รีวิวไม่ลับกับการเลือกสรรชุดบริหารร่างกาย แม้ว่านักรบก็ยังพึงประสงค์เกราะที่เก่าแก่เพื่อให้ใส่ในสนามรบ การบริหารตัวเราก็พร้อมด้วย เสื้อผ้าที่ดีจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของการบริหารร่างกาย ให้คุณได้สนุก บริหารตัวเราไไม่ดี่างคล่องตัวสุด ๆ ปกป้องถูกชะตาษาอาการบาดเจ็บรวมทั้งเพิ่มเหตุการณ์รู้แก่ใจ พร้อมด้วยแม้ว่าเสื้อยืดหรือกางเกงขาสั้นที่คุณใส่อยู่ที่อาศัยประจำจะสามารถใส่บริหารตัวเราได้ แค่นั้นก็ควรเจาะจงเลือกให้เข้ารูปกับกิจกรรมหรือประเภทกีฬา
- เนื้อผ้า
มากมายขยับเคลื่อนไหวก็หนักหนาได้เหงื่อ ฉะนั้นชุดออกกำลังกายที่ดีควรมีเนื้อผ้าที่นิ่ม ถ่ายเทอากาศ หัวเรื่องร้อน พร้อมด้วย เหงื่อได้ดี เช่น เนื้อผ้าไลทำลาย หรือ สแปนเด็กซ์ ที่มีเนื้อผ้ารูปพรรณเข้ารูป เรียบลื่น สวมง่ายสบาย ไม่ระคายเคืองผิวระหว่างออกกำลังกาย แถมยังถ่ายออกเหงื่อได้ดี
- ยืดหยุ่น
การเล่นกีฬามักจะต้องใช้การเคลื่อนไหวที่มากกว่าปกติ ชุดบริหารร่างกายจำเป็นจะต้องมีข้อความสำคัญยืดหยุ่นสูง ไม่ฉีกขาดง่าย พร้อมด้วย ต้องพอเหมาะกับชนิดกีฬา เช่น โยคะ ที่ควรใช้เสื้อผ้าที่เนื้อผ้าต้องยืดออก พร้อมทั้ง กลับคืนทรงเดิมได้โดยไม่ย้วย รวมทั้งรัดรูปเพื่อการเคลื่อนไหวที่กล้วยๆ
- พอดีตัว
เมื่อเราเคลื่อนไหว ยกแขน หรือ ยกขา หากเสื้อผ้าเทอะทะหลวมเกินไปก็จะออกกำลังกายบางจำช้าไม่สะดวก เช่น พิลาทีสหรือปั่นจักรยาน ฯลฯ หากคับไปก็จะอึดอัดจนหายใจไม่ออกได้ เพราะฉะนั้นชุดบริหารร่างกายควรจะต้องพอดีตัว
- ร่างแบบสวย
ปฏิเสธไม่ไหวว่าร่างโครงของชุดออกกำลังกายเป็นหนึ่งไอเท็มที่ไม่อาจจะมองข้าม เนื่องด้วย ชุดบริหารตัวเราที่ออกแบบมีบทเป็นสมัยนิยม สีไร้มลทิน รูปแบบสวยงามจนใส่เป็นแอ็กทีฟแวร์ได้ จะได้ช่วยเพิ่มข้อแน่แก่ใจเวลาที่ต้องไปฟิตเนส หรือ ยิมที่มีผู้คนหลายหลาก พร้อมด้วย เป็นเหตุให้ตัวเราเองมุ่งหวังบริหารร่างกายมากขึ้น
การคัดเลือกชุดออกกำลังกาย[/url][/u]ยังไงให้เข้ารูปกับรูปร่าง
ช่วงนี้กระแสรักสุขภาพกำลังมาแรง สาวๆต่างพากันทานอาหารคลีนพร้อมกับออกกำลังกายกันเยอะมาก ซึ่งเป็นไอเท็มที่ดีเยี่ยม เหตุเพราะมันจะทำเอารูปร่างแลดูสวย เฟริ์ม ได้รูปร่าง พร้อมด้วยดื้อสุดๆ ชุดออกกำลังกายก็เลยกลายมาเป็นส่วนหนึ่งของเทรนด์นี้ด้วย ตราสินค้าดังแหวกแนวๆก็พร้อมใจกันออกคอลเลคชั่นชุดออกกำลังกายกันให้พรึ่บ จนเราโหยจะควักกระเป๋าตังค์ซื้อกันเดี๋ยวนั้นเลย อย่างเดียวการจะหาชุดบริหารร่างกายที่เข้ากับรูปร่างตัวเองสักตัว คงไม่ใช่เรื่องราวง่ายมากน้อยแค่ไหน วันนี้เราก็มีเคล็ดเลือกชุดบริหารตัวเราให้เหมาะสมกับรูปร่างของสาวๆแค่นั้นละคนมาฝากกันค่ะ รับรองว่าหากสาวๆเลือกชุดออกกำลังกายให้เข้ากับรูปร่างแล้วล่ะก็ ใส่ออกมาแล้วสวยเพอร์เฟคแน่นอน
สาวรูปร่างทรงแอปเปิ้ล
สาวรูปร่างแบบนี้จะมีช่วงบนที่ใหญ่ ไหล่กว้างเมื่อเทียบกับสะโพก ช่วงเอวมีสัดส่วนกะทัดรัด การเลือกสรรชุดบริหารตัวเราให้เจาะจงเลือกแบบเสื้อผ้าหลวมๆเพียงนั้นพอดีตัว ไม่ลวมโคร่งเกินไป ด้วยว่าซ่อนรูปร่างช่วงลำตัวด้านบน จะเลือกเสื้อแบบคอสูงหรือคล้องคอก็ได้ ส่วนกางเกงควรคัดเลือกแบบกระชับเข้ารูป อย่างกางเกงเลคกิ้ง 4-5 ส่วนค่ะ
สาวรูปร่างทรงลูกแพร์
สาวรูปร่างแบบนี้จะมีช่วงบนกะทัดรัดกว่าช่วงล่างแบบเห็นได้ชัด มีไหล่แคบ หน้าอกเล็ก อย่างเดียวช่วงล่างโดยมากใหญ่ ควรเลือกสรรชุดบริหารร่างกายแบบ Sport Bra จะเป็นเสื้อยืดก็ได้ ส่วนกางเกงหรือเลคกิ้งให้เลือกสรรสีเข้ม แบบเรียบไม่มีแบบ เพื่อที่จะเป็นการอำกลบรูปร่างด้านล่างค่ะ
สาวรูปร่างทรงกระบอก
สาวรูปร่างแบบนี้จะปราศจากส่วนเว้าส่วนโค้งมากนัก แต่จะมีช่วงขาที่เรียวสวย การเลือกชุดออกกำลังกายก็ให้คัดเลือก Sport Bra แบบสั้น ด้วยว่าเน้นช่วงเอวและเป็นการเสริมหน้าอกกระชับน้อย ก็จะเป็นเหตุให้หุ่นออกมาสวยเพอร์เฟคได้ค่ะ
สาวรูปร่างทรงนาฬิกาทราย
สาวรูปร่างแบบนี้จะมีช่วงบนกับช่วงล่างสมดุลกัน ช่วงเอวก็คอดสวย ถือเป็นหุ่นในฝันของสาวๆเลย การคัดเลือกชุดบริหารร่างกายจะเลือกเสื้อแบบคอกว้างหรือคอวีก็ได้ จริงๆแล้วสาวรูปร่างทรงนาฬิกาทรายจะใส่ชุดออกกำลังกายแบบไหนก็สวยพร้อมด้วยสวยงามไปหมดแหละค่ะ น่าอิจฉาสุดๆ
Tags : ชุดออกกำลังกาย,ชุดออกกำลังกาย
