บัวบกใบบัวบกสมุนไพรจีนโบราณที่ได้ยินชื่อกันมานาน นี่คือ คุณประโยชน์ของใบบัวบกที่รู้และเข้าใจดีแล้วต้องรักเจ้าสมุนไพรนี้ยิ่งกว่าเดิม มั่นใจว่าคนไม่ใช่น้อยก็น่าจะเคยรับรู้กันมานักต่อนักว่าเวลาบอบช้ำในให้กินน้ำใบบัวบก เพราะว่าจะช่วยทำให้หายจากอาการบอบช้ำในเร็วขึ้น แม้กระนั้นหารู้ไม่ว่าอันที่จริงแล้วเจ้าสมุนไพรที่มีนามว่าใบ
บัวบก ซึ่งเป็นสมุนไพรจีนที่ประยุกต์ใช้กันตั้งแต่โบราณนั้นก็ยังมีคุณประโยชน์ฯลฯ ทั้งช่วยบำรุงสุขภาพ รักษาโรค หรือแม้กระทั้งช่วยบำรุงรักษาความสวย ต้องการรู้กันแล้วใช่ไหมล่ะว่าใบบัวบก สมุนไพรที่ชวนให้รู้สึกเหม็นเขียวจะมีสรรพคุณอะไรดีๆอีกบ้าง ถ้าเช่นนั้นทดลองไปดูที่พวกเราจับมานำเสนอในวันนี้กันเลยดีกว่า บอกได้คำเดียวเลยว่า รู้แล้วจะต้องลืมกลิ่นเขียวๆพวกนั้นไปเลยแน่นอน
- จัดการกับปัญหาเส้นเลือดขอด
เมื่อหลอดเลือดสูญเสียความยืดหยุ่นก็ทำให้หลอดเลือดดำเกิดการฉีกจนขาดรวมทั้งทำให้เลือดไหลออกมาคั่งอยู่รอบๆขา เป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการบวมที่เรียกว่าอาการเส้นเลือดขอดนั่นเอง โดยมีการศึกษาพบว่าการกินใบบัวบก สามารถลดอาการบวมรวมทั้งกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดให้ โดยในการศึกษานั้นได้กระทำการทดลองกับอาสาสมัครกว่า 90 คน ที่มีลักษณะของเส้นโลหิตขอด แล้วก็เมื่อกินใบบัวบกเข้าไปรวมทั้งพบว่าอาการเส้นโลหิตขอดนั้นดีขึ้นเมื่อเทียบกับผู้ที่กินยาหลอก และก็เมื่อทำอัลตราซาวด์ก็พบว่าคนที่รับประทานใบบัวบกมีการรั่วไหลของเส้นเลือดดำต่ำลงค่ะ
- รักษาแผลแล้วก็รักษาโรคผิวหนังบางประเภท
หนึ่งในสารสำคัญที่นำมาซึ่งการทำให้ใบบัวบกเปลี่ยนเป็นสมุนไพรที่มากคุณประโยชน์ก็คือสารไตรเตอร์ปินอยด์ (Triterpenoids) ที่มีการเรียนรู้กับสัตว์แล้วพบว่าสามารถช่วยสมานบาดแผลได้ โน่นก็เป็นเพราะเหตุว่าสารดังที่ได้กล่าวมาแล้วจะทำหน้าที่สำหรับในการเพิ่มสารต้านอนุมูลอิสระให้กับบาดแผล แล้วก็ช่วยกระตุ้นให้โลหิตไหลเวียนไปยังรอบๆรอยแผลเยอะขึ้น ส่งผลให้บาดแผลเบาๆหายดียิ่งขึ้นในช่วงเวลาที่ลดลง อีกทั้งสารจากใบบัวบกก็ยังช่วยป้องกันการเกิดแผลเป็นได้อีกด้วย วิธีใช้ก็ไม่จำเป็นต้องนำใบบัวบกมาตำแล้วพอกให้ยาก เพราะเหตุว่าตอนนี้มีแบบที่เป็นครีมผสมสารสกัดไว้ทาโดยเฉพาะ แค่เพียงเลือกให้เหมาะสมกับชนิดบาดแผลก็ช่วยได้มากเลยล่ะ
ความร้อนภายในร่างกายถ้าหากสูงมากจนเกินความจำเป็นอาจส่งผลให้ร่างกายเกิดอาการไข้ ตัวร้อน อยากกินน้ำ ตลอดจนการอักเสบ ด้วยเหตุผลดังกล่าวการกินใบบัวบกที่มีฤทธิ์เย็น จึงสามารถช่วยลดความร้อนในร่างกายได้ ทั้งยังยังช่วยขับพิษร้อนออกมาจากร่างกายได้อีกด้วย
- ขับพิษร้อน รวมทั้งความชุ่มชื้น
โรคต่างๆที่เกิดขึ้นจากความร้อนรวมทั้งความชื้น อาทิเช่น ดีซ่าน นิ่วในทางเดินเยี่ยว หรือโรคบิด สามารถบรรเทาได้ด้วยการรับประทานใบ
บัวบก เพราะใบบัวบกนั้นมีฤทธิ์ขมเย็น สามารถช่วยสลายความชื้นภายในร่างกายรวมทั้งขับความร้อนออกมาได้ แม้กระนั้นก็ควรกินในปริมาณที่สมควร เพราะเหตุว่าแม้กินมากๆอาจส่งผลให้ร่างกายเย็นจนถึงเกินไปและก็ก่อให้เกิดอันตรายได้
สรรพคุณใบบัวบก คุณประโยชน์เลอค่า- ลดความกระวนกระวาย ช่วยให้จิตใจสงบ
สารตรีเตอร์ปินอยด์ (Triterpenoids) ซึ่งเป็นสารที่อยู่ในใบบัวบกนั้น นอกเหนือจากการที่จะช่วยสำหรับเพื่อการรักษาแผลและรักษาโรคผิวหนังบางจำพวกได้รวมทั้งยังมีฤทธิ์สำหรับในการลดความกระวนกระวายและช่วยกระตุ้นกลไกแนวทางการทำงานของสมอง โดยมีการเล่าเรียนหนึ่งพบว่าผู้ที่รับประทานใบบัวบกมีลัษณะทิศทางที่จะสะดุ้งกับเสียงรบกวนน้อยกว่าผู้ที่กินยาหลอก แต่ว่าก็จะต้องใช้ในปริมาณที่สูงมาก ก็เลยยังไม่มีการยืนยันชัดแจ้งว่าควรจะใช้ปริมาณใดก็เลยจะสำเร็จและไม่ส่งผลใกล้กันต่อสุขภาพตามมาจ้ะ
เพราะว่าใบบัวบก มีฤทธิ์สำหรับในการลดการอักเสบต่างๆภายในร่างกาย จึงสามารถใช้บรรเทาลักษณะของคนป่วยโรคหนังแข็งได้ โดยมีการเรียนกับสตรี 13 ผู้ที่มีอาการของโรคหนังแข็งพบว่า การกางใบบัวบกสามารถลดอาการปวดตามข้อ รวมทั้งลดการเกิดหนังแข็ง รวมทั้งทำให้การเคลื่อนไหวของนิ้วมือเป็นไปในทางที่ แม้กระนั้นทั้งนี้ก็จำเป็นต้องอยู่ในจำนวนที่แพทย์ควบคุมแค่นั้น
ผู้ใดกันที่มักจะนอนไม่หลับบ่อยๆทดลองหาใบ
บัวบกมารับประทานก็ดีเหมือนกันนะ ด้วยเหตุว่าใบบัวบกไม่เพียงแค่ช่วยลดความกระวนกระวายใจแค่นั้น แต่ว่าก็ยังช่วยทำให้จิตใจสงบรวมทั้งผ่อนคลายลงได้ ทำให้สามารถนอนหลับได้ง่ายดายมากยิ่งขึ้น โดยแค่เพียงรับประทานเสมอๆก่อนนอน ก็จะสามารถช่วยให้การนอนหลับดีขึ้นได้อย่างน่าอัศจรรย์เลย
สรรพคุณใบบัวบก ประโยชน์เลอค่า กรมความเจริญหมอแผนไทยและก็การแพทย์ลู่ทาง ได้ออกมาชี้แนะว่าใบบัวบกเป็นเลิศในสมุนไพรที่ช่วยลดความดันโลหิตได้ เนื่องจากเจ้าใบบัวบกนั้นจะไปทำให้หลอดโลหิตดำและเส้นเลือดฝอยแข็งแรงขึ้น ทั้งยังยังช่วยลดภาวะความเคร่งเครียดอันเป็นต้นสายปลายเหตุที่กระตุ้นให้เกิดความดันโลหิตสูง ทั้งนี้กรรมวิธีกินก็ง่ายดายมาก เพียงนำใบบัวบกไปคั้นน้ำแล้วเอามาดื่ม จะนำไปผสมกับน้ำผึ้งสักบางส่วน หรือผสมกับน้ำผลไม้อื่นๆเพื่อลดความเหม็นเขียวก็ทำได้ค่ะ
อาการบวมช้ำมีสาเหตุจากการที่ระบบไหลเวียนเลือดรอบๆดังกล่าวข้างต้นทำงานผิดปกตินำไปสู่อาการคั่งของเลือด การรับประทานใบบัวบกไม่ว่าจะเป็นแบบน้ำคั้นดื่ม หรือแบบที่เป็นสารสกัดแคปซูล สามารถช่วยลดอาการบวมช้ำรอบๆบาดแผลได้ รวมถึงยังลดอาการอักเสบที่กระตุ้นแล้วส่งผลให้มีการเกิดอาการบวมได้อีกด้วย
ใบบัวบกเป็นพืชอีกประเภทที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ก็เลยช่วยคุ้มครองป้องกันสารอนุมูลอิสระเข้าไปทำลายเซลล์สมอง และก็ช่วยคลายความอ่อนล้าของสมอง เพิ่มแนวทางการทำงานของสมองและความจำ แถมยังสามารถลดภาวการณ์เซื่องซึม และสามารถช่วยยั้งลักษณะของโรคอัลไซเมอร์ที่เกิดขึ้นในสมองได้
สรรพคุณใบบัวบก ประโยชน์เลอค่า ใบ
บัวบกเป็นสมุนไพรอีกหนึ่งจำพวกที่ช่วยรักษาโรคไข้หวัดได้อย่างมีประสิทธิภาพ แถมช่วยรักษาอาการติดโรคในทางเดินปัสสาวะ รวมถึงอาการติดเชื้อโรคแบคทีเรียรวมทั้งเชื้อไวรัสต่างๆได้อีกเพียบเลย พูดได้ว่าไม่ว่าจะติดเชื้อโรคใดๆ ใบบัวบกสามารถช่วยรักษาได้หมด แม้กระนั้นดังนี้ก็จำต้องใช้ในปริมาณที่สมควร และภายใต้การดูแลของผู้ชำนาญนะ
นอกจากรักษาลักษณะการป่วยต่างๆแล้ว ใบบัวบกยังสามารถช่วยฟื้นฟูร่างกายจากความเหน็ดเหนื่อยได้ รวมทั้งหากว่ากินในช่วงอากาศร้อนๆด้วยละก็ น้ำใบบัวบกก็สามารถช่วยลดความร้อนในร่างกายแล้วก็ดับกระหายได้เป็นอย่างดีเลยเชียวล่ะ
สรรพคุณใบบัวบก ผลดีเลอค่า ใบ
บัวบก เป็นอีกหนึ่งในสมุนไพรเพื่อความงามที่อยู่ใกล้ตัวมากมายๆที่เป็นแบบนี้ก็เพราะว่าใบบัวบกมีสารที่ช่วยส่งเสริมการผลิตคอลลาเจนแล้วก็อิลาสตินในร่างกาย ช่วยทำให้ผิวพรรณนุ่มเปียกชื้น ดูอ่อนเยาว์ นอกเหนือจากนั้นสารต้านอนุมูลอิสระในใบบัวบกก็ยังช่วยยับยั้งการเกิดริ้วรอยแห่งวัย ก็เลยไม่น่าแปลกเลยล่ะถ้าเกิดคุณจะได้มองเห็นชื่อของเจ้าใบบัวบกยอดเยี่ยมในส่วนผสมของเครื่องทำให้หมดจดผิว ดังนี้ยังสามารถนำใบบัวบกใหม่ๆมาใช้พอกหน้าได้อีกด้วย โดยมีแนวทางดังนี้ค่ะ
- ใบบัวพอกหน้า บำรุงผิวสวยใส ลบรอยตีนกา
วิธีการทำ- นำใบบัวบกสดมาล้างทำความสะอาด และจากนั้นจึงนำไปหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
- นำมาปั่นหรือบดกับน้ำสะอาด 1 แก้ว
- เอามาพอกหน้า หรือนำสำลีชุบน้ำใบบัวบกขึ้นมาทาให้ทั่วบริเวณใบหน้า ทิ้งเอาไว้ราวๆ 15 นาที
- ล้างออกด้วยน้ำเย็น ทำบ่อยเป็นประจำแต่ละวันก่อนนอนจะช่วยให้ใบหน้ามองอ่อนกว่าวัย
- กำจัดเซลลูไลท์
ผู้หญิงที่ทุกข์ใจกับเซลลูไลท์ที่เป็นศัตรูความสวยงามของคุณสาวๆอยู่ ขอบอกใบบัวบกช่วยคุณได้ค่ะ แค่เพียงกินใบบัวบกเสมอๆก็จะสามารถช่วยให้เซลล์ไขมันเซลลูไลท์ถูกขับออกมาจากร่างกายได้ง่ายดายมากยิ่งขึ้น และก็ช่วยทำให้ระบบไหลเวียนเลือดปฏิบัติงานได้ดีขึ้น รวมทั้งลดการอักเสบอันมีเหตุที่เกิดจากเซลลูไลท์ได้อีกด้วยล่ะ
- บำรุงเส้นผมแล้วก็หนังศีรษะ
หลายท่านที่มีปัญหาเกี่ยวกับผมร่วงก็คงแสวงหาทุกวิธีการเพื่อบำรุงให้เส้นผมและก็หนังหัวแข็งแรงเพื่อที่จะได้มีผมดกดำ ใบบัวบกก็เป็นอีกสมุนไพรหนึ่งที่มีคุณประโยชน์เด่นในด้านนี้ โดยปัญหาผมร่วงส่วนใหญ่ก็มีต้นเหตุมาจากรากผมที่อ่อนแอและก็การไหลเวียนของเลือดบนหนังศีรษะไม่ดี ซึ่งใบบัวบกนี้มีฤทธิ์สำหรับเพื่อการกระตุ้นการไหลเวียนเลือดรอบๆหนังศีรษะ รวมทั้งยังช่วยทำนุบำรุงให้รากผมแข็งแรง คุ้มครองป้องกันผมร่วงทำให้ผมที่ขึ้นใหม่มีความแข็งแรงรวมทั้งดกดำเงางามได้โดยไม่ต้องพึ่งสารเคมีอะไร
ได้มองเห็นคุณประโยชน์ดีๆของใบ
บัวบกกันไปแล้วอย่างงี้ ผู้ใดที่ยังสั่นหน้าให้กับกลิ่นเขียวๆของใบบัวบก ก็คงจะทดลองหันกลับมามองเสียใหม่ ถึงอาจจะเป็นไปได้ว่าจะมีกลิ่นฉุนไปเสียหน่อย แม้กระนั้นผลดีที่ได้รับดีแล้วไม่น้อยเลย ถ้าไม่ทดลองเสียดายห่วยแตกเลยนะ
http://www.disthai.com/
