ผู้เขียน หัวข้อ: โรคไขมันอุดตัน โรคอันตรายของคนสมัยใหม่  (อ่าน 299 ครั้ง)

pramotepra222

  • Hero Member
  • *****
  • กระทู้: 2596
    • ดูรายละเอียด
โรคไขมันอุดตัน โรคอันตรายของคนสมัยใหม่
            ถ้าพูดถึงโรคนี้หลายๆคนคงคิดถึงคนอ้วนแน่นอน 55+ แต่ในความจริงแล้วคนอ้วนนั้นแค่มีความเสี่ยงมากมาย กว่าคนผอมแต่คนผอมเองก็เสี่ยงเช่นเดียวกันโรคไขมันอุดตันไม่ใช่เรื่องไกลตัวเรา มันเริ่มเป็นจากสภาวะที่เราบริโภคอาหารที่มีคลอเรสเตอรรอลสูงหรือโรคไขมันสูงเยอะแยะ ติดต่อกันเป็นเวลานาน จนเริ่มเป็นการสะสมของไขมันและคลอเรสเตอรอลหรือกลีเซอรรอลในปริมาณที่สูงมาก  ภาวะที่มีไขมันอุดตันจะส่งผลทำให้เราเป็นมีความเสี่ยงเป็นโรคอื่นๆตามมาเช่น โรคหัวใจ โรคอ้วน โรคตับ โรคเบาหวาน ต่างๆมาก  เรามาทำความรู้จักโรคไขมันอุดตันให้หลากหลาย กว่านี้กันนะคะ
            ที่มาของโรคไขมันอุดตัน

  • มีความผิดปกติทางด้านพันธุกรรม เรื่องโครโมโซม ทำให้เกิดขึ้นไขมันอุดตันได้ง่ายกว่าปกติ
  • กินอาหารที่มีไขมันสูงคลอเรตเตอรอลสูงมาก มาตรฐาน กว่าปกติ กินนานติดต่อกันจนหลากหลาย เกินมาตรฐาน ไป
  • โรคหรือการใช้ยาบางชนิดก็ส่งผลเสียต่อร่างกายทำให้ร่างกายขับไขมันออกได้น้อยลงกว่าปกติ
  • ไม่ได้ออกกำลังกายเลย ร่างกายของเราจึงไม่ได้มีการเผาผลาญไขมันที่เป็นส่วนเกินมาตรฐาน ในร่างกายของเราออกไปเลย
  • การดื่มเครื่องดื่มแอลกฮอล์และสูบบุหรี่ติดต่อกันอย่างต่อเนื่อง ก็มีความเสี่ยงสูง
อาการของโรคไขมันอุดตัน
ส่วนใหญ่แล้วมักจะไม่มีการแสดงสภาพ ออกมาให้เห็นอย่างชัดเจนจึงอยากแนะนำให้ผู้สูงอายุที่มีความเสี่ยงหมั่นไปตรวจสุขภาพประจำปี เพื่อจะได้รู้ว่าตัวเองนั้นมีคลอเรสเตอรอลในเลือดสูงกว่าค่า มาตรฐาน หรือไม่ หรือหากคุณมี อาการ ดังนี้เช่น เวียนหัวบ่อย ปวดหัว รู้สึกนอนไม่หลับ หน้ามืดบ่อย แน่นหน้าอก หายใจไม่ค่อยออกก็ควรไปตรวจเช็คกันบ้างนะคะ
การปกป้อง โรคไขมันอุดตัน

  • ลดลงการทานอาหารไขมันสูง หรืออาหารที่ให้พลังงานเยอะเกินปกติ กว่าที่ร่างกายต้องการ
  • ลดลงการสูบบุหรี่ และดื่มเครื่องดื่มแอลกฮอล์ หากน้อยไม่ได้ แนะนำให้ค่อยๆน้อยไป
  • หมั่นออกกำลังกายในทุกวัน วันละเล็กล่ะน้อยก็ยังดี
การดูแล โรคไขมันอุดตัน
จะต้องไปพบแพทย์เพื่อเจาะเลือดตรวจหาค่าไขมันในเลือดหากค่าไขมันไม่สูงจนเกินมาตรฐาน ไปแพทย์จะให้ทานลดลงอาหาร และหมั่นออกกำลังกายเสมอ แต่หากปริมาณไขมันสูงจนเกินปกติ ไปแพทย์จะให้ควบคุมอาหารน้อยลงไขมันประเภทที่มีไขมันสูงแบบเด็ดขาด และให้ยาทานที่เป็นยาน้อยคลอเรสเตอรอลในเลือดสูง ซึ่งยาเหล่านี้จะต้องทานอย่างต่อเนื่อง และอยู่ในความควบคุมของแพทย์ และต้องไปหาหมอทุกเดือนๆ
โรคไขมันอุดตันแม้จะไม่เป็นโรคที่อันตรายมากมาย นัก แต่เป็นต้นเหตุของโรคอันตรายหลายๆโรคเราสามารถ ดูแล และน้อยลงได้เพียงแค่หมั่นดูแลสุขภาพตัวเองกันด้วยนะคะ
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : สมุนไพรรักษาแขนชา

ขอบคุณบทความจาก : https://www.youtube.com/watch?v=x2ROlDSBYro

Tags : สมุนไพรรักษาโรคแขนชา, วิธีรักษาโรคแขนชา, ประสบการณ์ผู้ป่วย

 

Sitemap 1 2 3