[url=https://www.charmingfresh.com/product/49/%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B3%E0%B8%A1%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%99%E0%B8%A7%E0%B8%94%E0%B8%AA%E0%B8%A1%E0%B8%B8%E0%B8%99%E0%B9%84%E0%B8%9E%E0%B8%A3http://www.chiangdaoherb.com/product/19/%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B3%E0%B8%A1%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%99%E0%B8%A7%E0%B8%94%E0%B8%AA%E0%B8%A1%E0%B8%B8%E0%B8%99%E0%B9%84%E0%B8%9E%E0%B8%A3]น้ำมันนวดสมุนไพร[/url]
[/size][/b]
อาการของโรคปวดต่างๆปวดหลังด้านขวาล่าง น้ำมันนวดสมุนไพรหลังข้างล่างก็คือรอบๆข้างหลังตั้งแต่ใต้สะบักไปจนกระทั่งก้นกบ ซึ่งเป็นส่วนที่มักพบอาการปวดได้หลายครั้งที่สุด แถมเมื่อมีอาการปวดและจากนั้นก็มักจะทำให้ทำอะไรก็ทำได้ลำบาก ดังนี้สาเหตุที่กระตุ้นแล้วส่งผลให้มีการเกิดอาการปวดข้างหลังทางด้านขวาด้านล่าง นอกจากการใช้กล้ามเนื้อมากจนเกินความจำเป็นแล้วก็ไม่ถูกท่าทางแล้ว ยังมีต้นสายปลายเหตุอื่นๆอีกดังเช่นว่า
- มีครรภ์
ลักษณะของการปวดข้างหลังเป็นเรื่องปกติของว่าที่แม่ที่กำลังมีครรภ์ เพราะเหตุว่ารอบๆข้างหลังส่วนล่าง เป็นรอบๆที่ต้องรองรับเด็กแรกเกิดตัวน้อย ยิ่งถ้าหากว่าที่คุณแม่ต้องนั่ง ยืน หรือเดิน ติดต่อกันนานๆก็บางครั้งก็อาจจะยิ่งรู้สึกเจ็บปวดข้างหลังด้านล่างทางด้านขวาได้ง่ายขึ้น น้ำมันนวดสมุนไพรทั้งนี้อาการจะเป็นๆหายๆขึ้นกับอิริยาบถที่ทำอยู่ ถ้าหากได้นอนพักสักประเดี๋ยวก็จะดียิ่งขึ้น แม้กระนั้นถ้าหากว่าเกิดอาการนี้เรื้อรัง แถมยิ่งทวีความรุนแรงขึ้น ควรรีบไปพบหมอ เพราะเหตุว่านั่นอาจไม่ได้เกิดขึ้นได้เนื่องมาจากเพียงแค่ความปวดปวดเมื่อย แต่ว่าอาจเป็นเพราะความผิดแปลกของครรภ์ได้จ้ะ
โรคติดเชื้อในกระดูก
หนึ่งในอาการติดโรคที่คนทั่วไปสามารถพบได้ โดยอาการชอบเกิดขึ้นที่รอบๆกระดูกสันหลัง ทำให้รู้สึกปวดที่กระดูกสันหลังและแผ่ขยายไปทั่วบริเวณข้างหลังข้างล่างทางขวา โดยส่วนใหญ่แล้วการติดเชื้อในกระดูกมักจะเกิดกับผู้สูงวัย คนที่มีปัญหาภูมิต้านทานบกพร่อง รวมทั้งจะมีลัษณะทิศทางเกิดการติดเชื้อโรคมากขึ้นเรื่อยๆถ้ามีปัญหาสุขภาพอื่นๆอยู่ก่อนแล้วค่ะ
กระดูกสันหลังหักจากแรงกดดัน
แค่เพียงไอ หรือจาม ก็สามารถทำให้กระดูกสันหลังหักได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งคนที่มีอาการโรคกระดูกพรุน หรือคนแก่ที่มีภาวการณ์กระดูกเปราะกว่าปกติ โดยถ้าหากกำเนิดอาการกระดูกสันหลังหักเพราะว่าแรงดัน จะก่อให้กำเนิดลักษณะของการปวดที่หลังขวาล่าง ในลักษณะปวดหน่วงๆบางคราวอาจะมีลักษณะอาการปวดรุนแรงน้ำมันนวดสมุนไพร ฉะนั้นถ้าหากคุณจาม หรือไอแล้วมีลักษณะอาการปวดที่หลังด้านขวาที่อยู่ทางด้านล่าง อย่าชะล่าใจและปล่อยทิ้งไว้ ควรรีบไปหาหมออย่างด่วนเลยจ้ะ
หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
น้ำมันนวดสมุนไพรสามารถ อาการปวดที่เกิดจากต้นสายปลายเหตุนี้สามารถพบได้บ่อยสูงที่สุด โดยปัจจัยที่ทำให้หมอนรองกระดูกเขยื้อนทับเส้นประสาทนั้นอาจะกำเนิดได้จากอาการบาดเจ็บ หรือมีต้นเหตุมาจากปัญหาหมอนรองกระดูกเสื่อม โดยอาการนี้นอกจากจะทำให้ปวดหลังข้างล่างด้านขวาแล้ว ก็จะมีอาการชารอบๆขาร่วมด้วย ยิ่งถ้าหากเนื่องจากหมอนรองกระดูกไปทับเส้นประสาท ทำให้ลักษณะการทำงานของระบบประสาทที่สั่งงานไปยังขากำเนิดความแปลก ยิ่งหากเส้นประสาทที่ถูกกดทับนั้นเป็นเส้นประสาทไซอาว่ากล่าวก (Sciatic) ซึ่งเป็นประสาทขนาดใหญ่ที่อยู่รอบๆใฝ่ถึงข้างหลังส่วนเอวด้วย จะทำให้กำเนิดอาการปวดร้าวลงขา อาจจะทำให้ถึงกับขนาดไม่อาจจะเดินได้ ดังนั้นถ้าหากว่าเกิดอาการปวดข้างหลังร่วมกับอาการชา หรือปวดร้าวลงขาอย่างเรื้อรังละก็ ควรจะรีบไปทำการตรวจโดยเร็ว เพื่อจะได้วางขั้นตอนการรักษาได้อย่างแม่นยำจ้ะ
โรคไต
ไม่ว่าจะเป็นอาการไตอักเสบ หรือนิ่วในไต ก็นำมาซึ่งการทำให้รู้สึกเจ็บปวดหลังข้างล่างได้ เพราะไตเป็นอวัยวะที่อยู่ใกล้ข้างหลังเยอะที่สุด โดยถ้าเกิดกำเนิดอาการไตอักเสบ หรือนิ่วในไตที่ไตข้างขวาก็จะทำให้รู้สึกเจ็บปวดข้างหลังขวาที่อยู่ข้างล่างมากมายเป็นพิเศษ และอาการนี้ไม่อาจจะหายสนิทได้ แม้มิได้ทำการรักษาอย่างแม่นยำค่ะ
การต่อว่าดเชื้อทางเดินฉี่ (Urinary Tract Infection)
การต่อว่าดเชื้อในทางเดินฉี่ไม่เพียงแค่ทำให้ปวดท้องข้างล่าง แต่ยังทำให้ปวดหลังข้างล่างทางขวาได้อีก ยิ่งถ้าเกิดการตำหนิดเชื้อแพร่ระบาดไปที่ไต ทำให้กรวยไต หรือไตอักเสบ ก็จะยิ่งทำให้ลักษณะของการปวดข้างหลังรุนแรงเยอะขึ้น แล้วก็มีลักษณะอาการไข้ต่ำๆเกิดขึ้นร่วมด้วย ฉะนั้นถ้าหากมีอาการปวดหลังขวาล่างน้ำมันนวดสมุนไพร พึงสังเกตว่ามีลักษณะปัสสาวะเป็นเลือด หรือมีกลิ่นเหม็น และก็มีลักษณะอาการเจ็บเวลาเยี่ยวหรือไม่ ถ้ามีละก็ ควรจะไปพบแพทย์เลยจ้ะ
โรคอ้วน
ความอ้วนเป็นอีกหนึ่งสาเหตุสำคัญที่ทำให้เกิดลักษณะของการปวดข้างหลังข้างล่างได้ โดยเฉพาะอ้วนมากๆด้วยเหตุว่าน้ำหนักส่วนเกินจะไปกดน้ำมันนวดสมุนไพรทับที่บริเวณกระดูกสันหลัง แล้วก็กล้ามเนื้อบริเวณหลังกระทั่งทำให้ปวดหลัง ซึ่งถ้าเกิดเรื้อรังเป็นระยะเวลาที่ยาวนานๆก็จะทำให้กระดูกสันหลังผิดรูปได้ค่ะ
ไม่ออกกำลังกายกล้ามเนื้อหลัง
เช่นเดียวกับกล้ามส่วนอื่นๆกล้ามเนื้อน้ำมันนวดสมุนไพรหลังก็อยากได้ออกกำลังกายเพื่อเสริมความแข็งแกร่งของกล้ามสิ่งเดียวกัน ซึ่งหากพวกเราไม่ยอมบริหารร่างกายกล้ามข้างหลัง กล้ามก็จะอ่อนแอลง และไม่สามารถรองรับน้ำหนักตัวที่กดทับลงมาได้ กระทั่งเป็นต้นเหตุทำให้ปวดหลังขวาล่างน้ำมันนวดสมุนไพร รู้แบบงี้แล้วก็อย่าลืมหมั่นบริหารร่างกายกล้ามข้างหลังบ่อยๆนะคะ แค่ออกกำลังกายด้วยท่ายืดกล้าม หรือฝึกฝนโยคะก็จะช่วยกล้ามเนื้อข้างหลังแข็งแรงเพิ่มขึ้นเรื่อยๆแล้วล่ะจ้ะ
สิ่งที่ทำให้เกิดอาการปวดข้างหลังข้างขวากลุ่มนี้ล้วนแล้วแต่เป็นสาเหตุที่พบบ่อย แม้กระนั้นทั้งนี้เองก็ยังมีโรคภัยไข้เจ็บอื่นๆที่นำมาซึ่งการก่อให้เกิดลักษณะของการปวดหลังทางขวาได้ด้วยเช่นเดียวกัน ซึ่งถ้าหากปวดแบบเรื้อรังไม่หายสักครั้ง แทนที่จะพึ่งยาพาราหรือนวดทุเลาอาการก็ควรไปพบแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยอย่างถูกต้องจ้ะ
น้ำมันนวดสมุนไพร แต่สำหรับคนใดกันที่มีลักษณะปวดหลังด้วยเหตุว่ามีอิริยาบถที่ผิดท่า แนะนำให้ออกพลังกาย หรือยืดดูหมิ่นเหยียดหยามร่างกายตามนี้เลย
- 6 ท่าโยคะแก้ปวดหลังสุดเบสิก หยุดทุกลักษณะของการปวดหลังหรือก่อนพังทลาย
- 10 ท่าโยคะแก้ปวดหลัง ยืดดูถูกวันแล้ววันเล่า อาการปวดหายไว !
และก็ลองปรับท่านอนมานอน 4 ท่านอนแก้ปวดหลัง ไม่ได้อยากหลังพังทลายรีบเปลี่ยนท่านอนด่วน ! บางทีก็อาจจะช่วยทำให้หายปวดหลังได้จ้ะ
