล่ะ
คุณประโยชน์ใบบัวบก ผลดีเลอค่า ใบ
บัวบก เป็นอีกหนึ่งในสมุนไพรเพื่อความงดงามที่อยู่ใกล้ตัวมากมายๆที่เป็นแบบนี้ก็เพราะเหตุว่าใบบัวบกมีสารที่ช่วยสนับสนุนการสร้างคอลลาเจนและก็อิลาสตินในร่างกาย ช่วยให้ผิวพรรณนุ่มชุ่มชื้น ดูอ่อนวัย นอกจากนั้นสารต้านอนุมูลอิสระในใบบัวบกก็ยังช่วยยับยั้งการเกิดริ้วรอยที่วัย ก็เลยไม่น่าแปลกเลยล่ะถ้าคุณจะได้มองเห็นชื่อของเจ้าใบบัวบกเป็นเลิศในส่วนประกอบของเครื่องประทินโฉมผิว ดังนี้ยังสามารถนำใบบัวบกสดๆมาใช้พอกหน้าได้อีกด้วย โดยมีวิธีดังต่อไปนี้ค่ะ
- ใบบัวพอกหน้า บำรุงผิวสวยใส ลบรอยตีนกา
วิธีการทำ- นำใบบัวบกสดมาล้างทำความสะอาด และจากนั้นจึงนำไปหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
- เอามาปั่นหรือบดกับน้ำที่สะอาด 1 แก้ว
- นำมาพอกหน้า หรือนำสำลีชุบน้ำใบบัวบกขึ้นมาทาให้ทั่วบริเวณใบหน้า ทิ้งไว้โดยประมาณ 15 นาที
- ล้างออกด้วยน้ำเย็น ทำเป็นประจำทุกเมื่อเชื่อวันก่อนนอนจะช่วยให้บริเวณใบหน้าดูอ่อนกว่าวัย
- กำจัดเซลลูไลท์
สาวๆที่ลำบากใจกับเซลลูไลท์ที่เป็นศัตรูความสวยงามของคุณผู้หญิงอยู่ ขอบอกใบบัวบกช่วยคุณได้จ้ะ แค่เพียงกินใบบัวบกเป็นประจำก็จะช่วยให้เซลล์ไขมันเซลลูไลท์ถูกขับออกมาจากร่างกายได้ง่ายมากยิ่งขึ้น และช่วยทำให้ระบบไหลเวียนเลือดปฏิบัติงานได้ดิบได้ดีขึ้น และลดการอักเสบอันเกิดขึ้นได้เนื่องมาจากเซลลูไลท์ได้อีกด้วยล่ะ
- บำรุงเส้นผมแล้วก็หนังศีรษะ
คนไม่ใช่น้อยที่มีปัญหาเกี่ยวกับผมร่วงก็อาจค้นหาทุกวิถีทางเพื่อบำรุงให้เส้นผมและก็หนังศีรษะแข็งแรงเพื่อที่จะได้มีผมดกดำ ใบบัวบกก็เป็นอีกสมุนไพรหนึ่งที่มีคุณประโยชน์เด่นในด้านนี้ โดยปัญหาผมร่วงส่วนมากก็เกิดขึ้นได้เพราะมีสาเหตุเนื่องมาจากรากผมที่อ่อนแอและก็การไหลเวียนของโลหิตบนหนังหัวไม่ดี ซึ่งใบบัวบกนี้มีฤทธิ์สำหรับในการกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตบริเวณหนังศีรษะ และก็ยังช่วยบำรุงให้รากผมแข็งแรง คุ้มครองปกป้องผมตกทำให้ผมที่ขึ้นใหม่มีความแข็งแรงรวมทั้งดกดำเงางามได้โดยไม่ต้องพึ่งสารเคมีแต่อย่างใด
ได้มองเห็นประโยชน์ดีๆของใบ
บัวบกกันไปแล้วอย่างงี้ คนไหนที่ยังส่ายหน้าให้กับกลิ่นเขียวๆของใบบัวบก ก็น่าจะทดลองหันกลับมามองเสียใหม่ แม้อาจจะมีกลิ่นแรงไปเสียหน่อย แม้กระนั้นประโยชน์ที่ได้รับดีแล้วไม่น้อยเลย ถ้าหากไม่ลองเสียดายห่วยเลยนะ
http://www.disthai.com/
